Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Ngon cơm, đẹp mắt với món chả trứng ngũ sắc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Giamcanantoan.comNgày đăng: 19/01/2016Phổ biến: 997

Thực đơn giảm cân ngày tết của bạn sẽ hấp dẫn, thú vị và đẹp mắt hơn với món trứng ngũ sắc. Món ăn bổ dưỡng vừa cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, lại có thể mang đến cho bạn hương vị khó quên của nhiều loại nguyên liệu thơm ngon kết hợp với nhau. Chị em cùng tham khảo cách chế biến rồi thực hiện ngay nhé!

ngon com dep mat voi ma cha trung ngu sac ho tro giam can hieu qua

Ngon cơm, đẹp mắt với món chả trứng ngũ sắc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 150g thịt heo xay
  • 300g tôm tươi
  • Nấm mèo
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Hành lá
  • 5 cái trứng gà
  • Lá rong biển
  • Bột bắp
  • Dầu oliu, dầu hào
  • Gia vị cần thiết.

ngon com dep mat voi ma cha trung ngu sac ho tro giam can hieu qua

Nguyên liệu chế biến món ăn dễ dàng tìm kiếm

Cách thực hiện:

Sơ chế nguyên liệu:

Lột vỏ của tôm, tách bỏ chỉ đen rồi cho tôm vào mấy xay, xay nhuyễn. (Trước khi xay tôm nên cho tôm vào ngăn đá tủ lạnh khoảng nửa tiếng).

Nấm mèo làm sạch, sau đó xắt thành từng sợi nhỏ.

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi xắt chỉ.

Hành lá sau khi làm sạch bạn sẽ xắt nhỏ hành.

Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau trong 1 tô to, nêm vào hỗn hợp thịt tôm các loại gia vị như: Nước mắm, hạt nêm, bột ngọt, muối, 1 ít đường, bột bắp, tiêu và dầu hào, trộn đều rồi ướp hỗn hợp khoảng 15 phút.

Tách lấy lòng vàng của trứng, cho 1 ít nước mắm vào đánh tan.

ngon com dep mat voi ma cha trung ngu sac ho tro giam can hieu qua

Công đoạn chế biến món ăn đơn giản

Hoàn thành món ăn giảm cân:

Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo 1 ít dầu oliu, khi dầu nóng thì cho trứng vào chiên vàng.

Đặt miếng trứng ra đĩa to, đặt lá rong biển lên trên, tiếp đến cho hỗn hợp thịt tôm vào, cuộn tròn lại.

Bọc giấy kiếng quanh cây chả rồi cho vào nồi hấp từ 25 – 30 phút là được.

ngon com dep mat voi ma cha trung ngu sac ho tro giam can hieu qua

Món ngon từ trứng giúp giảm cân nhanh

Lấy chả trứng ra, xắt thành từng khúc vừa ăn, bày ra đĩa là có thể thưởng thức ngay.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1