Đức Anh Hugo (sinh năm 1990) được biết đến là thí sinh lọt Top 6 của Vietnam Idol 2010. Ngoài ra, anh còn nổi tiếng với hình ảnh chàng MC béo dễ thương trong chương trình "Vui cùng Hugo" một thời của đài TH Hà Nội.
- Thể dục giảm cân đối với những cô nàng lười biếng
- Tinh thần sảng khoái để giảm cân dễ dàng hơn
- Vì sao ngủ ít thì càng khó giảm cân
Sở hữu chiều cao 1m74 nhưng lại thừa cân khiến Đức Anh từng có thân hình khá tròn trịa và nặng nề. Năm 2014, sự trở lại của Đức Anh Hugo sau khi giảm 28kg từng khiến công chúng rất ngạc nhiên.
Đức Anh trước khi giảm cân
Hiện tại, diện mạo của anh chàng còn khác biệt hơn nữa. Không chỉ gầy đi nhờ giảm một số cân nặng đáng kể, khuôn mặt của Đức Anh còn có nhiều điểm khác biệt khiến nhiều người nghĩ rằng anh chàng đã can thiệp dao kéo. Đức Anh hiện đang tạm xa showbiz và tập trung cho công việc kinh doanh đồ ăn online của mình. Đức Anh Hugo chia sẻ quá trình giảm cân của mình:
Salad là món ăn không thể thiếu trong quá trình giảm cân
Thực ra cân nặng của mình luôn thay đổi và mình dễ hấp thụ lắm nên mình luôn cần vận động, tập luyện và các sản phẩm hỗ trợ giảm cân. Nhưng đều đặn và hiệu quả nhất đó là việc duy trì đi bộ, nhảy, đạp xe và sử dụng một sản phẩm hỗ trợ giảm cân.
Đức Anh sau khi giảm cân thành công
Ban đầu sẽ khá mệt nhưng mà mình là người quen vận động cho nên lúc nào mình cũng tìm mọi cách vận động với âm nhạc để ra nhiều mồ hôi, từ đó mọi việc cũng dễ dần đều và cân nặng cải thiện rõ rệt.
Khó khăn của mình là những buổi tụ tập hay là chính suy nghĩ cầu toàn của mình là làm sao phải thật nhanh thật đẹp, những suy nghĩ đó làm mình dễ cáu dễ nản dễ gây trì trệ về sự hưng phấn tập luyện để giảm cân.
Đức Anh cũng rất thích tìm hiểu các món ăn ngon, cho nên dùng sản phẩm hỗ trợ đào thải chất béo là biện pháp tối ưu với mình lúc này để ăn thoải mái mà không sợ tăng cân.
Hiện tại, Đức Anh với vóc dáng rất thon gọn và nam tính hơn dù ít xuất hiện trên các sân khấu ca nhạc nhưng anh vẫn đang ấp ủ dự định muốn thu âm lại một vài bài hát và tham gia đóng phim, làm MC một vài chương trình của thiếu nhi, vừa phù hợp với sức mình và với hình tượng nhí nhảnh mình dễ làm hài lòng các em nhỏ.