Vợ chồng Đăng Khôi vừa tổ chức đầy tháng cho thành viên thứ 2 (8-11) sau khi bé Đăng Anh chào đời hôm 8-10. Thủy Anh- bà xã Đăng khôi đã bất ngờ với vóc dáng thon gọn, gần như không khác gì so với trước khi mang thai. Đặc biệt hơn khi sau sinh 1 tuần, Thủy Anh đã giảm ngay được 7kg khiến nhiều người bất ngờ. Chúng ta cùng tìm hiểu bí quyết giảm cân sau sinh của Thủy Anh- vợ Đăng Khôi nhé:
- Làm thế nào để mẹ sau sinh lấy lại vóc dáng trong vòng 1 năm?
- 5 bước giúp phụ nữ sau sinh đánh bay mỡ thừa hiệu quả
- Kế hoạch lấy lại vóc dáng sau sinh hoàn hảo như các ngôi sao Hollywood
Hình ảnh vợ Đăng Khôi xuất hiện trong tiệc đầy tháng con trai thứ 2 cách đây ít ngày
Không tăng cân nhiều khi mang thai
Hình ảnh Thủy Anh trước ngày sinh
Trong suốt thời gian mang thai Thủy Anh đều áp dụng chế độ ăn uống đủ chất và khoa học, chỉ ăn vừa đủ no và không ăn theo kiểu “ăn hai ăn ba”. Vì thế trong suốt thời gian mang thai đều không tăng cân nhiều. Một bức hình được cô chụp trước vượt cạn cho thấy cơ thể hầu như không bị tích mỡ thừa và rất thon gọn.
Giảm 7kg sau 1 tuần sinh con
Nhờ vào việc giữ dáng tốt khi mang thai nên sau sinh Thủy Anh đã giảm ngay được 7kg nhờ vào những biện pháp rất tự nhiên. Vì thời gian sau sinh Thủy Anh chỉ cố gắng chăm con bằng sữa mẹ, ăn uống đủ chất để có sữa cho con bú. Việc cho con bú có thể giúp cô tiêu hao khoảng 500 calo mỗi ngày. Cô tâm sự rằng“1 tuần sau sinh đã giảm đc 7 kg, chỉ còn 6kg nữa là về đích rồi”. Chỉ cần giảm thêm 6kg nữa về mốc 46kg như ban đầu.
Kết hợp liệu pháp quấn bụng thảo mộc
Bên cạnh việc cho con bú, Thủy Anh còn nhờ đến biện pháp quấn thảo mộc để giúp săn chắc vòng eo và giảm mỡ bụng sau sinh. Biện pháp này sử dụng hoàn toàn giải pháp thiên nhiên, kết hợp quấn bụng để làm tăng nhiệt độ giúp đánh tan mỡ thừa trong thời gian ngắn. Nhờ áp dụng phương pháp này mà trong tháng đầu tiên sau sinh, Thủy Anh đã giảm tới 20cm vòng eo so với trước khi sinh con.
Thủy Anh nhờ vào liệu pháp tự nhiên từ thảo mộc để giảm eo
Chia sẻ thêm về liệu pháp này người đẹp tâm sự “nằm thư giãn đắp và quấn bụng thảo mộc Jamuva. Đây là liệu pháp dành riêng cho các mẹ sau sinh, rất nổi tiếng ở các quốc gia khu vực Đông Nam Á. Mình khá kỹ tính nên khi lựa chọn sản phẩm hay dịch vụ gì cũng đều tìm hiểu kỹ càng. Quan điểm phục hồi sức khoẻ và vóc dáng của mình sau khi sinh là kết hợp cả kiêng cữ cổ truyền của các mẹ với các phương pháp chăm sóc mới hiện nay. Quấn bụng thế này có tác dụng là làm cho da bụng săn chắc, giảm vết thâm, rạn da, giảm vòng eo, giảm tích nước cực kì hiệu quả đấy. Giờ vòng eo của mình đã giảm được gần 20 cm so với lúc mới sinh rồi”.
Như bạn thấy đấy ngoài việc ăn uống khoa học, kết hợp kiêng cử cổ truyền, kết hợp lẫn biện pháp hiện tại nên Thủy Anh đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi tròn 1 tháng sau sinh. Vòng eo cũng đã giảm được 20cm, một con số tuyệt vời dành cho bà mẹ trẻ. Chúng ta có thể tìm hiểu thêm và học cách giảm cân khoa học như người đẹp và áp dụng riêng cho mình nhé.
