Củ cải trắng là một loại thực vật rất giàu dinh dưỡng, ít calo nên rất tốt trong quá trình giảm cân, làm đẹp da và tốt cho sức khỏe. Và để giúp các bạn hiểu hết về công dụng cũng như tác dụng của củ cải trắng, các bạn hãy tham khảo nhé!
Công dụng giảm béo từ củ cải trắng - Lá và ngọn củ cải trắng chứa tinh dầu và một lượng đáng kể vitamin A, C. Vì vậy, củ cải là một loại rau củ có nhiều chất bổ dưỡng. Đồng thời thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, giảm béo và phòng ngừa béo phì rất tốt. Vì vậy, củ cái trắng là thực phẩm rất thích hợp đưa vào thực đơn giảm cân.
Ngoài tác dụng giảm béo, củ cải trắng còn có tác dụng chống oxy hóa cho da, giúp cải thiện làn da đen, nám, sạm. Để tránh tăng cân cũng như giúp giảm cân hiệu quả, các bạn nên thường xuyên ăn những món được chế biến từ củ cải trắng, nhất là những ai đang bị béo phì.
Một số món ăn được chế biến từ củ cải trắng cần tham khảo:
- Củ cải trắng luộc
Củ cải trắng rửa sạch gọt bỏ vỏ, cắt lát vừa ăn cho vào nước sôi, thêm chút muối, luộc vừa chín, vớt ráo, chấm nước mắm hay nước tương. Món củ cải trắng luộc có tác dụng giảm cân rất công hiệu với người muốn giảm béo.
- Canh củ cải hầm thịt nạc
Cắt khúc củ cải thành những miếng vừa ăn, cho xương đã ướp gia vị vào nồi nước hầm đang sôi, thịt chin thì cho củ cải vào. Cho nồi canh xôi khoảng 5 phút thì cho hành vào và múc ra. Món này sẽ ngon khi dùng nóng. Món ăn này giúp thanh nhiệt, giúp giảm cân nhanh chóng, ăn nhiều nhưng không bị béo.
- Củ cải trắng trộn
Củ cải rửa sạch, thái sợi dài, thêm chút muối vào trộn đều, gạn bỏ nước. Rau mùi rửa sạch, thái vụn, rắn lên củ cải vài sợi…Thêm tương ớt, dầu vừng, muối, mì chính vào, trộn đều là được.
Dùng thêm thuốc giảm cân chính hãng của Mỹ - Great Slim USA
Đây là loại thuốc giảm cân chính hãng của Mỹ, được rất nhiều chị em tin dùng và thị trường phản hồi tích cực. Sản phẩm được chiết xuất 100% từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe, không phản ứng phụ, hiệu quả giảm cân nhanh.
Với công dụng vượt trội:
- Làm tăng tốc độ trao đổi chất, tăng năng lượng giúp cơ thể đốt cháy chất béo.
- Các thành phần chức năng sẽ duy trì sự cân bằng của lượng calo cơ thể và tiêu thụ, kiểm soát lượng calo, ngăn chặn vật liệu không chất béo chuyển đổi thành chất béo và tăng cường chuyển hóa chất béo và đốt cháy các chất béo không ngừng.
- Làm mịn ruột để thư giãn ruột và làm sạch hệ thống ruột, thúc đẩy lợi tiểu và thư giãn ruột.
- Giảm mỡ máu, huyết áp, chống bức xạ. Cung cấp vào cơ thể lượng vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khoẻ và ngăn ngừa lão hoá hiệu quả.
Nếu các bạn có nhu cầu tư vấn hay đặt mua thuốc giảm cân chính hãng hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline: 0938 098 369 - 0986 960 960 để được hỗ trợ nhé.
Giamcanantoan.com rất vui được hỗ trợ các bạn. Chúc các bạn giảm cân thành công!
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
Xem thêm:
- Top 4 món ngon giảm cân từ rau muống
- Những món ăn vặt giảm cân hiệu quả
- Món ngon giảm cân cho mùa hè bạn không nên bỏ qua
