Bạn có biết, để cải thiện, duy trì cho mình có được thân hình thon gọn, mảnh mai và vóc dáng quyến rũ, tất cả các thiên thần của Victoria Secret đều có một chế độ ăn uống cực kỳ nghiêm khắc. Nhưng nhờ vậy, họ mới có thể trở thành những nữ hoàng nội y nổi tiếp khắp thế giới. Hôm nay, chị em hãy cùng chúng tôi khám phá thực đơn giảm cân hoàn hảo và đặc biệt của dàn siêu mẫu Victoria Secret nhé!
- Thực đơn ăn kiêng của hot girl xứ Hàn giúp giảm cân hiệu quả chỉ sau 1 tuần
- Thịt bò sốt cà chua lạ miệng hỗ trợ giảm cân hoàn hảo
- Thiết lập thực đơn ăn uống giúp giảm cân nhanh sau lễ 2/9
Thực đơn giảm cân hoàn hảo và đặc biệt của dàn siêu mẫu Victoria Secret
Để trở thành những thiên thần của Victoria Secret, hiển nhiên các siêu mẫu phải sở hữu thân hình đẹp và săn chắc. Theo các thông tin của Hollywood, hầu hết các siêu mẫu đều áp dụng vào thực đơn chế độ ăn kiêng Paleo, kết hợp với việc tập luyện tích cực. Với kế hoạch giảm cân hoàn hảo đó, duy trì thực đều đặn mỗi ngày đã mang đến cho dàn siêu mẫu của Victoria Secret thân hình lý tưởng vạn người mê.
Thân hình quyến rũ của thiên thần Victoria Secret
Những thiên thần của Victoria Secret đã thực hiện chế độ ăn kiêng Paleo như sau:
Bữa điểm tâm sáng:
Đây được xem là một trong những bữa ăn quan trọng cung cấp hàm lượng lớn calo từ nguồn dưỡng chất protein, chất xơ và các dưỡng chất thiên nhiên. Thực phẩm được cung cấp chủ yếu vào bữa điểm tâm sáng chủ yếu là: Bột yến mạch, trứng, rau xanh và các loại trái cây, trong đó, không thể không kể đến các loại lợi khuẩn từ sữa chua.
Bồi bổ sức khỏe giảm cân hiệu quả từ nhóm thực phẩm tự nhiên bổ dưỡng
Bữa trưa:
- Bữa trưa của dàn siêu mẫu Victoria Secret rất đơn giản, chỉ có duy nhất 1 ly sinh tố màu xanh lá cây từ đa dạng các loại rau xanh như: Rau diếp, rau má, rau bina… Nước sinh tố sau khi chế biến có màu xanh càng đậm thì càng tốt cho tiến trình cải thiện và duy trì vóc dáng.
- 15 phút sau khi uống sinh tố, ăn thêm 1 đĩa salad rau củ quả kèm theo 1 ít thịt nạc gà hoặc cá tươi.
Thiết lập chế độ ăn uống hợp lý giúp giảm cân nhanh
Bữa ăn tối:
Trong bữa tối của những thiên thần, khẩu phần ăn được cung cấp chủ yếu là rau xanh. Món ăn được những người đẹp ưa chuộng vào buổi tối đó chính salad hoặc soup.
Cải thiện vóc dáng hoàn hảo với chế độ ăn kiêng khoa học
Kết hợp với việc uống nhiều nước và chế độ tập luyện khoa học mỗi ngày đã giúp những người đẹp cải thiện và duy trì cho mình vóc dáng lý tưởng, thân hình quyến rũ với 3 vòng cực chuẩn.
