Hiện nay, khi nhắc đến sắc đẹp và thời trang phong cách trẻ trung hẳn không thể không nhắc đến Hàn Quốc. Lượng fan dành cho các bộ phim nói riêng và các diễn viên Hàn Quốc nói chung là rất lớn. Với gu thời trang đi đầu xu hướng, đánh trúng nhu cầu thị hiếu của khán giả vì thế sức hút của các diễn viên Hàn rất cao.
- 3 mẹo giảm cân của nữ diễn viên Vì sao đưa anh tới
- Mẹo lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh của 3 nữ nghệ sĩ Việt
- Nữ hoàng quần vợt Sharapova đã giảm cân thế nào
Và để có được lượng khán giả ổn định và giữ được lượng fan cho riêng mình, các diễn viên không ngừng nỗ lực ngoài việc chú trọng trong từng vai diễn thì họ đòi hỏi phải chú trọng đến hình ảnh và sắc đẹp của mình. Sau đây là Cách các ngôi sao nữ Hàn Quốc giữ gìn vóc dáng và chăm sóc sắc đẹp:
Jun Ji Huyn
Jun Ji Huyn được đánh giá là nữ hoàng quảng cáo Hàn Quốc
Jun Ji Huyn luôn chú trọng tới việc tập luyện giữ gìn dáng vóc. Cô là người yêu thích thể thao và luôn để cơ thể mình được vận động tích cực mỗi ngày. Hàng ngày, mỹ nhân của “Vì sao đưa anh đến” dậy vào lúc 6 giờ sáng, tập bài tập đầu tiên vào lúc bình minh. Cô luyện tập aerobic , bơi lội và cả tập yoga chính vì thế vóc dáng luôn rắn chắc và khỏe khoắn.
Kang Sora
Kang Sora ngoài diễn viên cô còn là một diễn viên múa ballet. Lợi ích của bộ môn múa ballet là nó giúp con người sử dụng những cơ mà chúng ta thường ít sử dụng tới, giãn cơ toàn thân và làm cho cơ thể hoàn toàn săn chắc.
Shin Se Kyung
Shin Se Kyung một diễn viên đang hot hiện nay
Để Shin Se Kyung có được một thân hình thon gọn và tràn đầy sức sống cô đã tập luyện mỗi ngày. Cô thường chọn hình thức đi bộ và chạy kết hợp. Bí quyết để việc tập luyện đạt kết quả cao là trong khi đi và chạy cô đều cố gắng để mình không suy nghĩ gì. Ngoài ra, Shin Se Kyung cũng tập aerobic .
Park Shin Hye
Park Shin Hye diễn viên 9x nổi tiếng nhất ở Hàn Quốc hiện nay
Park Shin Hye yêu thể thao và thích vận động. Cô thường xuyên tập các bài tập thể dục đơn giản và đạp xe vài lần mỗi tuần. Park Shin Hye cũng tập cả cardio và tập tạ để tăng cường cơ bắp.
Kim Sa Rang
Kim Sa Rang chọn yoga làm môn thể thao giảm cân giữ dáng của mình
Mỹ nhân có thân hình cực quyến rũ Kim Sa Rang là một người rất chịu khó chăm sóc cho cơ thể. Ngoại hình tràn đầy sức sống của cô là sự kết hợp giữa tập luyện và ăn uống. Cựu hoa hậu Hàn Quốc thường tập yoga để cơ thể mềm mại, uyển chuyển và lưu tâm tới chế độ ăn.
