Được nhắc đến nhiều trong các cẩm nang giảm cân, song công dụng của giấm táo mèo không dừng lại ở đó. Loại giấm này còn bổ sung chất rất tốt cho cơ thể, mang lại làn da tươi trẻ và tăng cường hệ miễn dịch. Tác dụng giảm cân sau sinh siêu hiệu quả của giấm táo mèo cũng rất đáng để nhắc đến đó.
- Tư vấn giảm cân hiệu quả cho chị em sau sinh
- Khi mẹ sau sinh không cần ăn kiêng vẫn giảm cân ầm ầm
- Làm thế nào mới khiến mẹ sau sinh bớt thèm ăn?
Giấm táo mèo.
Năng lượng
Đây được xem là nguồn năng lượng quý giá. Mỗi ngày, bạn chỉ cần một muỗng canh giấm táo vào ly nước sẽ tăng cường năng lượng của chúng ta ngay lập tức vì nó có chứa kali và các enzyme.
Giảm cân
Đương nhiên chúng ta đều biết táo là nguồn cung cấp pectin cực tốt. Chẳng vậy mà theo các nghiên cứu thì giấm táo còn có chứa rất nhiều acid acetic làm giảm sự tích tụ của chất béo trong cơ thể. Các aixy này sẽ thúc đẩy sự chuyển hóa protein trong cơ thể, giúp bạn kích thích sản xuất các nội tiết tố được tốt hơn, đặc biệt là các loại hormone tăng trưởng nữa
Với giấm rượu táo pectin thì khả năng làm giảm hấp thụ chất béo sẽ giúp bạn giảm cân cực kỳ đơn giản.
Sự kết hợp tuyệt vời mang lại hiệu quả giảm cân.
Giảm ợ nóng
Không phải ngẫu nhiên mà nhiều người nói giấm táo rất tốt cho sức khỏe. Sự kết hợp giấm táo với nước làm giảm độ axit trong dạ dày - nguyên nhân chính của chứng ợ nóng. Bên cạnh đó chúng còn rất có ích trong viẹc giúp bạn làm dịu toàn bộ đường tiêu hóa, từ đó ngăn ngừa đau bụng và các vấn đề như đầy hơi, khí và giảm vấn đề táo bón tốt hơn.
Dị ứng
Nếu bạn có vấn đề với dị ứng thì giấm táo sẽ là cứu tinh hiệu quả. Các nghiên cứu cho thấy rằng, giấm táo có thể giúp giảm ảnh hưởng của dị ứng trên cơ thể, chủ yếu là do giảm chất nhầy và xoang. Giấm táo có thể giúp giảm sự tích tụ và tắc nghẽn, do đó làm giảm dị ứng.
Bạn có thể trữ chúng thành bình.
Chăm sóc da
Với nồng độ pH khoảng 4,5-5,5, vì nó trung hòa độ pH, giúp làn da của bạn có cảm giác mịn màng và mềm mại. Giấm táo trở thành sự lựa chọn lý tưởng để bạn giảm cân. Không chỉ làm giảm nếp nhăn, chúng còn giúp bạn chăm sóc da và có làn da tươi trẻ hơn mức có thể.
Giải độc cơ thể
Với khả năng cân bằng độ pH, có lợi trong giải độc của cơ thể, giấm táo có thể giải độc cơ thể rất tốt, đồng thời còn làm sạch bạch cầu. Chúng có khả năng kích thích tuần hoàn tim mạch, và thậm chí là giải độc gan. Với những ai gặp rắc rối với bệnh hôi miệng thì giấm táo cũng được xem là cứu tinh hiệu quả.
Giấm táo mèo còn tăng cường miễn dịch.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Với đầy đủ các enzyme có thể giúp bạn tránh khỏi nấm Candida do axit acetic và axit malic, giấm táo khi được dùng hàng ngày còn có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch do tính kháng khuẩn của nó. Thế nên bạn có thể yên tâm sử dụng rồi nhé.
