Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Thực đơn Low carb chuẩn cho các bạn trẻ muốn giảm cân nhanh

Nhàn Lê Ngày đăng: 14/09/2017Phổ biến: 4372
Trong các chế độ ăn kiêng thì low carb được rất nhiều người yêu thích bởi nhóm thực phẩm rất đa dạng vì thế bạn có thể ăn thoải mái mà không quá khổ sở như các phương pháp ăn kiêng khác. Chế độ ăn kiêng low carb là một chế độ ăn uống hạn chế tinh bột. Chế độ ăn này bạn có nhiều chất đạm, chất béo và rau quả có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là Thực đơn Low carb chuẩn cho các bạn trẻ muốn giảm cân nhanh :

Thực đơn Low carb 1:

thuc-don-low-carb-chuan-cho-cac-ban-tre-muon-giam-can-nhanh.1 

-Bữa sáng: Trứng chiên và salad rau xanh

-Bữa trưa: Bông cải xanh xào thịt bò, 1 chén canh cá

-Bữa tối: Cánh gà nướng với salad rau xanh

Thực đơn Low carb 2:

 thuc-don-low-carb-chuan-cho-cac-ban-tre-muon-giam-can-nhanh.2

-Bữa sáng: 1 chén súp tôm và 1 ly nước cam

-Bữa trưa: Thịt heo nạc xào với đậu ve, 1 dĩa rau luộc kho quẹt

-Bữa tối: Sữa chua tự nhiên với quả việt quất và một ít hạnh nhân

Thực đơn Low carb 3:

 thuc-don-low-carb-chuan-cho-cac-ban-tre-muon-giam-can-nhanh.3

-Bữa sáng: 1 ly sữa nóng, 1 trái táo

-Bữa trưa: 1 phần thịt luộc ăn kèm rau sống

-Bữa tối: Cá hồi áp chảo với bơ và rau.

Thực đơn Low carb 4:

 thuc-don-low-carb-chuan-cho-cac-ban-tre-muon-giam-can-nhanh.4

-Bữa sáng: Salad rau và trứng luộc

-Bữa trưa: Gỏi tôm với một ít dầu ô liu.

-Bữa tối: Rau luộc kho quẹt, 1 chén canh

Thực đơn Low carb 5:

 thuc-don-low-carb-chuan-cho-cac-ban-tre-muon-giam-can-nhanh.2

-Bữa sáng: 1 chén salad rau với thịt ức gà áp chảo

-Bữa trưa: Salad mực với rau xanh

-Bữa tối: Sườn heo chua ngọt với rau xanh

Thực đơn Low carb 6:

 thuc-don-low-carb-chuan-cho-cac-ban-tre-muon-giam-can-nhanh.5

-Bữa sáng: 1 phần bò bít tết, 1 ly sinh tố rau xanh

-Bữa trưa: 1 phần salad trái cây sữa chua

-Bữa tối: Thịt heo xào cần tây

Thực đơn Low carb 7:

 thuc-don-low-carb-chuan-cho-cac-ban-tre-muon-giam-can-nhanh.6

-Bữa sáng: Sữa chua tự nhiên với quả mọng

-Bữa trưa: Salad rau xanh và tôm

-Bữa tối: Thịt gà áp chảo với rau.

Bài viết liên quan

3 nghệ sỹ Việt chia sẻ giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn25/04/2024
Cách giảm cân an toàn mùa dịch COVID-1925/04/2024
Chị Nhung Nguyễn sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công25/04/2024
Chị Minh Thư sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công25/04/2024
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm cân ầm ầm nhờ bí quyết này25/04/2024
Làm gì để cách ly tại nhà mà vẫn giảm cân?25/04/2024
Bữa trưa mùa dịch COVID-19 ăn gì để không bị tăng cân25/04/2024
Lập kế hoạch giảm cân nhanh sau mùa dịch bằng 4 môn thể thao quen thuộc25/04/2024
Thực đơn tránh tăng cân mùa dịch COVID-1925/04/2024
Khám phá cách Thanh Hằng giữ dáng mùa dịch Covid-1925/04/2024
Giảm cân thần tốc sau mùa dịch bằng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có nguy cơ suy thận25/04/2024

Sản phẩm mới

1
Viên S.L.I.M Súp Lơ Xanh Hữu Cơ Nhật Bản Hỗ Trợ Detox Xổ Mỡ Đêm
400.000đ
2
Viên Hữu Cơ Xổ Mỡ Tía Tô Ann Pharma Combo 3 Hộp
380.000đ
3
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+2 Giúp Giảm Cảm Giác Thèm Ăn
1.080.000đ
4
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+1 Hỗ Trợ Đào Thải Chất Lỏng
1.080.000đ
5
Viên Uống SkinClinic SC-ON Horaxicut Hỗ Trợ Giảm Cân Dành Cho Người Tập Thể Thao
1.080.000đ
6
Viên Uống SkinClinic SC-ON Glucomanano + Cromo Hỗ Trợ Giảm Cân Và Giảm Sự Thèm Ăn
1.080.000đ
7
Viên Uống Giúp Đốt Chất Béo SkinClinic SC-ON Chitosan+ Của Tây Ban Nha
855.000đ
8
Nhữ Tương Germaine De Capuccini Perfect Forms Slim Precision Out-Solution Silhouette Sculpting Care Giảm Mỡ Thừa Trên Da
2.812.000đ
9
Tinh Dầu Dr.Belter Samtea Body & Balance Lipo Activator Hỗ Trợ Thải Độc, Giảm Mỡ
2.736.000đ
10
Kem SkinClinic Celunight Hỗ Trợ Săn Chắc Da, Tan Mỡ Vùng Bụng, Mông, Bắp Tay, Đùi
1.710.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1