Hầu hết những nguyên tắc, điều cấm kỵ khi muốn giảm cân nhanh chóng là bạn phải tránh xa những chất kích thích như rượu, bia… nhưng với rượu vang thì hoàn toàn khác. Giảm cân nhanh chóng nhờ uống rượu vang mỗi ngày sẽ cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích nhất để bạn có thể tận dụng loại “chất kích thích” có lợi này để hõ trợ việc giảm cân diễn ra nhanh chóng và thuận lợi hơn nhé!
- Thực phẩm giảm cân tốt cho sức khỏe
- Khám phá công dụng giảm cân của một số loại trái cây
- Câu chuyện giảm cân không tưởng từ đậu đen
Bạn có biết rằng mỗi ml rượu vang nho có chứa đến 525 calo và số calo này tương đương với 1/5 nhu cầu mà cơ thể cần.Và một phần là do sau khi uống, phần rượu vang nho sẽ được cơ thể bạn hấp thu trực tiếp, tiêu hóa và đào thải hết trong một thời gian ngắn nên không dẫn đến tình trạng tăng cân. Đồng thời khi bạn thường xuyên sử dụng rượu vang nho thì bạn đã có thể bổ sung một lượng nước cũng như bổ sung một lượng chất dinh dưỡng cho cơ thể mà không hề làm hại đến thân hình của mình đâu nhé!
Nếu như bạn muốn sử dụng rượu vang để giảm cân thì ngoài việc bạn sử dụng trực tiếp thì bạn cũng có thể tận dụng loại rượu này để kết hợp với những nguyên liệu khác và chế biến thành những món ngon hấp dẫn nhưng vẫn đảm bảo cho bạn một thân hình thon gọn. Bạn cũng có thể sử dụng rượu vang nho để kết hợp với một số loại thịt, cá, gà, hải sản… để tạo thêm hương vị thơm ngon đặc trưng cho món ăn của mình cũng như giúp bạn dễ tiêu hóa hơn.
Tắm rượu vang cũng chính là cách để bạn sử dụng rượu vang mỗi ngày giảm cân hiệu quả . Rượu vang không chỉ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu mà còn giúp bạn thư giãn, giải trí tinh thần khi tắm.
Với cách giảm cân nhờ tắm rượu vang này thì bạn chỉ cần cho các loại rượu vào bồn tắm có pha với nước ở nhiệt độ khoảng 40 độ C và ngâm mình vào đó để cảm nhận hiệu quả tức thì. Sau khi bạn ngâm mình với rượu vang khoảng từ 150 – 15 phút thì bạn hãy dùng nước lạnh làm sạch lại cơ thể nhé!
Thường xuyên tắm và ngâm mình với rượu vang theo tỷ lệ nhất định sẽ giúp bạn làm tăng nhanh tỷ lệ trao đổi chất và từ đó, việc giảm cân sẽ diễn ra thuận lợi hơn.
Bạn đã bao giờ thử giảm cân bằng rượu vang chưa? Nếu chưa thì ngay bây giờ, bạn hãy tham khảo và áp dụng ngay cách giảm cân mới lạ, độc đáo này nhé! Chắc hẳn bạn sẽ không phải thất vọng với cách giảm cân độc đáo này đâu.
