Thực đơn giảm cân bằng chuối sung sướng và hiệu quả

Giamcanantoan.comNgày đăng: 04/12/2013Phổ biến: 4667

Là phụ nữ với nhau nên có chuyện gì, bí quyết gì thì các chị em cũng mách nhau, cùng nhau làm. Giảm cân cũng vậy, chị này áp dụng cách này có hiệu quả thì cũng mách cho chị kia áp dụng theo. Hiện nay, có nhiều chị em rỉ tai nhau về một một thực đơn giảm cân sung sướng và hiệu quả. Sung sướng và hiệu quả ở đây là các chị em không cần phải vất vả, tốn kém đến các trung tâm thẩm mỹ tập luyện hay là phải áp dụng các chế độ ăn kiêng cực khổ để giảm cân nữa mà thay vào đó, các chị em chỉ việc ngồi ở nhà, ăn chuối và cân nặng cứ thế là đi xuống. Đúng là một thực đơn giảm cân bằng chuối sung sướng và hiệu quả.

Giamcanantoan.com sẽ mách bạn thực đơn giảm cân bằng chuối sung sướng và hiệu quả này nhé!

chuoi giam can an toan

Chuối giúp giảm cân như thế nào?

Chuối là trái cây giúp giảm cân hiệu quả được áp dụng rộng rãi tại nhật bản. Năng lượng trong chuối rất thấp. Do đó, khi chúng ta ăn chuối vào thì nhanh cảm thấy no. Khi ăn cơm thì sẽ ăn ít đi và cân bằng năng lượng vào và năng lượng tiêu thụ cơ thể. Do vậy sẽ không khiến bạn tăng cân. Theo đó, mỗi buổi sáng chỉ cần ăn một quả chuối hoặc nhiều hơn nếu bạn muốn. Sau đó uống một ly nước ấm để cho dễ tiêu. Kiên trì thực hiện trong 2 tuần, số cân có thể giảm đáng kể.

chuoi

Điều thú vị ở phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả bằng chuối này là bữa trưa và bữa tối, bạn có thể ăn bất cứ thứ gì bạn thích, miễn sao bạn đừng dùng đồ ngọt sau buổi sáng.

Thực đơn giảm cân bằng chuối như thế nào để giảm cân hiệu quả ?

an chuoi

Bữa sáng: Ăn hai quả chuối và một li nước ấm, không ăn gì thêm.

Bữa trưa: Ăn một quả chuối trước khi ăn khẩu phần chính, chú ý giảm 30% khẩu phần chính so với bữa ăn thường lệ.

Buổi chiều: Nếu đói, bạn có thể ăn thêm một quả chuối, ngoài ra không được ăn thêm bất kì một đồ ăn nào khác.

Bữa tối: Ăn một quả chuối trước khiăn bữa chính, khẩu phần chính giảm 30%. Nên tránh các món tráng miệng, đồ ăn ngọt để quá trình giảm cân hiệu quả nhanh hơn và cơ thể khỏe mạnh hơn.

Để có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả hơn nữa, bạn nên kết hợp sử dụng với thực phẩm chức năng Great Slim USA. Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân Great Slim USA được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên sẽ giúp cơ thể bạn khỏe đẹp tự nhiên, vóc dáng gọn gàng và tuyệt đối không làm ảnh hưởng  đến sức khỏe của bạn.

great slim

Great Slim USA sẽ là người bạn đáng tin cậy, sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường giảm cân hiệu quả hơn nhé!

Xem thêm:

Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn

29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM

86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM

Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888

Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369

Email: info@giamcanantoan.vn

Website: www.giamcanantoan.com

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpHoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ