Giảm Cân An Toàn - Đón Hè Rực Rỡ. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Khám phá chế độ ăn kiêng 5 bữa/ngày của siêu mẫu Kate Upton

Giamcanantoan.comNgày đăng: 10/08/2015Phổ biến: 1641

Là một trong những siêu mẫu sở hữu thân hình quyến rũ, hấp dẫn khiến bất kì ai cũng phải mê mẩn, Kate Upton đã áp dụng cho mình một chế độ ăn kiêng thích hợp để có thể giữ gìn vóc dáng hiệu quả hơn. Cùng khám phá chế độ ăn kiêng 5 bữa/ngày của siêu mẫu Kate Upton để xem cô nàng này đã giảm cân thành công như thế nào nhé!

Khám phá chế độ ăn kiêng 5 bữa/ngày của siêu mẫu Kate Upton

Khám phá chế độ ăn kiêng 5 bữa/ngày của siêu mẫu Kate Upton

Kate Upton cho biết, để giữ gìn vóc dáng thon gọn như hiện tại, cô đã áp dụng một chế độ ăn kiêng hợp lý. Theo đó, cô nàng ăn 5 bữa trong 1 ngày với thực đơn của mỗi bữa bao gồm những thực phẩm lành mạnh cũng như cô uống nhiều sinh tố hoa quả để hỗ trợ giảm cân.

Bí quyết để siêu mẫu Kate Upton giảm cân nhanh chóng đó chính là thái độ tập trung, có kỷ luật và kiểm soát tốt khẩu phần ăn từng ngày của mình. Chúng ta cùng điểm qua thực đơn ăn kiêng của cô nàng này nhé!

Kate Upton áp dụng chế độ ăn kiêng hợp lý

Kate Upton áp dụng chế độ ăn kiêng hợp lý

  • Bữa sáng lúc 7h: Hai quả trứng (trong đó 1 quả chỉ ăn lòng trắng trứng) ăn kèm với rau chân vịt và uống trà xanh.
  • Bữa phụ lúc 10h: 10 hạt hạnh nhân và uống thêm sinh tố rau.
  • Bữa trưa lúc 12h: Hạt quinoa ăn kèm với gà nướng thảo mộc, rau củ nướng.
  • Bữa phụ lúc 16h: Ăn thêm một thanh protein.
  • Bữa tối lúc 19h: Sashimi hoặc ăn salad cải xoăn với cá hồi nướng, hạt điều.

Nước ép hoa quả là loại thực phẩm Kate Upton thường xuyên sử dụng để giảm cân

Nước ép hoa quả là loại thực phẩm Kate Upton thường xuyên sử dụng để giảm cân

Và nhờ chế độ ăn lành mạnh như vậy mà Kate Upton đã có thể đảm bảo sức khỏe, năng lượng làm việc 10 tiếng/ngày cũng như tham gia các hoạt động khác. Hoặc nếu như Kate Upton có buổi chụp hình, yêu cầu khắt khe hơn về hình thể thì người đẹp này sẽ dành 48 tiếng chỉ uống các loại nước hoa quả để giữ dáng. Khi nào kết thúc công việc thì cô nàng sẽ tự thưởng cho bản thân 1 ly Tequila hoặc ăn thêm món gì đó rán và mặn.

Nhờ đó mà Kate Upton sở hữu vóc dáng quyến rũ nhất

Nhờ đó mà Kate Upton sở hữu vóc dáng quyến rũ nhất

Đó là bí quyết giảm cân của Kate Upton, còn bạn, bạn có muốn mình sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc như vậy không?

Bài viết liên quan

3 nghệ sỹ Việt chia sẻ giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn19/05/2024
Cách giảm cân an toàn mùa dịch COVID-1919/05/2024
Chị Nhung Nguyễn sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công19/05/2024
Chị Minh Thư sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công19/05/2024
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm cân ầm ầm nhờ bí quyết này19/05/2024
Làm gì để cách ly tại nhà mà vẫn giảm cân?19/05/2024
Bữa trưa mùa dịch COVID-19 ăn gì để không bị tăng cân19/05/2024
Lập kế hoạch giảm cân nhanh sau mùa dịch bằng 4 môn thể thao quen thuộc19/05/2024
Thực đơn tránh tăng cân mùa dịch COVID-1919/05/2024
Khám phá cách Thanh Hằng giữ dáng mùa dịch Covid-1919/05/2024
Giảm cân thần tốc sau mùa dịch bằng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có nguy cơ suy thận19/05/2024

Sản phẩm mới

1
Viên Uống Hỗ Trợ Tim Mạch Nature Made Triple Omega 3-6-9 Của Mỹ
780.000đ
2
Viên Uống Tăng Nội Tiết Tố Nữ Xtend-Life Hormone Support For Her
1.689.999đ
3
Viên Tinh Dầu Hoa Anh Thảo NzPurehealth Evening Primrose Oil Của New Zealand
756đ
4
Viên Uống Bổ Sung Vitamin Tổng Hợp CodeAge - ADK VITAMINS Mỹ
1.490.000đ
5
Viên Uống Hỗ Trợ Cân Bằng Nội Tiết Tố CodeaAge Liposomal Ovarian Inositol Của Mỹ
1.490.000đ
6
Viên Uống Hỗ Trợ Giảm Căng Thẳng Bổ Sung Magie CodeAge Liposomal Magnesium Glycinate
1.450.000đ
7
Viên Uống Hỗ Trợ Trắng Da Codeage Liposomal Glutathione 1000mg Của Mỹ
1.750.000đ
8
Viên Uống Bổ Sung Vitamin B CodeAge Methylfolate B Complex Mỹ
1.290.000đ
9
Viên Hỗ Trợ Chống Nắng Sáng Da CodeAge Antioxidant Polyphenols Broad Spectrum
1.190.000đ
10
Viên Uống Bổ Sung Collagen CodeAge Amen Collagen + Vitamin C & Hyaluronic Acid Của Mỹ
890.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1