Nhiều chị em cảm thấy rất khó khăn trong việc giảm cân vào mùa lạnh, đặc biệt là những chị em phụ nữ muốn giảm cân sau sinh. Giamcanantoan.com xin chia sẻ với các mẹ bí quyết giảm cân sau sinh vào mùa lạnh đơn giản dưới đây rất hiệu quả và an toàn. Các mẹ hãy thử tham khảo và áp dụng để nhanh chóng giảm cân sau sinh nhé!
Uống trà xanh
Trà xanh có nhiều hoạt chất có lợi như EGCG cũng như các hợp chất catechins, chất xơ, Vitamin C kích thích các gen đốt cháy mỡ vùng bụng, tăng tốc độ giảm cân lên đến 77%.
Bí quyết giảm cân sau sinh vào mùa lạnh chị em nên uống trà xanh giúp hệ tiêu hóa bài tiết tốt, giảm lượng calo nạp vào, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và ngăn sự tích tụ mỡ thừa trong thức ăn.
Dậy sớm và vận động nhẹ nhàng
Thường thì vào mùa lạnh, việc dậy sớm và vận động là một trong những khó khăn lớn nhất đối với những người đang giảm cân và đặc biệt là các mẹ sau sinh con. Tuy nhiên để giảm cân sau sinh hiệu quả, các mẹ cần chịu khó dậy sớm hơn, vận động nhẹ nhàng, làm nóng các phần cơ trên cơ thể, giải tỏa một phần nhỏ năng lượng được tích trữ trên cơ thể, làm giảm và tránh tích thêm mỡ thừa ở vùng bụng.
Chườm bụng bằng muối và thảo dược
Chườm bụng bằng muối gừng để làm tan mỡ bụng là bí quyết giảm cân sau sinh vào mùa lạnh được nhiều chị em sử dụng.
Việc chườm bụng bằng muối gừng rất đơn giản. Chỉ cần chuẩn bị muối gừng đã rang nóng, cho vào túi vải, chườm qua lại trên vùng bụng tích nhiều mỡ. Việc này vừa giúp đốt cháy mỡ, vừa giúp các mẹ làm ấm cơ thể.
Các mẹ cũng có thể chườm bằng muối rang với ngãi cứu hoặc các loại thảo dược thiên nhiên khác.
Ngoài bí quyết giảm cân sau sinh vào mùa lạnh trên các mẹ có thể sử dụng thuốc giảm cân dành cho phụ nữ sau sinh Beautiful Slim Body USA. Đây là loại thuốc giảm cân được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Bởi thời gian sau khi sinh, nhiều chị em vất vả dùng mọi cách để giảm cân nhưng lại không hiệu quả. Nhưng từ khi có Beautiful Slim Body USA, chị em dường như không còn lo lắng về vấn đề cân nặng nữa.
Công dụng chính:
· Đốt tan chất béo từ thức ăn và giải độc cơ thể, đào thải mỡ thừa trong cơ thể ra ngoài theo đường nước
· Cung cấp đầy đủ Vitamin, làm cho mình luôn có cảm giác no, ngán ăn, ăn không được nhiều nữa
· Ngăn sự hình thành và hấp thụ chất béo vào trong cơ thể
· Làm tăng tốc độ trao đổi chất để đốt cháy lương calo dư thừa.
Giúp cơ thể thon gọn, khỏe đẹp tự nhiên, giảm cân nhanh chóng khi kết hợp thêm được việc tập thể dục thể thao và chế độ ăn uống hợp lý.
Hãy liên hệ với giamcanantoan.com để được sở hữu sản phẩm chính hãng, an toàn nhé các bạn
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng:1900.6229
Đường Dây Nóng: 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
Xem thêm:
