Hôm nay, mình sẽ hướng dẫn cho chị em cách giải rượu từ một số loại thực phẩm thông dụng, chắc chắn sẽ rất tiện lợi cho chị em trong những lúc chồng hơi quá chén đấy, cùng tham khảo một số thực phẩm giúp giải rượu hiệu quả nào!
- Những sai lầm trong việc chế biến rau xanh
- Cách làm giấm táo tại nhà
- Mẹo xử lý đồ ăn đẹp mắt mà không bị thâm đen
Uống nhiều nước
Một điều khá đơn giản là bạn có thể dùng nước để làm loãng nồng độ rượu bên trong cơ thể, hơn nữa, uống nước còn giúp bạn đào thải độc tố bên trong cơ thể ra ngoài một cách hiệu quả nhất đấy.
Ăn một bát cháo loãng
Hầu hết các chàng hoặc các nàng khi uống sẽ ăn rất ít, điều đó sẽ làm cơ thể cảm thấy mệt mỏi khi bắt đầu có men vào người, chính vì thế, một bát cháo loãng có thể giúp bạn tỉnh táo hơn và đỡ mệt hơn rất nhiều, hơn nữa cồn sẽ bị ngưng tụ khi gặp tinh bột, điều đó giúp cho nồng độ cồn bên trong cơ thể gảm một cách tuyệt đối, giúp bạn nhanh chóng tỉnh táo và thoải mái hơn.
Ăn sữa chua
Niêm mạc của dạ dày sẽ được bảo vệ bởi các lợi khuẩn có trong sữa chua, chính vì thế, sử dụng một ít sữa chua khi say có thể làm cho bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều đấy.
Uống nước chè xanh
Một cốc chè xanh nóng là một biện pháp khá hữu hiệu giúp bạn loại trừ được cảm giác mệt mỏi, đồng thời hàm lượng acid tanic có thể giúp bạn tránh được các hiện tượng ngộ độc do cồn gây ra.
Uống nước gừng nóng
Một ly gừng nóng, hòa thêm một ít mật ong vào ly sẽ là một biện pháp hiệu quả nhất giúp bạn giải rượu một cách nhanh chóng, cách này đã được khá nhiều người áp dụng.
Chúc bạn giải rượu hiệu quả với một số thực phẩm trên nhé!
