Giamcanantoan.comNgày đăng: 22/09/2014Phổ biến: 2336
Là một trong những loại củ có thể được chế biến thành nhiều món canh thơm ngon, hấp dẫn và có thể hỗ trợ chị em phụ nữ giảm cân ngon miệng hơn. Cùng đổi vị giảm cân với canh bò viên nấu khoai môn thơm ngon, hấp dẫn để thay đổi, làm mới thực đơn giảm cân hằng ngày của mình nhé!
- Ngọt với canh sườn non nấu khoai lang cho bữa cơm chiều
- Những món canh giò heo giảm cân ngon miệng dành cho bạn
- Giảm cân nhanh chóng, đơn giản với salad xoài trứng
Canh bò viên nấu khoai môn thơm ngon, hấp dẫn
Khoai môn giàu chất xơ, giàu dưỡng chất, giàu vitamin… không chứa cholesterol… nên được biết đến là một trong những loại củ rất tốt cho người đang ăn kiêng, những ai muốn giảm béo. Bạn có thể sử dụng khoai môn để chế biến thành nhiều món ăn giảm cân khác nhau để có thể thay đổi, làm mới thực đơn giảm cân hằng ngày của mình. Canh bò viên nấu khoai môn chính là một trong những món canh ngon từ khoai môn mà bạn không nên bỏ qua.
Bò viên và khoai môn là 2 nguyên liệu chính của món ăn này
Nguyên liệu:
- Khoai môn
- Bò viên
- Hành lá, rau mùi tàu
- Gia vị: muối, hạt nêm…
Cách chế biến món canh này cực kì đơn giản
Cách chế biến:
- Khoai môn sau khi mua về gọt bỏ vỏ, rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành những miếng vuông vừa ăn. Hành lá, rau mùi tàu nhặt sạch, rửa sạch, để ráo nước rồi thái nhỏ.
- Bò viên sau khi mua về thì rửa sạch, cắt miếng bò viên làm đôi cho vừa miệng ăn.
- Khoai môn sau khi đã được sơ chế thì cho vào nồi, cho thêm một ít nước lọc và ít muối vào, đun sôi.
- Bạn đun đến khi nào khoai môn chín mềm thì cho phần bò viên đã cắt đôi vào nồi, đun thêm khoảng từ 5 – 7 phút thì cho vào nồi canh một ít muối, hạt nêm và nêm nếm gia vị cho vừa miệng ăn.
- Đến khi khoai môn đã mềm, gia vị đã vừa miệng thì bạn tắt bếp, cho vào nồi canh phần hành lá, rau mùi tàu thái nhỏ là đã có thể thưởng thức ngay món canh thơm ngon, hấp dẫn này.
Đổi vị giảm cân ngon miệng với canh bò viên nấu khoai môn
Với nguyên liệu dễ mua và cách chế biến đơn giản, không tốn nhiều thời gian, món canh khoai môn nấu bò viên này sẽ mang lại cho bạn hương vị giảm cân mới.
