Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Thực đơn giảm cân nhanh trong 5 ngày bạn có thể áp dụng ngay

Giamcanantoan.comNgày đăng: 05/04/2016Phổ biến: 2507

Với thực đơn giảm cân nhanh trong 5 ngày bạn có thể áp dụng ngay mà chúng tôi chia sẻ ngay dưới đây sẽ có thể giúp bạn sớm sở hữu thân hình thon gọn nhất. Còn chần chừ gì nữa, hãy mau chóng tham khảo và áp dụng ngay thực đơn giảm cân tuyệt vời này nhé!

Thực đơn ngày thứ nhất

Thực đơn ngày thứ nhất

 

Thực đơn ngày thứ nhất

  • Bữa sáng: 2 quả chuối và uống 1 cốc sữa không béo.
  • Bữa trưa: ½ chén cơm ăn cùng với một ít đậu bắp luộc và canh cá nấu chua. Tráng miệng bằng sữa chua.
  • Bữa tối: 1 chén cháo yến mạch ăn với một đĩa salad cà chua.

Thực đơn ngày thứ hai

Thực đơn ngày thứ hai

Thực đơn ngày thứ hai

  • Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và uống 1 cốc trà xanh.
  • Bữa trưa: ½ chén cơm ăn kèm với một ít canh thịt bò cải chua, rau muống xào tỏi. Tráng miệng bằng nước ép bưởi.
  • Bữa tối: 1 chén cháo gà ăn với một đĩa gỏi gà rau thơm. Sau đó, bạn uống thêm 1 cốc nước ép cà chua.

Thực đơn ngày thứ ba

Thực đơn ngày thứ ba

Thực đơn ngày thứ ba

  • Bữa sáng: 1 tô phở tái ít bánh, ăn nhiều rau. Tráng miệng bằng nước ép táo.
  • Bữa trưa: 1 ít cá hồi nướng chanh ăn cùng với salad rau. Tráng miệng với trái cây thập cẩm.
  • Bữa tối: ½ chén cơm ăn với bắp cải luộc, thịt bò xào cần tây. Ăn tráng miệng với 1 quả chuối.

Thực đơn ngày thứ tư

Thực đơn ngày thứ tư

Thực đơn ngày thứ tư

  • Bữa sáng: 1 lát bánh mì nướng ăn cùng với trứng ốp la. Uống thêm 1 cốc nước chanh.
  • Bữa trưa: ½ chén cơm ăn với canh bí đao nấu tôm khô và một ít cá hấp. Tráng miệng bằng sữa chua.
  • Bữa tối: 1 chén nhỏ cơm gạo lứt ăn với muối mè. Tráng miệng bằng nước ép rau cần.

Thực đơn ngày thứ năm

Thực đơn ngày thứ năm

Thực đơn ngày thứ năm

  • Bữa sáng: 2 cái bánh quy mặn không béo và uống 1 cốc cà phê đen.
  • Bữa trưa: ½ chén cơm ăn với canh gà lá giang, rau luộc. Tráng miệng bằng sữa chua trái cây.
  • Bữa tối: 1 chén soup rau củ ăn với 1 đĩa salad ức gà. Ăn cà chua dầm đường đá để tráng miệng cho bữa tối.

Bài viết liên quan

3 nghệ sỹ Việt chia sẻ giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn06/05/2024
Cách giảm cân an toàn mùa dịch COVID-1906/05/2024
Chị Nhung Nguyễn sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công06/05/2024
Chị Minh Thư sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công06/05/2024
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm cân ầm ầm nhờ bí quyết này06/05/2024
Làm gì để cách ly tại nhà mà vẫn giảm cân?06/05/2024
Bữa trưa mùa dịch COVID-19 ăn gì để không bị tăng cân06/05/2024
Lập kế hoạch giảm cân nhanh sau mùa dịch bằng 4 môn thể thao quen thuộc06/05/2024
Thực đơn tránh tăng cân mùa dịch COVID-1906/05/2024
Khám phá cách Thanh Hằng giữ dáng mùa dịch Covid-1906/05/2024
Giảm cân thần tốc sau mùa dịch bằng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có nguy cơ suy thận06/05/2024

Sản phẩm mới

1
Viên S.L.I.M Súp Lơ Xanh Hữu Cơ Nhật Bản Hỗ Trợ Detox Xổ Mỡ Đêm
400.000đ
2
Viên Hữu Cơ Xổ Mỡ Tía Tô Ann Pharma Combo 3 Hộp
380.000đ
3
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+2 Giúp Giảm Cảm Giác Thèm Ăn
1.080.000đ
4
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+1 Hỗ Trợ Đào Thải Chất Lỏng
1.080.000đ
5
Viên Uống SkinClinic SC-ON Horaxicut Hỗ Trợ Giảm Cân Dành Cho Người Tập Thể Thao
1.080.000đ
6
Viên Uống SkinClinic SC-ON Glucomanano + Cromo Hỗ Trợ Giảm Cân Và Giảm Sự Thèm Ăn
1.080.000đ
7
Viên Uống Giúp Đốt Chất Béo SkinClinic SC-ON Chitosan+ Của Tây Ban Nha
855.000đ
8
Nhữ Tương Germaine De Capuccini Perfect Forms Slim Precision Out-Solution Silhouette Sculpting Care Giảm Mỡ Thừa Trên Da
2.812.000đ
9
Tinh Dầu Dr.Belter Samtea Body & Balance Lipo Activator Hỗ Trợ Thải Độc, Giảm Mỡ
2.736.000đ
10
Kem SkinClinic Celunight Hỗ Trợ Săn Chắc Da, Tan Mỡ Vùng Bụng, Mông, Bắp Tay, Đùi
1.710.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1