Set Mini Bộ Dưỡng Da Trị Nám 5 Món Transino
Nước Hoa Hồng Transino Whitening Clear Lotion 150ml...
Nước Hoa Hồng Transino Whitening Clear Lotion 175ml...
Kem Chống Lão Hóa Cao Cấp SK-II Skin Power Cream Mẫu...
Măng cụt là món ăn ngon giảm cân trong những ngày hè. Thế nhưng những tác dụng ít ai biết từ măng cụt thì còn rất nhiều, và giảm cân cũng là một trong số đó. Nếu các nàng nghi kị một số loại trái cây có chứa đường và không tốt cho sức khỏe, hãy hoàn toàn an tâm với măng cụt nhé.
- Thực phẩm giảm cân tốt cho sức khỏe
- Bất ngờ với chế độ ăn kiêng Dukan
- Câu chuyện giảm cân không tưởng từ đậu đen
Giảm cân
Ít ai biết rằng, từ ruột tới vỏ của măng cụt đều chứa các thành phần dược học có khả năng phòng, hỗ trợ điều trị một số bệnh, đặc biệt có tác dụng giảm béo rất hiệu quả.
Hẳn bạn đã tìm hiểu qua rất nhiều loại trái cây tốt cho sức khỏe, trong số đó, măng cụt được thừa nhận là có chứa rất nhiều thành phần hóa chất tốt cho người béo. Ngoài ra, nếu bạn uống nước ép măng cụt thường xuyên có thể giúp ngăn chặn nguy cơ phát triển bệnh tim mạch và đái tháo đường, đặc biệt duy trì việc uống nước măng cụt sẽ có tác dụng giảm béo rất hiệu quả
Bạn băn khoăn măng cụt có thể giảm cân thế nào? Với thành phần có giá trị dược lý của măng cụt là một nhóm hợp chất có tên xanthone. Chất này thuộc nhóm chống oxy hóa có nguồn gốc từ thực vật. Có khoảng 40 xanthone được nhận dạng trong măng cụt, nhiều nhất ở vỏ. Điều này giúp măng cụt trở thành loại trái cây chứa nhiều xanthone nhất. Nhờ đặc tính đó mà măng cụt có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người: giúp hỗ trợ và phòng ngừa ung thư, chống lão hóa và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Đặc biệt măng cụt có tác dụng giảm cân, kiểm soát trọng lượng cơ thể rất tốt.
Dưỡng da
Ngoài chức năng giảm cân ra, măng cụt rất dồi dào vitamin E và C giúp ngăn chặn nếp nhăn, làm sáng màu da, cung cấp độ ẩm và cải thiện hệ miễn dịch.
Măng cụt có tính kháng khuẩn tự nhiên và chứa hợp chất kháng khuẩn, hiệu quả cao trong điều trị nhiều vấn đề về da phổ biến. Mụn trứng cá, da nhiều khiếm khuyết, da nhờn và da khô có thể được chữa khỏi bằng cách dùng măng cụt.
Giảm thiểu cholesterol
Bên cạnh đó khi cholesterol xấu bị lão hóa sẽ sinh ra những mảng bám trong mạch máu. Các công trình nghiên cứu cho thấy kháng thể Xanthones trong măng cụt có tác dụng làm giảm tác dụng gây lão hóa của cholesterol xấu và ngăn ngừa sự hình thành các mảng bám nguy hiểm.
Nếu bạn muốn giữ được đường cong trên cơ thể, đừng ngại ngần cho măng cụt vào danh sách các món ăn vặt lành mạnh để tránh tăng cân, đốt chất béo.
Vì vậy, chẳng có gì ngạc nhiên khi mỗi năm, cứ đến mùa hè là người ta lại ngóng đến mùa măng cụt. Những quả măng cụt chín màu tím thẫm, bên trong là từng múi trắng như sữa, có vị ngọt nhẹ rất dễ ăn. Hơn thế, măng cụt còn rất có lợi cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, măng cụt cũng như các loại trái cây khác, đều là thực phẩm, không có tác dụng thay thế cho thuốc. Do đó, để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp tập thể dục để săn chắc cơ thể, kèm với chế độ ăn uống hợp lý... Đồng thời, nên bổ sung thực phẩm chức năng giảm cân hỗ trợ để thời gian giảm béo nhanh và hữu hiệu nhất.
