Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Thử nghiệm giảm cân với chả giò cà pháo chua ngọt

Yao Yao Ngày đăng: 01/10/2014Phổ biến: 2906

Đang thực hiện kế hoạch giảm cân gắt gao, thế nhưng bỗng nhiên bạn lại nổi hứng thèm một chút vị chua ngọt cùng cảm giác nhai giòn tan cùng chả giò, vậy thì còn chờ gì nữa mà không thử nghiệm giảm cân với chả giò cà pháo chua ngọt nhỉ? Món ăn này hẳn sẽ gây bất ngờ cho bạn đấy. 

waefThử nghiệm này sẽ rất hấp dẫn nếu bạn thực hiện đúng cách đấy

Nguyên liệu:

- 2 xấp bánh tráng cuốn

- 200g ngó sen chua ngọt

- 200g cà pháo chua ngọt

- 200g xà-lách

- 1 thìa cà phê hạt nêm chay

- 1 thìa cà phê đường

- 1 thìa cà phê muối

- 1 bát dầu ăn

- 1 ít hành, mùi và rau răm.

aefaNhững thanh chả giò mềm mại vô cùng bắt mắt

Thực hiện:

Thực hiện món này không khó, nhưng bạn cần phải thành công chọn nguyên liệu tươi ngon. Điển hình là khi mua cà pháo chua ngọt về, bạn nên nếm thử trước xem vị của cà pháo đã vừa miệng hay chưa. Nếu chưa, bạn nên nêm thêm gia vị vào cà pháo cho món ăn vừa ăn.

Tiếp đó, bạn thái đôi cà pháo ra và vỏ hạt đi. Tùy theo sở thích mà bạn có thể thái cà pháo đôi hoặc thái thành lát.

Giờ bạn vớt ngó sen chua ngọt ra, vắt ngó sen ráo rồi trộn chung lại với cà pháo.

Bạn rửa sạch salad rồi để ráo, sau đó rửa sạch tiếp hành mùi và rau răm rồi để ráo, thái nhuyễn rồi trộn chung với cà pháo và ngó sen.

aefaKhi chiên chả giò, bạn nên lưu ý về độ lửa và bỏ từng thanh

Tiếp đó bạn có thể nêm thử xem hỗn hợp nhân này đã ngon miệng hay chưa, trong trường hợp món ăn còn nhạt, bạn có thể nêm thêm hạt nêm vào muối vào để món ăn ngon hơn

Giờ bạn lại trải bánh tráng ra mặt phẳng rồi thái bỏ phần rìa cứng ra, sau đó cho thêm nhân vào rồi cuốn như chả giò. Cứ cuốn như thế cho đến hết nhân.

Bắc  bếp, cho dầu ăn vào và đun đến khi dầu ăn sôi. Tiếp đó bạn cho chả giò vào rán vàng trên lửa vừa. Lưu ý để chả gìo vàng đều và không bị vỡ, bạn chỉ nên thả từng cuốn một vào chảo dầu. Khi nhở nhớ để mép bánh tráng xuống trước để tạo được độ kết dính, sau đó mới ấn chả giò ngập trong dầu.

Một nhắc nhở nữa là bạn nên ránh chả giò hai lần để chả giò ngon hơn. Lần đầu chỉ rán lửa nhỏ, trước khi dùng bạn lại rán một lần nữa trên lửa lớn rồi mới vớt ra, đặt lên giấy thấm dầu.

afeaCó thể trang trí thêm để món ăn thêm lung linh hâp dẫn

Giờ bạn đã có thể dọn ra đĩa. Với món này, bạn có thể dùng kèm với nước tương chay hoặc tương ớt xí muội đều rất ngon nhé.

Bài viết liên quan

3 nghệ sỹ Việt chia sẻ giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn01/05/2024
Cách giảm cân an toàn mùa dịch COVID-1901/05/2024
Chị Nhung Nguyễn sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công01/05/2024
Chị Minh Thư sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công01/05/2024
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm cân ầm ầm nhờ bí quyết này01/05/2024
Làm gì để cách ly tại nhà mà vẫn giảm cân?01/05/2024
Bữa trưa mùa dịch COVID-19 ăn gì để không bị tăng cân01/05/2024
Lập kế hoạch giảm cân nhanh sau mùa dịch bằng 4 môn thể thao quen thuộc01/05/2024
Thực đơn tránh tăng cân mùa dịch COVID-1901/05/2024
Khám phá cách Thanh Hằng giữ dáng mùa dịch Covid-1901/05/2024
Giảm cân thần tốc sau mùa dịch bằng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có nguy cơ suy thận01/05/2024

Sản phẩm mới

1
Viên S.L.I.M Súp Lơ Xanh Hữu Cơ Nhật Bản Hỗ Trợ Detox Xổ Mỡ Đêm
400.000đ
2
Viên Hữu Cơ Xổ Mỡ Tía Tô Ann Pharma Combo 3 Hộp
380.000đ
3
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+2 Giúp Giảm Cảm Giác Thèm Ăn
1.080.000đ
4
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+1 Hỗ Trợ Đào Thải Chất Lỏng
1.080.000đ
5
Viên Uống SkinClinic SC-ON Horaxicut Hỗ Trợ Giảm Cân Dành Cho Người Tập Thể Thao
1.080.000đ
6
Viên Uống SkinClinic SC-ON Glucomanano + Cromo Hỗ Trợ Giảm Cân Và Giảm Sự Thèm Ăn
1.080.000đ
7
Viên Uống Giúp Đốt Chất Béo SkinClinic SC-ON Chitosan+ Của Tây Ban Nha
855.000đ
8
Nhữ Tương Germaine De Capuccini Perfect Forms Slim Precision Out-Solution Silhouette Sculpting Care Giảm Mỡ Thừa Trên Da
2.812.000đ
9
Tinh Dầu Dr.Belter Samtea Body & Balance Lipo Activator Hỗ Trợ Thải Độc, Giảm Mỡ
2.736.000đ
10
Kem SkinClinic Celunight Hỗ Trợ Săn Chắc Da, Tan Mỡ Vùng Bụng, Mông, Bắp Tay, Đùi
1.710.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1