Bài tập giảm cân
Tại sao chạy bộ mãi nhưng không cải thiện được cân nặng?
Chạy bộ mang đến cho người tập rất nhiều lợi ích trong đó lợi ích về sức khỏe là trước tiên. Và tiếp đến là giúp người tập cải thiện sắc vóc. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều người dù chăm chỉ chạy bộ nhưng cân nặng vẫn...
Ngày đăng: 10/03/2020
Bài tập giảm cân
Để chạy bộ giảm mỡ bụng thành công không nên bỏ qua 4 lưu ý này
Trong các phương pháp đốt calo thì chạy bộ là cách mà nhiều người chọn nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng giảm cân thành công với phương thức này. Lý do vì sao?
Ngày đăng: 09/03/2020
Bài tập giảm cân
Đi bộ, cách giảm cân miễn phí mà tiện lợi các nàng nên thử
Từ lâu thì đi bộ đã là phương pháp được các nàng ưa chuộng khi muốn vận động giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu nhiều hơn về đi bộ, cách giảm cân miễn phí mà tiện lợi các nàng nên thử có gì đặc biệt nhé.
Ngày đăng: 09/01/2020
Bài tập giảm cân
Chỉ nằm cũng giảm cân theo phong cách Nhật
Là đất nước nổi tiếng về cách bảo dưỡng vóc dáng và sống khỏe sống đẹp, Nhật Bản cũng được biết đến với những mẹo giảm cân hiệu quả. Hãy cùng khám phá xem chỉ nằm cũng giảm cân theo phong cách Nhật là thế nào nhé.
Ngày đăng: 08/01/2020
Bài tập giảm cân
Hãy chạy bộ không chỉ vì giảm cân mà còn vì sức khỏe
Các bài tập chạy hẳn là lựa chọn được các nàng ưa thích nhất khi tập luyện giảm cân. Nhưng hãy cùng chạy bộ không chỉ vì giảm cân mà còn vì sức khỏe nữa các nàng nhé.
Ngày đăng: 06/01/2020
Bài tập giảm cân
Các bước chuẩn bị cho các nàng muốn chạy bộ giảm cân
Với điều kiện tập luyện đơn giản và dễ dàng, chạy bộ là bài tập được nhiều cô nàng ưa chuộng khi muốn giảm cân. Các bước chuẩn bị cho các nàng muốn chạy bộ giảm cân cũng rất đơn giản, các nàng có thể áp dụng ngay sau...
Ngày đăng: 06/01/2020
Bài tập giảm cân
Chọn ngay những động tác yoga dễ thực hiện hỗ trợ giảm cân
Yoga được xem là phương pháp giúp tập luyện vòng eo và giảm cân rất hiệu quả. Hãy cùng chọn ngay những động tác yoga dễ thực hiện hỗ trợ giảm cân ngay bây giờ nhé.
Ngày đăng: 05/01/2020
Bài tập giảm cân
Đang chuẩn bị tập luyện giảm cân thì nên nhớ nhé
Vài thói quen nhỏ và tâm trạng bất ổn cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả tập của bạn. Thế nên nếu đang chuẩn bị tập luyện giảm cân thì nên nhớ nhé.
Ngày đăng: 02/01/2020
Bài tập giảm cân
Điểm qua những bài tập đơn giản phù hợp cho nàng công sở tập tại chỗ
Việc tập luyện luôn đóng vai trò quan trọng, cho dù bạn bận rộn tại văn phòng đi chăng nữa. Hãy cùng điểm qua những bài tập đơn giản phù hợp cho nàng công sở tập tại chỗ ngay bây giờ các nàng nhé.
Ngày đăng: 09/12/2019
Bài tập giảm cân
Tập thể dục dưới nước không hề khó như bạn nghĩ
Do có lực cản của nước, các bài tập luyện dưới nước thường khiến bạn tốn nhiều calo hơn, và đương nhiên hiệu quả giảm cân cũng diễn ra tốc độ hơn. Tập thể dục dưới nước không hề khó như bạn nghĩ đâu nhé.
Ngày đăng: 08/12/2019
Bài tập giảm cân
Chọn bài tập thể thao nào thì thích hợp giảm cân
Các bài tập thể dục đơn giản nhàm chán hẳn sẽ không hấp dẫn bạn như chơi thể thao. Việc chọn bài tập thể thao nào thì thích hợp giảm cân hẳn sẽ rất cần thiết cho các nàng.
Ngày đăng: 08/12/2019
Bài tập giảm cân
Để ngày cuối tuần khỏe khoắn hơn với vài động tác cơ bản
Cuối tuần là thời điểm chúng ta được thảnh thơi sau những ngày bận rộn. Nhưng cũng đừng vì thế mà bỏ qua việc tập luyện rèn luyện thân thể nhé. Hãy để ngày cuối tuần khỏe khoắn hơn với vài động tác cơ bản sau.
Ngày đăng: 08/12/2019
Bài tập giảm cân
Bài tập dành cho người có vấn đề về sức khỏe
Tập luyện luôn là lựa chọn tốt nhất cho những ai đang khao khát giảm cân. Tuy nhiên sẽ thật khó khăn nếu bạn gặp vấn đề về sức khỏe. Những bài tập dành cho người có vấn đề về sức khỏe sau đây sẽ là lựa chọn phù hợp...
Ngày đăng: 06/12/2019
Bài tập giảm cân
Khi cảm thấy đói, hãy dành vài phút cho các bài tập này nhé
Trí não đôi khi đánh lừa bạn bằng những cơn thèm ăn, chúng khiến bạn cảm thấy đói và muốn ăn nhiều hơn có thể. Khi cảm thấy đói, hãy dành vài phút cho các bài tập này nhé.
Ngày đăng: 05/12/2019
Bài tập giảm cân
Vì sao dù có giảm cân hay không bạn cũng nên chạy bộ
Chạy bộ được xem là hoạt động thể chất lành mạnh và rất phù hợp cho người đang giảm cân. Nhưng hãy nghe các chuyên gia giải thích vì sao dù có giảm cân hay không bạn cũng nên chạy bộ để biết tầm quan trọng của hoạt...
Ngày đăng: 05/12/2019
Bài tập giảm cân
Chẳng cần dụng cụ, bạn vẫn có thể tập gym tại nhà với các bài tập đơn giản này
Không cần phải đến phòng tập, cũng chẳng cần dụng cụ, bạn vẫn có thể tập gym tại nhà với các bài tập đơn giản này.
Ngày đăng: 04/12/2019
Bài tập giảm cân
Giúp bạn có động lực tập thể dục nhiều hơn mỗi ngày
Với các cô nàng lười thì việc nhấc mình dậy để tập là chuyện quá đỗi khó khăn. Những cách sau sẽ giúp bạn có động lực tập thể dục nhiều hơn mỗi ngày.
Ngày đăng: 03/12/2019
Bài tập giảm cân
CÔNG CỤ TÍNH CHỈ SỐ BMI
Để Hệ thống Giảm Cân An Toàn tính chỉ số BMI và cân nặng lý tưởng giúp bạn nhé!
Giới tính:
*Lưu ý: - Công thức BMI không áp dụng cho phụ nữ mang thai, vận động viên, người cao tuổi. - Chỉ số cân nặng lý tưởng mang tính chất tham khảo.
Sản phẩm mới
GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ
An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng
“Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi
Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017
Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014
Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng
“Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi
Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017
Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014
Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
(*) Hiệu quả của sản phẩm khác nhau phụ thuộc vào tình trạng và cơ địa mỗi người.
Hotline Tư Vấn (07:30-22:30)
0938.098.369
Tất cả các ngày trong tuần
Góp Ý, Phản Ánh (24/7)
0986.960.960
GCAT trân trọng mọi góp ý của bạn
Liên Hệ Hợp Tác (08:00-17:30)
0986.960.960
Tất cả các ngày trong tuần
