Ngày cưới được cho là thời điểm quan trọng được cô dâu chú rễ rất chú trọng và mất nhiều thời gian chuẩn bị. Riêng khâu làm đẹp thì cô dâu mất khá nhiều thời gian, đầu tiên là vóc dáng và làn da.
Những bạn gái rất chú trọng những tấm ảnh ngày cưới, họ luôn mong mình có những album cưới thật lộng lẫy lưu lại thời khắc hạnh phúc và đẹp nhất của đời mình. Do vậy, khoảng thời gian này, các cô dâu ngoài việc tất bật bận rộn chuẩn bị mọi việc trong ngày cưới ra còn bỏ rất nhiều thời gian ra để làm đẹp.
Nổi ám ảnh chung của các cô dâu đó là thừa cân, mập bụng,… Và để giúp cô dâu giải quyết vấn đề nan giải này, giamcanantoan.com chia sẻ cách giảm cân nhanh trước ngày cưới để các bạn tham khảo:
Bạn phải đưa ra mục tiêu rõ ràng cho mình đó là muốn giảm bao nhiêu kg, phải quyết tâm theo đuổi những bài tập thể dục một cách đều đặn, bạn mong muốn giảm béo bộ phận nào nhất để chọn lựa và áp dụng những bài tập giảm cân hoàn hảo.
Ví dụ, vóc dáng bạn cân đối nhưng bụng bạn còn nhiều mỡ thừa mặc váy cưới chưa được đẹp thì chúng ta bắt đầu bằng những bài tập về bụng như: gập bụng, lắc vòng, đi bộ nhanh,…
Nếu xác định mục đích giảm cân trước ngày cưới sớm thì càng tốt, chúng ta có nhiều thời gian để giảm cân hơn, còn nếu thời gian gấp rút muốn giảm cân nhanh thì đòi hỏi các bạn phải áp dụng những bài tập và chế độ ăn kiêng khắc khe hơn.
Thời gian này, tuyệt đối không nên ăn vặt, ăn khuya, dùng các loại thức ăn nhanh nhiều calo, dầu mỡ, nói không với các loại thức uống có độ cồn, ngọt, đồ uống đóng chai có gas,…
Nên chú trọng đến lượng thức ăn hàng ngày, chọn lọc những thực phẩm khi đưa vào thực đơn sao cho ít calo, đủ dinh dưỡng như: tăng cường rau xanh, củ quả tươi, thay thế các loại thịt bằng hải sản tươi.
Lập thực đơn hằng ngày để kiểm soát lượng calo đồng thời theo dõi cân nặng thường xuyên đề điề chỉnh thực đơn ăn kiêng sao cho phù hợp.
Yếu tố quan trọng nhất trong quá trình giảm cân đó là vận động, cô dâu nào có quyết tâm càng cao, áp dụng những bài tập thể dục thường xuyên, đều đặn thì sẽ sớm đạt được số đo và cân nặng như ý.
Tuyệt đối không được bỏ bữa, nhịn ăn, vận động quá sức, phải luôn giữ tinh thần lạc quan, yêu đời và vui vẻ.
Nếu ngày cưới cận kề mà vóc dáng bạn chưa có dấu hiệu cải thiện thì hãy dùng đến thực phẩm chức năng, điển hình nhất là sản phẩm Best Slim USA của Mỹ. Với những công dụng vượt trội về đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng, chắc chắn chỉ trong một thời gian ngắn sử dụng sản phẩm này sẽ giúp bạn đạt được vóc dáng như ý.
Các bạn hãy truy cập vào www.giamcanantoan.comđể tìm hiểu rõ hơn về công dụng của các sản phẩm thuốc giảm cân và được tư vấn nhiều phương pháp giảm cân và làm đẹp trong ngày cưới.
Giamcanantoan.com rất hân hạnh được hỗ trợ các bạn!
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
Xem thêm:
