GIẢM CÂN XỔ MỠ - AN TOÀN TRÊN HẾT. Chuyên Các Dòng Giảm Cân, Làm Đẹp An Toàn Cho Mọi Cơ Địa.

Thực đơn giảm cân

Giúp thực đơn giảm cân thêm ngon miệng với món canh cà chua trứng thịt viên
Bạn có phải là người đầu bếp khéo tay không nhỉ? Nếu tay nghề nấu nướng càng tốt thì chị em càng ít có cảm giác nhàm chán khi giảm cân bởi bạn sẽ luôn được ăn ngon nhé. Hôm nay thực đơn GCAT sẽ giúp thực đơn giảm cân của bạn thêm ngon miệng với món canh c
Giảm cân đẹp da nhanh chóng với hướng dẫn của Kỳ Duyên
Thực đơn giảm cân ngon miệng với bí đao
Thực đơn sữa chua giúp cơ thể làm quen với việc giảm cân
Muốn thành công bạn nên áp dụng thực đơn giảm cân từ nguyên liệu nào?

Khi các nàng ăn thực phẩm từ rau quả vẫn béo như thường

Chất xơ là một trong những ưu tiên hàng đầu của các nàng khi giảm cân. Để có thể đạt mục tiêu thành công, không ít nàng đã thực hiện kế hoạch ăn chay hoặc detox để giảm cân thành công. Tuy nhiên thực phẩm có nguồn gốc...

Ngày đăng: 25/06/2016Thực đơn giảm cân

Thực đơn chỉ từ rau củ giúp bạn giảm cân nhanh trong 3 ngày

Áp dụng thực đơn chỉ từ rau củ giúp bạn giảm cân nhanh trong 3 ngày mà GCAT chia sẻ hôm nay một cách nghiêm túc thì việc giảm nhanh 1 – 2kg là điều hoàn toàn có thể đạt được nhé.

Ngày đăng: 25/06/2016Thực đơn giảm cân

Top 3 loại sinh tố thơm ngon giúp giữ dáng, đẹp da hiệu quả

Vừa mang lại hiệu quả cao trong công tác làm đẹp da lại có khả năng đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe hiệu quả. Với top 3 loại sinh tố mà thực đơn giảm cân của GCAT giới thiệu đến hôm nay, bạn sẽ...

Ngày đăng: 25/06/2016Thực đơn giảm cân

Họ đã áp dụng dưa hấu vào thực đơn giảm cân thế nào?

Được xem là 1 trong những thực phẩm giảm cân hiệu quả, tuy nhiên tầm quan trọng của dưa hấu vẫn bị bỏ qua chỉ vì chị em không biết cách chế biến chúng. Với những ai đã giảm cân thành công từ dưa hấu, họ đã áp dụng dưa...

Ngày đăng: 23/06/2016Thực đơn giảm cân

Giảm mỡ bụng siêu nhanh với thực đơn chuối

Nhắc đến những thực phẩm giúp bạn giảm cân thì chắc rằng chuối luôn là thực phẩm được mọi người nhớ đến ngay. Nguồn dinh dưỡng phong phú, tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân, đánh tan mỡ bụng nhanh chóng nên bất cứ ai...

Ngày đăng: 23/06/2016 Thực đơn giảm cân

Thực đơn detox giảm cân vào mỗi buổi sáng

Thức ăn nạp vào cơ thể mỗi bữa sáng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như quá trình giảm cân của bạn đấy nhé. Áp dụng thực đơn detox giảm cân vào mỗi buổi sáng sau đây để những độc tố, chất cặn bã và cả mỡ thừa...

Ngày đăng: 20/06/2016 Thực đơn giảm cân

Thực đơn dinh dưỡng giảm cân cho nàng nghiện cà phê

Cà phê không hề gây tăng cân như 1 số lầm tưởng, thậm chí chúng còn có tác động tích cực đến việc tập luyện và giúp bạn giảm cân tốt hơn. Hãy điểm qua thực đơn dinh dưỡng giảm cân cho nàng nghiện cà phê, các nàng nhé.

Ngày đăng: 18/06/2016 Thực đơn giảm cân

Loại sữa nào có thể thêm vào thực đơn giảm cân?

Loại sữa nào có thể thêm vào thực đơn giảm cân? Đó là sữa dê, sữa yến mạch, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân,... tất cả các loại sữa này đều giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, cân nặng và còn giúp da mịn đẹp hơn nữa nhé.

Ngày đăng: 18/06/2016 Thực đơn giảm cân

3 thực đơn giảm cân tốt nhất mang lại hiệu quả chỉ sau 1 tuần

Có nhiều người cứ mặc định quan niệm ăn nhiều sẽ khiến cơ thể dễ dàng tăng cân, tuy nhiên, thực tế thì lại cho thấy chiều hướng trái ngược hoàn toàn, nếu bạn càng nhịn ăn thì cân nặng lại càng tăng nhanh. Ăn nhiều mà...

Ngày đăng: 18/06/2016 Thực đơn giảm cân

Chia sẻ thực đơn giảm cân đơn giản hiệu quả chỉ sau 10 ngày

Với những thực đơn ăn kiêng không cần quá cầu kỳ hay phức tạp nhưng có thể mang lại cho bạn hiệu quả giảm cân rất tốt, chỉ cần bạn biết cách. Hôm nay GCAT sẽ chia sẻ đến bạn thực đơn giảm cân đơn giản giúp giảm nhanh...

Ngày đăng: 16/06/2016 Thực đơn giảm cân

Giảm cân ấm bụng trong ngày mưa với những món súp ngon

Khi mưa đến, gió lạnh về cũng là quãng thời gian bạn cần chú ý nhiều đến dinh dưỡng cũng như các món ăn có trong thực đơn giảm cân của mình nhé. Khác với thời tiết nóng những ngày lạnh bất cứ món ăn nào bạn cũng thấy...

Ngày đăng: 16/06/2016 Thực đơn giảm cân

Bí kíp giảm cân cho nàng công sở với thực đơn detox bằng súp rau củ

Detox bằng súp rau củ được xem là trào lưu giảm cân được nhiều chị chuộng nhất hiện nay, đặc biệt là dân công sở. Bởi thực đơn giảm cân với súp không chỉ dễ dàng thực hiên mà còn mang lại hiệu quả giảm nhanh trọng...

Ngày đăng: 13/06/2016 Thực đơn giảm cân

Thực đơn 3 ngày cùng táo đỏ giúp bạn giảm cân nhanh

Nếu bạn đang muốn cơ thể được gọn nhẹ nhanh chóng thì nên áp dụng thực đơn giảm cân với táo đỏ nhé. Lượng chất xơ vào các dinh dưỡng lành mạnh trong táo sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, cải thiện cân nặng rất hiệu quả.

Ngày đăng: 13/06/2016 Thực đơn giảm cân

Tham khảo thực đơn giảm cân khoa học từ rau xanh

Nếu sở thích ăn uống của bạn không phải là các loại rau xanh thì nên thay đổi ngay thói quen này nhé. Vì nhóm thực phẩm này không chỉ mang lại hiệu quả cao cho tiến trình giảm cân mà còn rất tốt cho sức khỏe. Nào,...

Ngày đăng: 11/06/2016 Thực đơn giảm cân

Thưởng thức trà vải bạc hà giúp tinh thần thoải mái hơn khi giảm cân

Mỗi buổi chiều chỉ cần thưởng thức 1 ly trà vải bạc hà mát lạnh bạn sẽ thấy thoải mái, tinh thần thư giãn hơn rất nhiều đấy nhé. Công thức nước uống này cũng có tác dụng thanh lọc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nên...

Ngày đăng: 09/06/2016 Thực đơn giảm cân

Thực đơn giảm cân đơn giản nhưng cực ngon với các món cuốn

Thời tiết nóng bức sẽ làm chúng ta không cảm thấy ngon miệng khi ăn cơm, hãy thay đổi thực đơn hàng ngày bằng những món cuốn thơm ngon, hấp dẫn sau đây nhé. Không chỉ mang đến cho bạn bữa ăn ngon mà những món ăn này...

Ngày đăng: 07/06/2016 Thực đơn giảm cân

Thực đơn chuối và trà xanh giúp số đo vòng eo giảm nhanh

Chuối và trà xanh đều là những nguyên liệu giúp cân nặng cũng như mỡ thừa được cải thiện nhanh chóng. Do đó khi được kết hợp cùng nhau trong 1 thực đơn bạn sẽ sớm có được thân hình như mong đợi, nhất là vùng eo phẳng...

Ngày đăng: 03/06/2016 Thực đơn giảm cân

Làm mới thực đơn giảm béo bụng với các loại đồ uống

Ngoài các món ăn thì những món đồ uống cũng hỗ trợ cân nặng giảm nhanh nên bạn cần làm mới thực đơn giảm béo bụng với các loại đồ uống sau đây nhé. Với những ly nước thom ngon này thực đơn của bạn sẽ ngày càng hấp...

Ngày đăng: 02/06/2016 Thực đơn giảm cân

Thực đơn giảm cân hiệu quả từ các loại nguyên liệu tự nhiên chọn lọc

Để giảm cân hiệu quả, nhanh chóng và an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, hầu hết các chuyên gia đều khuyên bạn cắt giảm lượng calo trong khẩu phần ăn bằng cách hạn chế bổ sung nhóm thực phẩm béo, đường hay thực phẩm giàu...

Ngày đăng: 01/06/2016 Thực đơn giảm cân

Cách làm món nộm sứa xoài xanh ngon tuyệt cho thực đơn giảm cân

Thời tiết nóng bức này thường làm bạn không cảm thấy ngon miệng khi ăn cơm. Đừng lo lắng nhé, hôm nay đầu bếp GCAT sẽ mách bạn cách làm món nộm sứa xoài xanh ngon tuyệt cho thực đơn giảm cân, vị mát lạnh, giòn ngon...

Ngày đăng: 01/06/2016 Thực đơn giảm cân

5 món ăn hấp dẫn từ trứng giúp bạn giảm cân cấp tốc

Trứng là một trong những thực phẩm bạn tuyệt đối không thể không thêm vào thực đơn giảm cân của mình. Lượng protein có trong trứng giúp người ăn nhanh thấy no và no được rất lâu, với những người có thói quen ăn nhiều...

Ngày đăng: 31/05/2016 Thực đơn giảm cân

Xem thêm 1496 Thực đơn giảm cân

CÔNG CỤ TÍNH CHỈ SỐ BMI

Để Hệ thống Giảm Cân An Toàn tính chỉ số BMI và cân nặng lý tưởng giúp bạn nhé!

Giới tính: Nam Nữ

Tuổi: (Số)

Chiều cao: (Cm)

Cân nặng: (Kg)

*Lưu ý:
- Công thức BMI không áp dụng cho phụ nữ mang thai, vận động viên, người cao tuổi.
- Chỉ số cân nặng lý tưởng mang tính chất tham khảo.

Sản phẩm mới

Viên Uống Xổ Mỡ Detox Giảm Cân Vượt Trội 15 Day Cleanse

700.000đ

Viên Uống Giảm Cân Siết Cơ Mỹ Cheat And Eat

1.100.000đ

Viên Uống Giảm Cân Đốt Mỡ Berberine Complex

1.490.000đ

Viên Uống Chống Nắng Trắng Da Fresa Whitening and Sunblock

890.000đ

Viên Uống Gừng Đen Giảm Mỡ Orihiro Salacia

510.000đ

Viên Uống Trắng Da Orihiro Natural White Premium

790.000đ

Viên Uống Dầu Nhuyễn Thể Super Krill Oil Omega 3 Eikenbi

795.000đ

Xịt Cải Thiện Mụn Lưng Angels Liquid Glutathione+ Centella Calming Body Mist

490.000đ

Viên Uống Tảo Đỏ Hỗ Trợ Phòng Ngừa Ung Thư Okinawa Fucoidan Kanehide Bio

1.940.000đ

Viên Uống Thải Độc Giảm Mỡ Nội Tạng Organ Fat Detox

655.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng

Safety FAT Burner của Giảm Cân An Toàn nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng”

Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm

Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm

Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn`

Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm

Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm

Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm