Giảm cân nhanh chóng với món súp cà chua, bạn đã thực hiện chưa nhỉ? Là một trong những thực phẩm giúp cơ thể giảm mỡ thừa và giảm cân hiệu quả nên cà chua luôn được đông đảo mọi người ưa chuộng và chọn dùng. Cùng vào bếp để chế biến món súp cà chua thơm ngon, đẹp mắt và đặc biệt giảm cân hiệu quả nhé.
- Canh đậu phụ nấu trứng, cà chua cho bữa tối ngon miệng
- Cách làm sushi giảm cân độc đáo và vô cùng đẹp mắt
- Những món ăn giảm cân từ củ sen
Cà chua mang lại nhiều lợi ích trong việc giảm cân
Nguyên liệu cần dùng:
Những quả cà chua thơm tươi giúp món ăn ngon miệng hơn
- Cà chua (nên chọn những quả chín đỏ và tươi ngon)
- Trứng gà
- Một ít hành hoa và rau thơm
- Gia vị thường dùng
Cách thực hiện:
Cà chua kết hợp với trứng gà giúp món ăn ngon lạ hơn
Cà chua đem rửa sạch, để ráo nước sau đó thái mỏng. Hành hoa và rau mùi cũng rửa sạch rồi xắt nhỏ ra. Cho hành vào chảo dầu nóng, phi thơm rồi cho cà chua vào, đảo nhẹ tay cho đến khi cà chua hơi chín mềm thì đổ một ít nước lọc vào và chờ cà chua sôi.
Súp cà chua giúp giảm cân hiệu quả
Trong thời gian chờ cà chua sôi thì bạn đem trứng đi đánh nhuyễn và khi cà chua bắt đầu sôi nhiều thì cho trứng gà vào. Nêm gia vị cho vừa ăn rồi chờ món súp sôi lại là có thể tắt bếp. Cho rau mùi vào để món ăn thơm ngon hơn. Chỉ đơn giản vậy thôi là bạn có ngay món súp cà chua giảm cân hiệu quả rồi nhé. Bạn có thể ăn món súp này vào bữa sáng hay những lúc thấy đói nhé.
