Có khá nhiều bạn gái vì quá bận rộn với công việc nên không có thời gian tự lên cho mình một thực đơn giảm cân hiệu quả. Với thực đơn giảm cân cho bạn gái trong 1 tuần dưới đây thì các chị em cứ thoải mái giảm cân mà không cần phải lo lắng sẽ ăn gì để giảm cân trong 1 tuần nữa nhé!
Thực đơn giảm cân cho bạn gái trong 1 tuần là một thực đơn giảm cân hoàn hảo, với những món ngon giảm cân hấp dẫn sẽ giúp các chị em giảm cân hiệu quả hơn.
Thứ 2
Ăn sáng: Trứng chiên với bơ hoặc dầu dừa + Rau xanh
Ăn trưa: Xà lách tôm với ít dầu ô liu
Ăn tối: Gà nướng + Rau xanh
Thứ 3
Ăn sáng: Trứng opla hồng đào + Rau sống các loại
Ăn trưa: Quả óc chó + Sữa chua + Trái cây
Ăn tối: Thịt viên + Rau xanh
Thứ 4
Ăn sáng: Trứng chiên với bơ hoặc dầu dừa + rau xanh các loại
Ăn trưa: Hạt hạnh nhân + Quả việt quất + Sữa chua
Ăn tối: Salad rau mầm + Trái cây
Thứ 5
Ăn sáng: Ít bánh mì + Trứng opla + Rau các loại
Ăn trưa: Súp lơ xanh, cá hấp, nửa bát cơm
Ăn tối: Nửa bát cơm gạo lức + muối mè + trái cây
Thứ 6
Ăn sáng: Thịt xông khói + Trứng
Ăn trưa: Bánh mì kẹp thịt + Rau các loại
Ăn tối: Cá hồi + bơ + rau xanh
Thứ 7
Ăn sáng: Nửa trái bắp luộc + Trái táo
Ăn trưa: Bún trộn đậu hũ + nước tương + rau các loại
Ăn tối: Cá hấp – Salad rau trộn + Nước ép cần tây
Chủ nhật
Ăn sáng: 1 quả trứng gà luộc + 1 quả chuối
Ăn trưa: 1 bát canh trứng + 1 quả trứng luộc + 1 ly nước ép bưởi
Ăn tối: Salad đậu hà lan + 1 quả táo
Collagen Slim USA – Thuốc giảm cân bổ sung collagen làm đẹp da
Các bạn gái có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả hơn khi sử dụng kết hợp thêm sản phẩm thuốc giảm cân Collagen Slim USA với thực đơn giảm cân trong 1 tuần.
Collagen Slim USA là sản phẩm thuốc giảm cân của Kỳ Duyên House chỉ được sản xuất và phân phối độc quyền tại thị trường Việt Nam. Collagen Slim USA ra đời là sự kết hợp độc đáo giữa sản phẩm Slimfit USA được bổ sung thành phần Collagen, có thêm tác dụng chống lão hóa, chống nhăn và chùng da, giúp da mịn màng, bảo vệ da, tăng cường sức khỏe trong suốt quá trình giảm cân.
Giamcanantoan.com tự hào là địa chỉ tin cậy hàng đầu tại thị trường thuốc giảm cân Việt Nam chuyên cung cấp, phân phối sản phẩm Collagen Slim USA chính hãng, đã qua kiểm duyệt và được dán tem chống giả theo quy định.
Mọi thông tin về sản phẩm xin vui lòng liên hệ theo số điện thoại 0938.098.369 hoặc số tổng đài 1900.6229. Giamcanantoan.com rất hân hạnh được phục vụ bạn.
Xem thêm:
- Những món canh cá giảm cân ngon miệng
- Làm mới thực đơn giảm cân với salad đậu hà lan
- Lạ miệng với thực đơn giảm cân từ nghêu
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
