Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Giúp chị em sau sinh bớt mặc cảm với vòng eo căng tròn

Yao Yao Ngày đăng: 02/05/2016Phổ biến: 817

Sau khi sinh, việc tăng cân và phát tướng về eo là không thể tránh khỏi, vài mẹo sau sẽ giúp chị em sau sinh bớt mặc cảm với vòng eo căng tròn.

aefMassage bụng rất có ích với chị em.

Massage bụng

Với các chị em vừa sinh và khó khăn khi vận động thì massage bụng có thể xem là lựa chọn hợp lý. Có rất nhiều bài massage dành riêng cho vùng này.

Việc massage bụng sẽ giúp các mẹ thoải mái hơn, đồng thời giảm mỡ bụng nhanh chóng. 

aefĂn uống khoa học để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ăn uống khoa học

Một chế độ ăn uống khoa học là điều không thể bỏ qua. Với các mẹ vẫn đang cho con bú, bạn không nên nên thực hiện chế độ ăn kiêng với lượng carbohydrates thấp. Khi nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể chúng ta sẽ cần nhiều carbohydrates hơn.

Bên cạnh đó, chi em nên hạn chế tính bột, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và tránh xa các chất béo như bơ, bánh kẹo, đồ ngọt.

afeĐi dạo được xem là cách giảm cân thú vị.

Đi dạo

Không phải là bài tập nặng và ảnh hưởng đến cơ thể, ngược lại đi dạo còn rất hữu ích với chị em sau sinh. 

Mỗi buổi sáng, bạn chỉ cần bỏ chút thời gian để đưa bé ra công viên tắm nắng. Đây cũng là cách giúp các mẹ hoạt động thể chất tốt nhất, đồng thời giữ cho eo giảm mỡ hiệu quả, giảm cân dễ dàng hơn.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1