Các món ăn vặt của bạn có gì thú vị và ngon miệng không nhỉ? Chuẩn bị các món ăn vặt hợp lý cũng là bí quyết giúp bạn đẩy nhanh hành trình giảm cân của mình đấy nhé. Thêm ngay cóc cay chua ngọt để làm món ăn vặt giảm cân cho ngày mới nào.
- Giảm cân nguyên tuần với các món ngon từ hải sản
- Giảm cân phong cách Hàn với món canh giá đỗ
- Thực đơn giảm cân dành riêng cho người thích ăn nhiều bữa trong ngày
Là món ăn vặt thú vị
Với những bạn có sở thích ăn vặt nhiều thì việc chuẩn bị nhiều món ăn vặt ngon sẽ giúp bạn không bị nhàm chán khi giảm cân nhé. Cóc ngâm chua ngọt hơi cay sẽ làm món ăn vặt giúp giảm cân nhanh chóng chị em cần thêm ngay vào thực đơn giảm cân của mình ngay nhé. Đây là món ăn vừa thỏa mãn cảm giác thèm ăn, vừa được ăn ngon lại có thể giúp giảm cân nhanh chóng .
Nên dùng cóc non để làm
Cóc cay chua ngọt
Nguyên liệu:
- Cóc non (có thể là cóc thái)
- Đường vàng
- Ớt trái
- Nước mắm
Cách làm:
Đầu tiên rửa sạch cóc, gọt sạch vỏ, chẻ cóc làm đôi. Bạn cũng có thể rửa cóc bằng nước muối pha loãng để vi khuẩn được làm sạch hơn.
Tiếp đến lấy một ít đường pha với nước sau đó nấu sôi, lưu ý khi nấu nhớ dùng đũa khuấy đều để đường được tan đều hơn. Chờ nước nguội rồi thêm vào ít nước mắm, khuấy đều lên.
Thêm vào ít ớt để cóc ngon hơn
Rửa ớt sạch rồi xắt nhỏ. Cho tất cả cóc đã sơ chế sạch rồi vào hũ nhựa hay hũ thủy tinh, tiếp đến đổ nước đường và nước mắm vào rồi cho ớt trái vào. Nên để nước đường ngập cóc để cóc không bị đen khi ngâm. Khoảng 1 ngày sau là bạn có thể lấy ra để ăn rồi nhé.
Lưu ý khi ăn cóc:
Cóc ngâm chua ngọt
Khi ăn nên dùng muỗng sạch để vớt cóc ra riêng để ăn, việc làm này giúp cóc ăn được lâu ngày hơn.
Sau khi cóc thấm đều và đã ăn được thì nên cho hũ cóc vào tủ lạnh để tăng thêm độ giòn cho cóc và ăn được lâu hơn.
Những lúc thèm ăn trong ngày có thể lấy cóc ra ăn nhé, tuy nhiên nếu bụng đang quá đói thì không nên ăn cóc giảm cân.
