Chuẩn bị bánh nấm thơm ngon cho bữa sáng giảm cân nào chị em. Chắc chắn bữa sáng hôm nay của bạn sẽ thật ngon miệng và thích thú nhờ món bánh ngon tuyệt này đấy.
- Thanh lọc cơ thể với món sữa chua chuối bưởi
- Giảm 7kg trong 13 ngày với thực đơn đơn giản
- Cách thực hiện món xíu mại cho bữa ăn nhẹ
Vóc dáng thon gọn hơn nhờ ăn uống đúng cách
Cách làm bánh nấm
Nấm là thực phẩm giảm cân nhanh
Nguyên liệu:
- Nấm
- Bơ
- Dầu oliu
- Hành tây
- Dấm
- Bột mỳ đa dụng
- Bột nở
- Đường nâu
- Kem shortening
- Trứng
- Sữa tươi không đường
- Gia vị.
Cách chế biến:
Tự chuẩn bị món ăn sáng giúp giảm cân hiệu quả hơn
Đầu tiên đem hành tây và nấm đi sơ chế sạch, chẻ nấm làm 2 hay 3, hành tây thì xắt nhỏ. Tiếp đến cho vào chảo ít bơ và dầu oliu để làm nóng, cho nấm vào xào chín sơ, lưu ý nên cho vào ít tiêu và muối để có vị ngon hơn. Đổ nấm ra tô rồi cho tiếp hành vào xào vàng là được. Trộn chung nấm và hành với ít dấm.
Cho bột nở vào tô, thêm vào ít muối và kem shortenning và bơ vào rồi đánh đều lại với nhau. Cho trứng và sữa tươi và một tô khác rồi cũng đánh đều lên. Tiếp đến đổ hỗn hợp trứng và sữa tươi vào chung với kem và bơ, nhồi bột cho đến lúc đều thành khối thì cho tiếp hành và nấm vào, trộn đều thêm lần nữa rồi dàn miễng bột ra sao cho mặt dày khoảng 5cm là được.
Chuẩn bị bánh nấm thơm ngon cho bữa sáng giảm cân nào
Dùng dụng cụ cắt bánh để cắt bánh theo từng hình dáng bạn yêu thích. Cuối cùng quét lên mặt bánh thêm lớp trứng, rắc lên ít muối rồi cho bánh vào lò nướng và nướng chín là có thể thưởng thức ngay.
