Thành công trong công việc lại sở hữu được ngoại hình đẹp nên mặc dù đã là một người mẹ, Mai cũng khiến nhiều bạn trẻ phải ganh tỵ với mình. Mỗi khi gặp người quen cô đều được mọi người khen là xinh đẹp và quyến rũ hơn trước rất nhiều. Bạn nên tham khảo ngay cách giảm nhanh 14kg chỉ trong 2 tháng của bà mẹ hot girl nếu cũng muốn tự tin với bản thân mình ngay cả sau khi sinh con.
- Làm thế nào để giảm cân an toàn cho các mẹ vừa sinh mổ xong?
- 3 bài tập giúp các mẹ giảm cân sau sinh nhanh chóng
- Bí quyết giảm thành công 10kg trong 4 tháng sau khi sinh của bà mẹ trẻ
Cách giảm nhanh 14kg chỉ trong 2 tháng của bà mẹ hot girl
Cũng như những bà mẹ trẻ khác, sau thời gian sinh con cân nặng của Mai cũng dư thừa rất nhiều, tuy biết mình cần có thời gian mới cải thiện được nhưng mỗi khi nhìn vào các ngấn mỡ thừa cô lại thấy mặc cảm, tự ti và rất ngại xuất hiện trước mọi người. Việc thay đổi vóc dáng cũng khiến công việc của cô không được thuận lợi như trước vì với công việc buôn bán online thì nhờ ngoại hình đẹp, thon gọn giúp cô dễ quảng cáo sản phẩm của mình đến mọi người hơn.
Sở hữu khuôn mặt xinh xắn như hot girl
Ý thức được việc mình cần nhanh chóng giảm cân nên mỗi ngày sau khi sinh người đẹp đều lên mạng để tham khảo nhiều cách giảm cân khác nhau. Cô cũng chọn lọc được số một cách đang được mọi người thực hiện nhiều như ăn kiêng, detox giảm cân,... tuy nhiên vốn cơ địa thuộc dạng khó giảm nên thực hiện trong thời gian ngắn thấy không hiệu quả cô đã phải ngừng giảm cân. Không bỏ cuộc, Mai bắt đầu tìm hiểu thêm nhiều cách giảm cân khác nhau cuối cùng cô cũng chọn được cho mình cách giảm cân đơn giản đó là quấn đai giảm mỡ kết hợp giảm cân với bột nghệ.
Giảm mỡ bụng bằng cách quấn bụng mỗi tối
Mỗi ngày dù công việc khá bận rộn, bên cạnh đó lại còn phải chăm sóc con nhưng mỗi tối trước khi ngủ cô đều dành riêng 30 phút để chăm sóc bản thân kể cả nhan sắc lẫn vóc dáng của mình. Mai chọn cho mình những loại mặt nạ tự nhiên để đắp mặt giúp giảm các vết nhăn, nám sau khi sinh đồng thời giúp để massage bụng giúp mỡ thừa được tiêu hủy nhanh chóng. Sau khi massage cô dùng đai quấn bụng quấn chặt bụng để ép vòng bụng được thon gọn hơn, làm giảm sự tăng trưởng của mỡ thừa, mỗi tối cô đều chăm chỉ quấn bụng trong nữa giờ đồng hồ sau đó tắm sạch lại người trước khi ngủ.
Kết hợp với việc uống nước nghệ
Đặc biệt mỗi sáng ngủ dậy, người đẹp đều chọn ngay một ly nước nghệ để uống, tinh chất có trong nghệ giúp cơ thể được thanh lọc tốt hơn, giảm sự tích trữ của mỡ thừa và giảm nhanh cảm giác thèm ăn từ đó nhanh chóng mang lại vóc dáng thon đẹp. Nhiều người luôn thắc mắc việc giảm cân quá sớm sau sinh có làm ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ không? Hoàn toàn không nếu bạn biết chọn lựa cách giảm cân phù hợp đồng thời chăm cho bé bú để tuyến sữa luôn được kích thích thì sữa mẹ vẫn dồi dào, đủ nuôi con.
Giảm cân thành công giúp cô quyến rũ hơn trước nhiều
Chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng đối với những bà mẹ sau khi sinh, với người đẹp Mai thì cô luôn chọn nhiều loại thịt, cá và rau củ quả để bổ sung cho cơ thể của mình. Những loại thức phẩm này vừa giúp cơ thể được no lấu, tốt cho trí não của con còn giúp bổ sung được nhiều dinh dưỡng lành mạnh, tốt cho việc giảm cân như sắt, protein, omega-3, vitamin, chất xơ, khoáng chất,... nên bạn có thể yên tâm để chế biến món ăn. Áp dụng chế độ dinh dưỡng cũng như phương pháp giảm mỡ trên kết hợp với lối sống lành mạnh và luôn giữ tinh thần thoải mái nên chỉ sau 2 tháng, người đẹp đã giảm thành công 14kg luôn nhé.
