Giamcanantoan.comNgày đăng: 18/12/2014Phổ biến: 1663
Kiwi – loại trái cây đang trở nên phổ biến và quen thuộc với hầu hết các chị em phụ nữ, không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn là công cụ hỗ trợ các chị em giảm cân nhanh chóng, tích cực hơn. Bạn đã biết cách giảm cân hiệu quả nhờ Kiwi chưa? Nếu chưa, hãy để chúng tôi hướng dẫn bạn cách giảm cân nhanh chóng nhờ loại trái cây này nhé!
- Giảm béo thanh nhiệt cơ thể với rau ngót
- Mỗi ngày một tách trà gừng để giảm cân
- Những thực phẩm cần tránh xa khi giảm cân
Bạn đã biết cách giảm cân hiệu quả nhờ Kiwi chưa?
Công dụng của quả Kiwi
Kiwi có công dụng giảm cân như thế nào?
Kiwi là loại trái cây giàu chất xơ, giàu vitamin cũng như chứa một lượng khoáng chất, chất dinh dưỡng dồi dào, phong phú không chỉ mang lại những công dụng vượt trội cho sức khỏe mà còn hỗ trợ các chị em giảm cân, giảm béo hiệu quả. Lượng chất xơ, vitamin… có trong mỗi quả kiwi sẽ giúp bạn có thể kiểm soát được các cơn đói cũng như hạn chế thu nạp mỡ thừa, tích cực đốt cháy chúng để sớm sở hữu thân hình thon gọn, lý tưởng nhất.
Sinh tố Kiwi
Sinh tố kiwi giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn
Sinh tố kiwi chính là một trong số những món ngon từ loại trái cây này sẽ giúp bạn giảm cân tích cực, hiệu quả hơn. Bạn chỉ cần chuẩn bị sẵn một ít quả kiwi, đường ăn kiêng, sữa tươi không béo và một ít đá lạnh là đã có thể bắt tay vào chế biến ngay. Một ly sinh tố kiwi mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm béo, giảm cân của bạn diễn ra tích cực và hiệu quả hơn nhé!
Sữa chua Cam – Kiwi
Thay đổi khẩu vị giảm cân với sữa chua cam kiwi
Bạn cũng có thể chế biến ngay món sữa chua cam – kiwi để sử dụng ngay mà không cần phải lo ngại đến cân nặng của mình. Vì sữa chua vốn dĩ có lợi cho việc giảm cân nên khi được kết hợp với kiwi, cam sẽ tạo thành một món ngon giảm cân mà bạn không nên bỏ qua. Tuy nhiên, để có thể giảm cân tích cực hơn thì bạn nên chọn loại sữa chua không đường, không chất béo để đảm bảo kết quả nhé!
Bạn đã thử cách giảm cân hiệu quả nhờ kiwi chưa?
Ngoài ra, cũng có khá nhiều chị em biến tấu kiwi thành nhiều món ngon giảm cân hơn nữa như thạch kiwi, các món salad kiwi… để sử dụng mỗi ngày. Tích cực ăn kiwi không chỉ giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc nhất mà còn hỗ trợ các chị em nhà mình làm đẹp da nhanh chóng, hiệu quả hơn nhé!
