Giamcanantoan.comNgày đăng: 11/11/2014Phổ biến: 2305
Dưa chuột – loại nguyên liệu được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, thơm ngon và cực kì tốt cho những ai đang muốn giảm cân. Bạn có thể sử dụng dưa chuột để chế biến thành nhiều món ngon giảm cân và thưởng thức ngay. Tổng hợp những món trộn từ dưa chuột giúp bạn giảm cân nhanh chóng sẽ là những món ngon từ dưa chuột, được chế biến nhanh chóng mà chúng tôi giới thiệu đến bạn để bạn có thể làm đa dạng, phong phú hơn nữa thực đơn giảm cân của mình nhé!
- Giảm cân ngon miệng với Crepe rau cải xanh mướt hấp dẫn
- Giảm cân ngon lành với canh bí đỏ nấu tôm
- Giảm cân hiệu quả trong 3 ngày nhờ khổ qua
Tổng hợp những món trộn từ dưa chuột giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Dưa chuột muối trộn cay
Nguyên liệu: dưa chuột muối, ớt bột, đường, hành lá, dầu mè, mè rang.
Dưa chuột muối trộn cay thơm ngon hấp dẫn
Cách làm:
Dưa chuột muối bạn rửa sạch với nước, sau đó cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn. Bạn cho phần dưa chuột muối đã cắt nhỏ này vào một bát nước lạnh và ngâm trong khoảng 10 phút cho bớt chua. Sau đó, bạn vắt phần dưa chuột này cho thật chặt để dưa chuột muối hoàn toàn ráo nước.
Tiếp đến, bạn cho phần dưa chuột trên vào một bát lớn, sau đó cho ớt bột, hành lá thái nhỏ, mè rang, một ít dầu mè và một ít đường vào cùng. Bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu này một lúc cho dưa chuột ngấm đều gia vị là đã có thể thưởng thức ngay.
Dưa chuột trộn thì là
Nguyên liệu: dưa chuột, rau thì là, tỏi, dầu ô liu, giấm, muối, tiêu xay.
Giảm cân hiệu quả với dưa chuột trộn thì là
Cách làm:
Dưa chuột sau khi mua về thì đem đi rửa sạch rồi thái miếng dày vừa ăn. Sau đó, bạn cho phần dưa chuột này vào một bát lớn.
Phần rau thì là thì bạn nhặt, rửa sạch rồi thái nhỏ. Tỏi đập nhuyễn. Bạn cho 2 nguyên liệu này vào cùng với bát đựng dưa chuột. Sau đó, bạn cho thêm vào bát một ít dầu ô liu, muối, giấm và hạt tiêu. Bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu và nêm nếm theo khẩu vị của mình và để khoảng 10 phút cho dưa chuột ngấm đều gia vị là đã có thể thưởng thức ngay.
Dưa chuột trộn cà chua
Nguyên liệu: cà chua, dưa chuột, hành tây, hành lá, dầu ô liu, giấm, muối, hạt tiêu.
Quen thuộc với dưa chuột trộn cà chua giảm cân ngon miệng
Cách làm:
Dưa chuột, cà chua sau khi mua về, rửa sạch, thái lát mỏng vừa ăn. Hành tây bỏ vỏ, thái lát mỏng. Bạn cho tất cả các nguyên liệu đã sơ chế này vào một bát lớn.
Sau đó, bạn pha phần nước trộn bao gồm một ít dầu ô liu, giấm, hạt tiêu, muối và trộn đều hỗn hợp này. Tiếp đến, bạn cho phần nước trộn này vào hỗn hợp nguyên liệu trên, sau đó bạn trộn đều các nguyên liệu trong khoảng 5 – 10 phút để ngấm đều gia vị. Cuối cùng, bạn rắc lên trên một ít hành lá thái nhỏ nữa là có thể thưởng thức ngay.
Giảm cân ngon miệng hơn với các món dưa chuột trộn
Hy vọng với 3 món ngon từ dưa chuột trộn này bạn sẽ vừa được ăn ngon miệng, vừa được thay đổi khẩu vị lại vừa giữ dáng thành công nhé!
