Bạn sẽ không cần phải đến các phòng tập gym hay đi các trung tâm thẩm mỹ, mà chỉ với các loại nguyên liệu quen thuộc có trong nhà bếp có thể hỗ trợ đánh tan mỡ bụng cực nhanh, trả lại cho bạn sự tự tin về một vòng eo thon gọn, quyến rũ.
- Tư vấn 4 loại thực phẩm đánh tan mỡ bụng một cách hiệu quả cao
- 2 nguyên liệu rẻ tiền giúp bạn giảm mỡ bụng cực nhanh trong 1 tuần
- Chỉ cần ngủ 7 tiếng mỗi ngày, bạn sẽ giảm cân tốt hơn
- Sử dụng gừng ngâm với giấm
Bạn sẽ nhanh chóng tiến đến mục tiêu giảm cân của mình nếu biết cách sử dụng gừng ngâm giấm, phương thức này khá đơn giản, không đòi hỏi nhiều chi phí hay công sức, nên dành ra một ít thời gian trong ngày để thực hiện, chỉ cần xắt gừng thành từng lát mỏng rồi ngâm với giấm, lấy ra ăn hàng ngày.
Gừng ngâm giấm
Đây được xem là sự kết hợp hoàn hảo mau chóng mang lại cho bạn vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ vào tác dụng làm tiêu mỡ, đốt cháy chất béo và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và đào thải độc tố ra bên ngoài cơ thể.
- Hỗn hợp gừng và mật ong nguyên chất
Gừng và mật ong đều tốt cho sức khỏe
Gừng và mật ong là 2 loại nguyên liệu thiên nhiên mang lại rất nhiều lợi ích trong đời sống. Đặc biệt là trong quá trình cải thiện vóc dáng thì sự kết hợp giữa 2 loại nguyên liệu này càng hoàn hảo hơn bởi gừng có tính nóng, làm tăng nhiệt và kích thích quá trình chuyển hóa năng lượng, đốt cháy chất béo nhanh hơn, kết hợp với các dưỡng chất chứa trong mật ong sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, làm săn chắc cơ và hỗ trợ giảm nhanh mỡ bụng.
Cách giảm béo bụng với gừng và mật ong có thể thực hiện như sau:
Bổ sung thức uống detox mối ngày
Chuẩn bị 1 ly nước nóng, đập dập 1 miếng gừng tươi cho vào, đến khi nước ấm lại thì cho 1 muỗng mật ong nguyên chất vào ly, khuấy đều là có thể thưởng thức. Nên uống trước bữa điểm tâm sáng từ 15 – 30 phút. Kết quả là bạn sẽ sở hữu được vòng eo thon gọn như mong muốn chỉ sau vài tuần.
- Kết hợp sữa chua, gừng và mật ong
Hỗn hợp dưỡng chất này tuy hơi lạ nhưng có khả năng hỗ trợ giảm mỡ bụng rất tốt, chỉ cần áp dụng thường xuyên vòng eo kém hoàn hảo của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện. Uống trước mỗi bữa ăn trong ngày để quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra nhanh hơn.
- Chườm muối và lá ngãi cứu
Rang nóng muối tinh và lá ngãi cứu, cho vào tấm khăn bọc lại rồi chườm lên vùng da ở bụng, dành ra khoảng 20 phút mỗi ngày để áp dụng phương pháp này, vùng mỡ bụng sẽ được đánh tan hiệu quả, an toàn.
