Trong các loại đậu thì đậu xanh là một trong những cái tên quen thuộc nhất. Không chỉ bổ sung nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, đậu xanh còn là cái tên được phái đẹp ưa chuộng. Sau đây là những lý do khiến đậu...
Là một trong những thực phẩm phổ biến trong thực đơn hàng ngày, nhiều chị em cũng thường thắc mắc việc dùng cà tím có giúp bạn giảm cân không? Câu hỏi này sẽ được giải đáp ngay sau đây.
Trong danh sách các loại quả hỗ trợ giảm cân thì cái tên chanh leo thật xa lạ. Vậy thì việc dùng chanh leo liệu có thể giúp bạn giảm cân hay không? Kết quả chẳng ngạc nhiên chút nào.
Tập luyện luôn là biện pháp an toàn và hiệu quả nhất để mọi người có thể giảm cân, tăng khối cơ và sở hữu vóc dáng như ý muốn. Trong tình trạng các phòng tập bị đóng cửa, không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể...
Vì muốn có được vóc dáng thon gọn trong thời gian nhanh nhất nên nhiều cô nàng đã quyết định cắt giảm khẩu phần ăn của mình, song bạn không nên cắt giảm cả trứng nhé. Vì sao nói giảm ăn gì cũng không nên giảm ăn trứng...
Vấn đề của hầu hết các cô nàng giảm cân là thường bỏ cuộc sau thời gian đầu do không đủ kiên nhẫn. Chúng tôi sẽ giúp bạn lấy lại động lực giảm cân chỉ với vài mẹo nhỏ sau đây nhé.
Các thực phẩm chính như cơm, bánh mì thường không thể thiếu trong các bữa ăn thường ngày song nó cũng chứa nhiều tinh bột gây e ngại cho các nàng. Vậy vì sao các nàng giảm cân thường phải giảm tinh bột thế nhỉ?
Giấm táo được xem là phương pháp giảm cân lâu đời và được nhiều thế hệ áp dụng. Một số mẹo giúp bạn tự làm giấm táo tại nhà sau đây hẳn sẽ giúp bạn tiết kiệm hơn mà vẫn có giấm táo sạch và an toàn để sử dụng.
MC Kỳ Duyên sở hữu thân hình nóng bỏng mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng đều phải ghen tỵ. Bạn cũng sẽ khiến người khác phải ghen tỵ với mình nếu bạn biết cách giảm cân hiệu quả, làm đẹp da nhanh chóng theo hướng dẫn...
Muốn có được cân nặng như ý thì tập luyện thôi chưa đủ, bạn cũng cần phải đầu tư cho bữa ăn hàng ngày nữa. Trước tiên hãy nắm vững quy luật này trong các bữa ăn để giảm cân bạn nhé.
Không phải ngẫu nhiên mà dân văn phòng thường gặp khó khăn khi giảm cân hơn hẳn các nàng còn lại, một phần chính do thói quen sinh hoạt nữa đấy. Các nàng văn phòng đừng hòng giảm cân nếu cứ làm điều này nhé.
Thói quen hàng ngày chính là một trong những nguyên nhân chính tác động đến cân nặng của bạn. Đó cũng là lý do vì sao nói từ bỏ những thói quen này sẽ có vòng eo thon gọn hơn.
Với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi đều độ như thời điểm cách ly mùa dịch như hiện nay thì khó tránh khỏi tình trạng tăng cân. Bởi đây là quá trình tự nhiên cơ thể, có thể gặp mọi độ tuổi, giới tính khác nhau.
Chất béo thường bị các nàng “xa lánh” vì sợ ảnh hưởng đến cân nặng. Thế nhưng đây cũng là dưỡng chất không thể thiếu với sức khỏe bạn. Đó là lý do vì sao các nàng nên thay đổi thói quen dùng chất béo.
Trà sữa, bánh ngọt, các loại nước soda… Mỗi ngày bạn phải đối phó với những loại thực phẩm và nước uống có đường nhiều hơn bạn nghĩ. Và tai hại là các thực phẩm này đều có thể khiến bạn dễ tăng cân. Thật ra cai đường...
Bên cạnh gen di truyền gây béo thì hầu hết mọi người đều bị ảnh hưởng ít nhiều bởi thói quen ăn uống, điều này khiến bạn khó lòng có được cân nặng như ý. Vậy những thay đổi nào là cần thiết cho các nàng béo do thói...
Bắt đầu hai tuần sống chậm để cùng cả nước chống dịch, song nhiều cô nàng vẫn còn lăn tăn làm thế nào để giảm được cân nặng như ý muốn. Hãy cùng xua tan nỗi lo này bằng việc giảm cân mùa dịch dễ dàng hơn với Safety...
Với các nàng giảm cân thì những cơn đói hay thèm ăn bất chợt chính là một trong những nỗi ám ảnh hàng đầu khiến bạn khó lòng được như ý muốn. Vậy phải làm sao để đối phó với cơn đói trong thời gian giảm cân? Hãy cùng...
Người mẫu Bùi Thuý HạnhNgười mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim ChiNghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm