Việc đánh tan mỡ bụng để lấy lại vòng eo con kiến thon gọn, quyến rũ sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều nếu bạn bổ sung vào thực đơn của mình top những loại thức uống sau đây.
- Giúp thực đơn giảm cân thêm ngon miệng với món canh cà chua trứng thịt viên
- Thực đơn giảm cân ngon miệng với bí đao
- Thực đơn sữa chua giúp cơ thể làm quen với việc giảm cân
Điểm danh các loại thức uống cần có trong thực đơn giúp giảm nhanh mỡ bụng
Nước ép táo
Nước ép táo
Táo là loại quả giàu chất xơ có khả năng hỗ trợ tốt cho quá trình trao đổi chất. Uống nước ép táo sẽ mang lại cho bạn cảm giác no lâu, nhờ đó mà lượng calo tích trữ sẽ được kiểm soát. Cách chế biến nước ép táo khá đơn giản, chỉ cần gọt vỏ rồi xắt nhỏ, cho vào máy để ép lấy nước táo. Uống một ly nước ép táo sau mỗi bữa ăn, thực hiện liên tục trong vài tuần bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt từ vòng eo của mình.
Sinh tố cải xoăn, hạt lựu và quả việt quất
Tăng cường sức khỏe giảm cân với sinh tố
Hỗn hợp sinh tố từ cải xoăn, lựu và việt quất sẽ mang đến cho bạn cảm giác lạ miệng. Đặc biệt là trong hỗn hợp sinh tố này có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa kết hợp với chất xơ, vitamin, protein và chất phytochemical có khả năng thúc đẩy việc thanh lọc cơ thể, giúp đào thải độc tố, làm giảm cholesterol và kiểm soát các gốc tự do. Mang đến hiệu quả tích cực trong việc làm giảm mỡ bụng , tăng cường sức khỏe, phòng chống ung thư.
Ép lấy nước của cải xoăn, lựu và việt quất, trộn đều lại cho vào máy xay, xay chung với một ít đá, không cần thêm đường. Đổ ra ly là có thể thưởng thức.
Uống nước ép bưởi trước bữa ăn
Nước ép bưởi
Là loại quả mọng nước chứa hàm lượng lớn dưỡng chất tự nhiên cần thiết cho việc đánh tan mỡ thừa, làm giảm việc tích lũy chất béo. Bưởi là loại quả được xếp vào hàng đầu các loại trái cây hỗ trợ giảm nhanh mỡ bụng, sử dụng bưởi ngoài việc mang đến cho bạn nét đẹp tự nhiên, tươi trẻ lại còn tốt cho sức khỏe. Để giảm mỡ bụng hiệu quả , bạn nên bổ sung bưởi vào chế độ ăn hoặc uống nước ép bưởi trước bữa ăn, điều này sẽ giúp kiểm soát calo, giảm cholesterol và ngăn ngừa béo phì.
Sử dụng viên giảm cân Superior Fat Burner mang lại hiệu quả tốt hơn
Kết hợp với việc sử dụng viên uống hỗ trợ giảm cân tốt nhất hiện nay là Superior Fat Burner. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ tinh chất bưởi, tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm mỡ thừa toàn thân cực kỳ hiệu quả.
