Thực đơn giảm cân từ các món canh hẹ - Hẹ là một loại thực phẩm chứa rất nhiều dược tính, nên từ lâu người dân đã dùng hẹ làm các món ăn bồi bỗ cơ thể cũng như là chứa trị nhiều căn bệnh đơn giản, đặc biệt là hẹ có khả năng giảm cân nhanh cho người béo phì. Giamcanantoan.com sẽ hướng dẫn bạn làm thực đơn giảm cân từ các món canh hẹ nhé
Canh hẹ nấu đậu hũ
Nguyên liệu để làm món canh này gồm 2 miếng đậu hũ, 1 bó hẹ tươi và các gia vị cần thiết
Cách làm món ăn này cũng rất đơn giản:
+ Đầu tiên bạn hãy cắt đậu hũ thành các miếng nhỏ vừa ăn còn hẹ thì đem nhặt bỏ lá vàng úa rồi rửa sạch và cắt khúc khoảng 1cm.
+ Sau đó cho nước vào nồi, đun sôi rồi thả đậu hũ vào
+ Đến khi nước sôi lại thì nêm thêm gia vị và cho hẹ vào nồi. Đun nhỏ lửa cho đến khi hẹ chín là có thể ăn được rồi.
Canh hẹ nấu nấm thịt
Nguyên liệu: nấm rơm, đậu hũ, thịt xay, hẹ, hành khô, gia vị.
Chuẩn bị: nấm rơm làm sạch, đậu hũ cắt miếng vuông nhỏ, thịt xay trộn với hành khô và một ít gia vị rồi vò viên, hẹ cắt khúc ngắn khoảng 2-3 cm.
Thực hiện: đun sôi nước, cho thịt viên vào, hớt bọt, tiếp theo cho nấm vào đun sôi lại. Cuối cùng cho đậu hũ và hẹ vào, chờ nước sôi, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Món canh này rất đơn giản, thanh mát lại không nhiều dầu mỡ rất phù hợp để giảm cân.
Với thực đơn giảm cân từ các món canh hẹ trên sẽ giúp đa dạng them trong thực đơn giảm cân của bạn nhé.
Sử dụng SlimFit USA để giảm cân hiệu quả
Một giải pháp dành cho bạn muốn giảm cân hiệu quả là sử dụng kết hợp thêm sản phẩm thuốc giảm cân SlimFit USA. SlimFit USA sẽ là người bạn đồng hành cùng bạn trên chặng đường giảm cân.
SlimFit USA có tác dụng ngăn ngừa tiêu hóa chất béo trong thức ăn, do đó giảm hấp thụ chất béo, đồng thời đốt cháy một cách hiệu quả calory và mỡ ở bụng, cánh tay, đùi và mông. Ngoài ra, SlimFit USA được chiết xuất từ trà xanh, thảo dược thiên nhiên và bổ sung các loại vitamin (vitamin D, B6, B12, canxi, axit folic…) nên không gây tác dụng phu như mệt mỏi, tiêu chảy,choáng váng.
Giamcanantoan.com là địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam chuyên cung cấp, phân phối sản phẩm SlimFit USA chính hãng, được dán tem chống giả của Bộ Công An và của riêng Giamcanantoan.com.
Mọi chi tiết về sản phẩm xin vui lòng liên hệ theo số điện thoại 0938.098.369 hoặc gọi đến số tổng đài 1900.6229. Giamcanantoan.com rất hân hạnh được phục vụ bạn.
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
Xem thêm:
