Phụ nữ Nhật thường có tỷ lệ béo phì thấp hơn rất nhiều so với các quốc gia khác và luôn sở hữu cho mình một thân hình eo thon, gợi cảm. Làm thế nào để có thể giữ gìn sắc vóc như những cô gái xứ mặt trời mọc là điều mà nhiều chị em quan tâm. Xin được bật mí với các bạn một số bí quyết giảm cân cực kì hữu hiệu mà họ đã áp dụng để chúng ta cùng nhau tham khảo!
Bí quyết giảm cân của người Nhật
Giảm cân bằng việc dừng ăn
Đây là một phương pháp khá đơn giản, mỗi tuần sẽ có 2 ngày không ăn bữa chính, chỉ ăn các thức như cháo trắng, sữa đậu nành, nước quả ép… để thay thế cho các loại thịt cá trong 3 bữa bình thường. Chế độ ăn kiêng này có tác dụng thanh lọc các chất thải trong cơ thể, giúp dạ dày và ruột hoạt động tốt hơn, thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng dư thừa.
Xoa da để giảm cân
Mới nghe qua, có thể bạn hơi bất ngờ với cách giảm cân khá mới mẻ này. Tuy nhiên, giới y học Nhật đã phát hiện ra một liệu pháp tự nhiên để giảm cân, đó chính là dùng 2 ngón cái và ngón trỏ xoa phần da bụng, mỗi lần 5 phút, liên tục trong 1 tháng sẽ giúp bạn mau chóng có được thân hình thon gọn và săn chắc.
Giảm cân bằng giấm
Giảm cân bằng giấm đang rất thịnh hành ở Nhật. Theo nghiên cứu, ăn giấm không chỉ giúp tiêu trừ hiện tượng táo bón, điều chỉnh môi trường axit và kiềm trong cơ thể, mà còn có tác dụng ức chế cảm chế thèm ăn, tăng cường hoạt động trao đổi chất. Tuy nhiên, loại giấm dùng để giảm cân phải là giấm lên men tự nhiên để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Giảm cân khi ngủ
Các nhà nghiên cứu Nhật đã phát minh ra loại áo ngủ giảm béo tự nhiên rất mềm mại, nhẹ nhàng giúp chị em có thể giảm cân ngay cả trong giấc ngủ. Loại áo ngủ này luôn giữ nhiệt độ cơ thể ở 33-37oC, là nhiệt độ lý tưởng để ra mồ hôi, giúp lượng mồ hôi được bài thải ra khỏi cơ thể cao gấp 3-5 lần người bình thường khi ngủ, giúp giảm cân hiệu quả.
Giảm cân bằng dầu ăn
Sử dụng các sản phẩm có chứa dầu ôliu, và các loại dầu cá có chứa omega 3…để giảm cân đang là cơn sốt của các chị em ở Nhật.Các hoạt chất có trong tinh dầu rất dễ được da hấp thụ, giúp tiêu hao lượng mỡ thừa bị tích lại trong các cơ, chuyển hoá axit béo thành năng lượng, tăng cường tỉ lệ đốt cháy calo của cơ thể.
Xem thêm:
- Bí quyết giảm cân khoa học cho mọi người
- Bí quyết giảm cân nhanh cấp tốc
- Bí quyết giảm cân thành công
Nếu các bạn cảm thấy những phương pháp trên khó áp dụng, cũng đừng nên lo lắng quá nhiều vì giờ đây, với sự ra đời của nhiều dòng sản phẩm giảm cân nổi tiếng, việc lấy lại một vóc dáng như ý không phải là điều quá khó khăn.
Qua quá trình nghiên cứu, kết hợp các bài thuốc giảm cân từ xưa tới nay với , bằng công nghệ hiện đại tiên tiến của tập đoàn H.A.HEBAL LLC Group, Mỹ đã cho đưa ra thị trường một loại thuốc giúp giảm cân an toàn và hiệu quả, đó chính là Perfect Slim USA.
Với thành phần từ thảo dược thiên nhiên : lá sen, hạt mù tạt, tinh bột, hoa lục bình, lá dâu tằm, thảo quyết minh.., các vitamin như (vitamin D,B6,B12..), viên giảm cân Perfect Slim USA sẽ mang đến cho bạn một thân hình thon gọn trẻ trung, đầy sức sống, giúp cho bạn cảm thấy thỏai mái, đầy tự tin về vóc dáng của mình chỉ sau vài tuần sử dụng.Tác dụng của Perfect Slim USA
- Đặc trị tác động mỡ vùng bụng và đùi
- Đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp loại thải các độc tố trong cơ thể.
- Giảm ăn, cắt cơn thèm ăn, giúp bạn kiểm soát năng lượng nạp vào, tránh dư thừa dẫn đến béo phì.
- Giảm hấp thụ chất béo vào cơ thể
- Bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cho cơ thể trong quá trình giảm cân
Hãy nhanh tay goi cho chúng tôi theo hotline 0986.960.960 - 0938.098.369 để sở hữu một thân hình mong muốn. Nếu cần thêm bất cứ thông tin gì về việc giảm cân hay về các loại thuốc giảm cân vui lòng truy cập vào www.giamcanantoan.com để biết thêm chi tiết.
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
