Giới diễn viên, người mẫu có một chế độ ăn uống khá kiêm khem nếu không nói là hà khắc. Bởi vóc dáng và sắc đẹp rất quan trọng do đó, vào những ngày Lễ Tết không khác ngày thường bởi chế độ ăn kiêng vẫn được áp dụng. Thậm chí, vào thời điểm này càng hà khắc hơn. Sau đây, chúng ta cùng tham khảo siêu mẫu Bảo Hòa giữ dáng ngày Tết, các bạn cùng tham khảo nhé!
Bảo Hòa hiện tại là người mẫu độc lập được rất nhiều tạp chí nước ngoài chú ý, đây là người mẫu tiên phong tự lập và phát triển sự nghiệp tại đất Mỹ, nơi mà giới người mẫu cạnh tranh hà khắc và quy luật đào thải khắc nghiệt. Do đó, giữ dáng và duy trì phong độ rất được Bảo Hòa chú trọng.
Nước gừng giúp giảm cân hiệu quả
Để giữ gìn và bảo vệ vóc dáng Bảo Hòa tránh xa cà phê, dùng ít muối, chất béo và các loại thịt đỏ, tăng cường các loại thực vật giàu dinh dưỡng như đậu, ngô... và các loại có nhiều chất xơ như rau xanh, các loại trái cây, các vitamin và dầu thực vật bảo đảm đủ chất. Không dùng đồ uống chứa cồn (bởi chất cồn có tác dụng tích mỡ). Xem thêm các bí quyết giảm cân phù hợp dành cho phái đẹp tại đây !!!
Bảo Hòa còn giữ thói quen uống trà xanh mỗi ngày để làm chậm quá trình ôxy hóa và chống lão hóa, giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố. Loại bỏ hoàn toàn thói quen ăn vặt, tuyệt đối không bỏ bữa sáng, còn bữa tối tránh xa những món có đường, giàu calo.
Tập luyện đều đặn và thường xuyên để duy trì vóc dáng, săn chắc cơ, tiêu mỡ hiệu quả, giữ dáng và tránh trường hợp thịt nhão, … Hãy tận dụng mọi cơ hội đi bộ hoặc đạp xe đạp, (với 45 phút đi bộ chậm sẽ tiêu thụ được 150 calo, còn 30 phút đạp xe cũng đốt cháy được 140 calo). Vận động là cách duy trì lối sống lành mạnh nhất giúp sức khỏe dẻo dai, tránh được nhiều bệnh tật.
Ngoài vận động, Bảo Hòa còn kết hợp với massage, dù bận rộn nhưng cô vẫn giữ thói quen dành 10 phút mỗi ngày để massage các khu vực mỡ thừa dễ tích tụ (đùi, hông, mông, bụng…) để tăng tuần hoàn máu đến những nơi đó “đốt cháy” lớp mỡ thừa.
Để đánh tan mỡ thừa hiệu quả và nhanh chóng, các bạn có thể dùng sản phẩm Tinh chất đốt cháy tích tụ mỡ nhanh Eveline Thermo Active Slimming Serum 50ml, với công dụng vượt trội: đốt cháy mô mỡ và làm thon gọn cơ thể, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu, cải thiện độ săn chắc, củng cố hiệu quả cấu trúc da.
- Kích thích quá trình đốt cháy các tế bào mỡ, đánh tan các tích tụ mỡ “cứng đầu”
- Làm cơ thể trở nên thon gọn và làn da được săn chắc hơn, nhất là ở những vùng da dễ bị chảy xệ như bụng, đùi, mông.
- Dưỡng ẩm, giúp da trở nên mềm mại hơn, xóa tan các vết nhăn, vết rạn.
Cách sử dụng:
- Thoa đều tinh chất lên những vùng tích tụ nhiều mỡ như: bụng, mông, đùi, sản phẩm lên vùng da cần chăm sóc trên cơ thể, massage đều đặn khoảng 10 - 15 cho đến khi tinh chất thẩm thấu hoàn toàn vào da.
- Sử dụng 2 lần trong ngày, tốt nhất là vào buổi sáng và tối.
Hãy đến giamcanantoan.com để được hỗ trợ và tư vấn giảm cân nhanh chóng cũng như giữ dáng thon gọn ngày Tết.
Chúng tôi nhận giao hàng miễn phí tận nơi trên phạm vi toàn quốc. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: 0986.960.960 - 0938.098.369 khi có nhu cầu nhé!
Chúc các bạn giảm cân thành công nhé!
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
Xem thêm:
