Chăm sóc sức khỏe
Ăn gì mỗi ngày để cải thiện hệ tiêu hóa tốt hơn
Có một hệ tiêu hóa tốt sẽ hỗ trợ rất nhiều cho kế hoạch giảm cân của bạn. Vậy thì phải ăn gì mỗi ngày để cải thiện hệ tiêu hóa tốt hơn? Hãy tìm hiểu ngay bây giờ nhé.
Ngày đăng: 14/10/2020
Chăm sóc sức khỏe
Nên làm gì để loại bỏ thực phẩm không tốt cho sức khỏe
Trong quá trình lên thực đơn giảm cân, bạn không nên chỉ chú ý đến hiệu quả mà còn phải chú trọng đến tác động của những món ăn này với sức khỏe. Vậy thì nên làm gì để loại bỏ thực phẩm không tốt cho sức khỏe? Hãy...
Ngày đăng: 14/10/2020
Chăm sóc sức khỏe
Trong kỳ kinh nguyệt thì các nàng nên tránh xa những món nào nhỉ
Một số thực phẩm có thể chẳng hề giúp gì cho sức khỏe của bạn, đặc biệt nếu sử dụng nó vào thời gian đèn đỏ thì càng gay go hơn nữa. Vậy thì trong kỳ kinh nguyệt thì các nàng nên tránh xa những món nào nhỉ?
Ngày đăng: 13/10/2020
Chăm sóc sức khỏe
Giảm cân đừng quên những điều này để tránh ảnh hưởng sức khỏe
Ngày nay các phương pháp giảm cân khá đa dạng, nó giúp bạn có thể lựa chọn được phương pháp sao cho phù hợp thể trạng của mình và lành mạnh nhất. Nhưng khi các nàng giảm cân đừng quên những điều này để tránh ảnh hưởng...
Ngày đăng: 11/10/2020
Chăm sóc sức khỏe
Giữ dáng ở tuổi thanh thiếu niên sao cho phù hợp
Ở độ tuổi đang phát triển, các em không nên ăn kiêng nhưng cũng nên giữ cho vóc dáng phù hợp. Rất nhiều em béo lên quá nhanh mà sau này lớn rồi thì không gầy đi được nữa. Thế thì phải giữ dáng ở tuổi thanh thiếu niên...
Ngày đăng: 10/10/2020
Chăm sóc sức khỏe
Gợi ý thực phẩm cho các nàng trong những ngày đèn đỏ
Chu kỳ cũng bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các thói quen ăn uống hàng ngày của các nàng. Để tốt cho sức khỏe thì những gợi ý thực phẩm cho các nàng trong những ngày đèn đỏ sau đây là lựa chọn phù hợp nhất.
Ngày đăng: 10/10/2020
Chăm sóc sức khỏe
Uống nước để giảm cân cũng cần khung giờ hợp lý
Hầu hết chúng ta đều biết rằng uống nhiều nước không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn làm sạch cơ thể, hỗ trợ trao đổi chất tốt hơn. Thế nhưng muốn ít ai biết rằng muốn uống nước để giảm cân cũng cần khung giờ hợp lý đó nhé.
Ngày đăng: 01/10/2020
Chăm sóc sức khỏe
Đừng nên áp dụng các cách giảm cân này kẻo hại sức khỏe đấy
Bên cạnh các phương pháp giảm cân lành mạnh như detox hay Eat Clean thì vẫn còn nhiều phương pháp giảm cân phản khoa học, dễ ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Thế nên các nàng đừng nên áp dụng các cách giảm cân này kẻo hại...
Ngày đăng: 01/10/2020
Chăm sóc sức khỏe
Những nỗi ám ảnh kinh hoàng mà bạn phải đối phó nếu ăn kiêng quá mức
Trong suốt thời gian dài, ăn kiêng để giảm cân được xem là phương pháp được nhiều người ưa chuộng nhất bởi tính đơn giản và hiệu quả của nó. Song đi kèm đó cũng là rất nhiều hệ lụy gây nguy hại cho sức khỏe. Hãy khám...
Ngày đăng: 01/10/2020
Chăm sóc sức khỏe
Dù có giảm cân không thì cũng nên uống 1 cốc nước sau khi ngủ dậy
Uống nước thường xuyên được xem là 1 trong những phương pháp giảm cân vừa hiệu quả vừa đảm bảo an toàn, lại có nhiều ảnh hưởng tốt đến sức khỏe... Thế nên dù có giảm cân không thì cũng nên uống 1 cốc nước sau khi ngủ...
Ngày đăng: 28/09/2020
Chăm sóc sức khỏe
Uống nước đúng cách để vừa giảm cân vừa khỏe mạnh
Một trong những lời khuyên giảm cân thường được nhắc đến nhất có lẽ là uống nước nhiều. Hãy cùng uống nước đúng cách để vừa giảm cân vừa khỏe mạnh nữa các nàng nhé.
Ngày đăng: 27/09/2020
Chăm sóc sức khỏe
Nhân viên văn phòng thường gặp phải vấn đề sức khỏe nào
Nhân viên văn phòng thường gặp phải vấn đề sức khỏe nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay để khắc phục phần nào, các nàng nhé.
Ngày đăng: 07/07/2020
Chăm sóc sức khỏe
Sau đây là những vấn đề bạn dễ dàng gặp phải nếu ăn tối quá muộn
Ngày đăng: 01/07/2020
Chăm sóc sức khỏe
Ăn chuối thường xuyên giúp ích gì cho cơ thể?
Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất thế giới, chuối chứa rất ít protein và hầu như không có chất béo. Trong quá trình ăn kiêng, chuối đóng vai trò giúp người dùng giải tỏa cơn thèm ngọt và là món ăn...
Ngày đăng: 24/03/2020
Chăm sóc sức khỏe
Bạn cần biết thực phẩm tươi đóng vai trò thế nào?
Thực phẩm là nguồn chính cung cấp dưỡng chất và calories nuôi sống cơ thể. Tuy nhiên, nhóm thực phẩm tươi có hàm lượng chất dinh dưỡng cao hơn thực phẩm đã qua chế biến.
Ngày đăng: 20/03/2020
Chăm sóc sức khỏe
CÔNG CỤ TÍNH CHỈ SỐ BMI
Để Hệ thống Giảm Cân An Toàn tính chỉ số BMI và cân nặng lý tưởng giúp bạn nhé!
Giới tính:
*Lưu ý: - Công thức BMI không áp dụng cho phụ nữ mang thai, vận động viên, người cao tuổi. - Chỉ số cân nặng lý tưởng mang tính chất tham khảo.
Sản phẩm mới
GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ
An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng
“Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi
Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017
Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014
Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng
“Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi
Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017
Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014
Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
(*) Hiệu quả của sản phẩm khác nhau phụ thuộc vào tình trạng và cơ địa mỗi người.
Hotline Tư Vấn (07:30-22:30)
0938.098.369
Tất cả các ngày trong tuần
Góp Ý, Phản Ánh (24/7)
0986.960.960
GCAT trân trọng mọi góp ý của bạn
Liên Hệ Hợp Tác (08:00-17:30)
0986.960.960
Tất cả các ngày trong tuần
