Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Món ngon từ cà rốt giúp eo thon, bụng phẳng lì nhanh chóng

Giamcanantoan.comNgày đăng: 18/01/2016Phổ biến: 1737

Thêm vào thực đơn các món ngon từ cà rốt giúp eo thon, bụng phẳng lì nhanh chóng ngay hôm nay nào. Với những món ăn, thức uống đơn giản nhưng rất tốt cho cân nặng sau đây thì thực đơn của bạn sẽ thêm phần phong phú, hấp dẫn hơn nhé.

mon ngon tu ca rot giup eo thon bung phang li nhanh chong 1

Món ngon từ cà rốt giúp eo thon, bụng phẳng lì nhanh chóng

Nước ép cà rốt + cần tây

Nguyên liệu chuẩn bị:

mon ngon tu ca rot giup eo thon bung phang li nhanh chong 2

Chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

  • Cà rốt
  • Cần tây
  • Táo
  • Chanh
  • Mật ong
  • Ít hạt tiêu
  • Vài viên đá.

Cách chế biến:

mon ngon tu ca rot giup eo thon bung phang li nhanh chong 3

Cà rốt và hành tây đều là thực phẩm giảm cân lành mạnh

Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị, để ráo nước rồi thái từng miếng nhỏ.

Riêng chanh vắt lấy nước cốt, lọc bỏ hạt.

Cho tất cả các nguyên liệu đã sơ chế vào máy xay sinh tố, thêm vào ít nước rồi bắt đầu xay nhuyễn, thêm vào ít tiêu, đá viên, mật ong và nước cốt chanh rồi xay thêm lần nữa là có thể cho ra ly và thưởng thức ngay.

Công dụng: Cà rốt có chứa rất nhiều chất xơ và các vitamin tốt cho cơ thể, chúng có tác dụng giúp xoa dịu cơn đói nhanh chóng, giúp bạn dễ kiểm soát khẩu phần ăn uống của mình từ đó hạn chế được tình trạng mỡ thừa xuất hiện ở bụng. Bên cạnh đó cần tây cũng là thực phẩm giàu chất xơ, ít calo và đặc biệt chúng có tác dụng giúp thư giãn đầu óc, giảm stress giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn. Ngủ đủ giấc, đúng giờ giúp bạn tránh được tình trạng thèm ăn, đói bụng vào đêm khuya, mỡ bụng nhờ đó nhanh được cải thiện. 

Nước ép cà rốt + táo 

Nguyên liệu chuẩn bị:

mon ngon tu ca rot giup eo thon bung phang li nhanh chong 4

Nên chọn các loại cà rốt còn tươi, chắc

  • Cà rốt
  • Táo
  • Rau bina
  • Mật ong
  • Chanh.

Cách chế biến:

mon ngon tu ca rot giup eo thon bung phang li nhanh chong 5

Kết hợp cùng táo và rau bina để giảm cân hiệu quả hơn

Rau bina rửa sạch, để ráo nước, cà rốt rửa sạch, thái khúc ngắn.

Tái thái miếng mỏng sau khi đã rửa sạch.

Chanh vắt lấy nước cốt.

Cách chế biến:

Cho cà rốt, táo, rau bina vào máy ép để ép lấy nước, đổ phần nước ép ra ly rồi thêm nước cốt chanh cùng mật ong vào. Khuấy đều lên và thêm vào vài viên đá để món đồ uống được ngon hơn. Mỗi ngày bạn có thể uống 1-2 ly vào trước các bữa ăn chính để giảm cân nhanh chóng .

Công dụng giảm cân: Món đồ uống này có tác dụng giúp cơ thể thanh lọc, loại bỏ độc tố dễ dàng từ đó giúp giảm cân nhanh . Bên cạnh đó mật ong và chanh có tác dụng giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, quá trình trao đổi chất cũng nhờ đó được diễn ra suôn sẻ, mỡ thừa ở bụng cũng được tiêu hủy dễ dàng hơn. Món đồ uống này còn có tác dụng giúp bạn ít thèm ăn lại. Khẩu phần ăn uống của bạn cũng nhờ đó được kiểm soát chặt chẽ.

Cà rốt luộc

mon ngon tu ca rot giup eo thon bung phang li nhanh chong 6

Chế biến nhanh với món cà rốt luộc

Cà rốt luộc là món ăn đơn giản nhất, thực hiện nhanh nhất mà bất kể ai cũng có thể hoàn thành tốt nhé. Với món ăn này bạn chỉ cần chuẩn bị cà rốt, rửa sạch rồi thái từng miếng vừa ăn, cho lên bếp luộc chín là có thể đem ra thưởng thức rồi. Với món ăn này bạn có thể ăn bất cứ thời gian nào trong ngày, nhất là những khi đói, thèm ăn nhé. Lượng chất xơ dồi dào trong cà rốt sẽ giúp bạn xoa dịu cơn đói nhanh chóng, tình trạng thèm ăn được giảm nhanh, cân nặng của bạn cũng nhờ vậy được kiểm soát tốt hơn.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1