Giamcanantoan.comNgày đăng: 27/10/2014Phổ biến: 2025
Là hình mẫu của vẻ đẹp hoàn hảo nhất, Sharon Stone với vẻ đẹp không tuổi tác của mình đã trở thành một hình mẫu lý tưởng mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn. Bạn có muốn biết bí quyết làm đẹp của cô ấy không? Sharon Stone đẹp dáng, sáng da nhờ thực đơn hoàn hảo như thế nào? Bí quyết nẳm trong tay bạn.
- Cuối tuần giảm cân ngon miệng với canh cải xanh nấu cá rô đồng
- Chế biến món súp trứng hấp cho bữa sáng giảm cân
- Tích cực giảm cân với cải bó xôi xào thịt
Sharon Stone đẹp dáng, sáng da nhờ thực đơn hoàn hảo
Khi được hỏi về bí quyết giảm cân , giữ gìn vóc dáng luôn thon gọn, săn chắc và quyến rũ của mình thì Sharon Stone chia sẻ rằng bí quyết của cô đơn giản lắm, Sharon tránh xa các món ăn vặt và chất béo, thay vào đó cô tăng cường bổ sung trái cây, tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu protein và hơn hết, cô luôn làm đa dạng, phong phú hơn chế độ ăn uống của mình mỗi ngày. Và Sharon Stone đã áp dụng và tuân thủ một vài quy định cho kế hoạch giữ dáng, đẹp da của mình. Chúng ta cùng tìm hiểu xem cô ấy đã lựa chọn thực phẩm giảm cân như thế nào nhé!
Sharon Stone thông minh khi lựa chọn thực phẩm giảm cân
Thịt nạc: Theo Sharon Stone thì thịt nạc là một nguồn thực phẩm không chỉ tốt cho quá trình trao đổi chất của cơ thể con người mà đây còn là loại nguyên liệu có công dụng vượt trội trong việc hỗ trợ chị em phụ nữ loại bỏ lượng mỡ thừa ở vùng eo và những vùng khó giảm mỡ. Hơn nữa, loại thịt này còn giúp chúng ta duy trì năng lượng cho mọi hoạt động và cực kì tốt cho phụ nữ ở lứa tuổi bị lão hóa.
Thịt nạc rất tốt cho những ai đang muốn giảm cân nhanh
Trứng: Như chúng ta đã biết thì trứng được biết đến là một loại thực phẩm giàu protein và cực kì tốt cho sức khỏe của con người. Trứng, lòng trắng trứng sẽ bổ sung cho cơ thể bạn một lượng protein dồi dào, tốt nhất, chất lượng nhất. Hơn hết, Sharon Stone còn bổ sung trứng vào bữa ăn hàng ngày của mình là bởi vì loại thực phẩm này giúp sản sinh collagen để cô tăng cường độ dẻo dai của cơ thể và chống lão hóa da hiệu quả hơn.
Cá cũng là một trong những thực phẩm được người đẹp yêu thích
Cá: Sharon Stone còn cho biết thêm rằng cô thường xuyên bổ sung vào thực đơn của mình những món ăn được chế biến từ những loại cá giàu omega 3, vừa có lợi cho sức khỏe, vừa có lợi cho việc giữ gìn vóc dáng hoàn hảo.
Dầu ô liu: Thêm một loại nguyên liệu hỗ trợ giảm cân, làm đẹp được Sharon Stone ưa chuộng đó chính là dầu ô liu. Chính vì dầu ô liu chứa nhiều vitamin, nhiều khoáng chất cũng như có đặc tính chống oxy hóa, chống lão hóa tuyệt vời nên cô sử dụng loại nguyên liệu này thường xuyên cho thực đơn hàng ngày của mình.
Sharon Stone sở hữu thân hình thon gọn, quyến rũ
Ngoài ra, Sharon Stone còn chia sẻ thêm rằng, cô có thể sở hữu được vóc dáng luôn thon gọn, săn chắc như hiện tại là do cô uống nhiều nước mỗi ngày cũng như thông minh trong việc sử dụng nguyên vật liệu, gia vị chế biến món ăn để bảo vệ sức khỏe cũng như làm đẹp hoàn hảo hơn mỗi ngày. Sharon Stone luôn hài lòng với bản thân mình và với những người khác và hạnh phúc mỗi ngày để xinh đẹp hơn.
