Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Đơn giản ngon miệng với gà nướng mật ong

Nhàn Lê Ngày đăng: 17/11/2014Phổ biến: 3373

Gà nướng mật ong là món ăn khá quen thuộc ở các quán ăn chuyên nướng, tuy nhiên sẽ bổ dưỡng và vệ sinh hơn khi bạn tự tay chế biến tại nhà. Tự chế biến vừa giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình vừa giúp bạn quản lý được lượng calo một cách hiệu quả.

Sau đây chúng tôi xin chia sẻ cách chế biến đơn giản ngon miệng với gà nướng mật ong các bạn cùng tham khảo nhé.

Nguyên liệu cần có:

Đơn giản ngon miệng với gà nướng mật ong

Đùi gà sau khi tẩm ướp gia vị

-  2-3 đùi gà

- 1 muỗng canh nước tương

- 1 muỗng nhỏ mật ong

- 3 tép tỏi băm thật nhuyễn

- 1 củ hành tím băm nhỏ

- 1 muỗng nhỏ bột nêm

- Pha riêng 1 muỗng canh mật ong + 1 muỗng canh nước lạnh + 2 giọt chanh để phết lên da gà.

Đơn giản ngon miệng với gà nướng mật ong2

Pha mật ong

Cách làm:

- Gà rửa sạch với nước có pha chút xíu muối, sau đó rửa qua nước lạnh để ráo

- Cho hết gia vị đã chuẩn bị vào gà (hỗn hợp phết lên da gà để lại), mang bao tay chà sát thật kĩ để 2 tiếng cho gà thấm gia vị

- Mở lò nướng 200 độ trước 10 phút cho lò nóng, xếp gà vào khay có lót giấy bạc, cho khay thịt gà vào ngăn giữa lò nướng 20 phút.

Đơn giản ngon miệng với gà nướng mật ong 3

Qua 20 phút lấy ra quét 1 lớp nước mất ong rồi nướng tiếp 10 phút.

Qua 10 phút bạn lại quét 1 lớp mật ong nữa và cho khay gà ở ngăn thấp nhất nướng 15 phút nữa là xong.

(Nếu không có lò nướng, bạn có thể nướng gà trên than hoa. Nướng gà trong khoảng 10 phút đầu tiên, sau đó lật mặt gà, quét 1 lớp hỗn hợp mật ong lên da da gà rồi nướng tiếp trong vòng 10 phút nữa là được).

Đơn giản ngon miệng với gà nướng mật ong5

Thịt gà ngon ngọt và thịt rất mềm

Thịt gà ngả màu vàng óng, thịt gà ngọt ngon với vị đặt trưng là được. Món này sẽ rất ngon nếu bạn ăn khi nóng.

Hãy thử áp dụng món ăn này cho cả gia đình cùng dùng thử bạn nhé.

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1