Bí quyết giảm cân siêu tốc của Á hậu Thụy Vân - Theo chia sẻ của Á hậu Thụy Vân, giảm 8kg trong chưa đầy một tháng không quá khó, quan trọng là biết lập một kế hoạch giảm cân khoa học và duy trì cân nặng của mình. Qúa trình giảm cân cần được duy trì và kéo dài, do đó các bạn cần có một chế độ ăn uống và vận động khoa học và điều độ.
Thụy Vân trước khi giảm cân
Giamacnantoan.com chia sẻ với các bạn cách giảm cân siêu tốc của Thụy Vân như sau:
Cần lập một kế hoạch giảm cân rõ ràng
Thụy Vân chia sẻ: “ là một người khá cầu toàn nên phương pháp giảm cân của cô phải hiệu quả, an toàn và khoa học. Sau khi sinh xong, Thụy Vân mong sớm lấy lại vóc dáng nhanh chóng để trở lại với công việc. Với Vân quá tuy biết quá trình giảm cân không phải đơn giản nhưng cô không quá lo lắng hay căng thẳng về điều này. Bởi cô cho rằng, chỉ cần mình tự tin và kiên trì một chút là sẽ đạt được.
Điều quan trọng cô mong muốn là cách giảm cân đó phải an toàn, tự nhiên, không ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần luôn vui vẻ và lạc quan.
Dù khá bận rộn với việc chăm sóc cậu con trai mới sinh, cùng công việc biên tập và lên hình ở Đài truyền hình Việt Nam khá bận rộn, căng thẳng lẫn mệt mỏi và chiếm hầu hết quỹ thời gian trong ngày. Do đó, Thụy Vân đã đưa ta kế hoạch giảm cân không mất nhiều quỹ thời gian còn lại.
Chỉ cần vận động thường xuyên trong quá trình làm việc, chăm sóc con cái và gia đình song song đó hình thành cho mình một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn giảm cân đáng kể.
Lưu ý, trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ, không ăn kiêng quá mức, thay vào đó cân đối lại tỷ lệ dinh dưỡng cho hợp lý để cung cấp lượng sữa dinh dưỡng cho con.
Cần có phương thức giảm cân khoa học, đúng cách
Để quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng, hiệu quả và an toàn, bác sĩ dinh dưỡng đã tư vấn cho Thụy Vân phương pháp giảm cân theo kiểu Nhật.
Nhiều bạn sẽ thắc mắc giảm cân kiểu Nhật là gì? Giamcanantoan.com xin chia sẻ: Giảm cân kiểu Nhật tuyệt đối không chứa bất kỳ yếu tố phẫu thuật nào, mà tập trung sử dụng những thao tác massage và bấm huyệt, kết hợp các thiết bị công nghệ cao có tác dụng làm tan mỡ ở tầng sâu và đào thải ra ngoài một cách tự nhiên theo cơ chế sinh học của cơ thể.
Do áp dụng chế độ giảm cân đúng cách và khoa học nên sau chưa đầy một tháng , Á Hậu Thụy Vân đã giảm tới 8kg một cách nhẹ nhàng và đơn giản.
Á hậu chia sẻ: “Tôi cảm thấy thật may mắn khi tìm được phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản, giúp kế hoạch giảm cân của tôi đạt hiệu quả vượt cả mong đợi. Giờ đây, tôi rất tự tin xuất hiện trên truyền hình và trước công chúng”.
Đây là phương thức giảm cân hiện đại và chưa được nhiều người ứng dụng và biết đến, sau chia sẽ của Thụy Vân hy vọng sẽ giúp ích cho đọc giả của giamcanantoan.com một bí quyết giảm cân mới an toàn, nhanh chóng và hiệu quả cao.
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
Xem thêm:
