Một chút thay đổi trong năm mới này sẽ giúp bạn có thêm tinh thần và sảng khoái bắt đầu ngày mới đấy nhé. Cùng làm súp gà ngon tuyệt cho bữa sáng giảm cân đầu năm nào các nàng.
- Cách giúp bạn giảm cân hoàn hảo áp dụng trong 7 ngày
- Khám phá thực đơn giảm cân nhanh với 2 món rau cải mới toanh
- Eo thon dáng đẹp nhờ biến tấu mới lạ, sinh tố cà rốt
Súp gà có khá nhiều cách chế biến.
Nguyên liệu:
- 1 ức gà hay 1 con gà
- Cà chua, đậu côve, bắp, hành lá, ngò rí , nấm đông cô
- 1 quả trứng, bột bắp , gia vị.
Món dễ ăn và hợp khẩu vị nhiều người.
Cách làm:
Đầu tiên, bạn sẽ cần sơ chế ức gà.
Rửa sạch ức gà, sau đó cho vào nồi, luộc thêm 10 phút.
Đừng quên cho thêm 1 muỗng muối vào gà nhé.
Với nấm đông cô, sau khi ngâm bạn rửa sạch rồi thái sợi.
Cà chua và đậu cô ve thái thành hạt lựu.
Giờ thì đặt nồi lên bếp, cho thêm 1 muỗng dầu vào, cho nấm vào xào trước, tiếp đến là phần rau củ còn lại.
Đặc biệt cung cấp đủ chất và hỗ trợ giảm cân hiệu quả .
Giờ thì thêm phần nước dùng gà và gà xé sợik hi nước đã sôi.
Bạn đánh 1 quả trứng, tách lòng trắng và cho vào nước dùng.
Khuấy thành sợi, nêm cho vừa ăn.
Đừng quên việc tạo độ sánh cho món soup bằng cách thêm 1 muỗng bột bắp với ít nước khuấy tan và cho vào nồi soup nhé.
Giờ thì tắt bếp thôi.
Khi dùng, bạn múc ra bát rồi rắc thêm hành lá và tiêu vào.
