- Hòa Minzy giảm an toàn 10kg chỉ sau vài tuần với thực đơn ăn kiêng hoàn hảo
- 2 phương pháp giúp cải thiện và duy trì vóc dáng quyến rũ của ca sĩ Tóc Tiên
- Ca sĩ Vy Oanh bật mí bí quyết giảm cân và lấy lại vóc dáng chuẩn sau sinh
Sau khi sinh xong, cũng như bao phụ nữ khác cô bắt đầu cảm thấy lo sợ về ngoại hình, không biết khi nào mới lấy lại dáng như thời con gái. Và đây là cách Diễn viên Dương Cẩm Lynh bật mí bí quyết giảm 22 kg sau khi sinh:
Dương Cẩm Lynh chia sẻ cô phải tập thể dục, ăn uống, tuân thủ theo chế độ nghiêm ngặt để xuống cân một cách khỏe mạnh. Bên cạnh đó, Dương Cẩm Lynh cũng áp dụng những phương pháp dân gian dành cho phụ nữ mới sinh xong như đắp muối hột, làm giảm ốm nhanh chóng để trở lại guồng của công việc diễn xuất.
“Không có sản phẩm giảm cân nào giúp bạn ốm ngay, giảm cân liền. Bạn phải quyết tâm giảm cân cao và tuân theo những nguyên tắc cơ bản như không ăn tối nhiều để bụng không bự, cắt giảm các thức ăn có đường, vị ngọt, tinh bột,… ", Dương Cẩm Lynh nhấn mạnh.
Bà mẹ một con tiết lộ, cô không chọn phong cách cầu kỳ mà ưu tiên sự tối giản, năng động nhưng hiện đại. Cô diện váy ôm gọn cơ thể, khoe trọn vóc dáng thanh mảnh như thời con gái. Sau khi sinh con trai đầu lòng, gu thời trang của Dương Cẩm Lynh thanh lịch và đẳng cấp hơn.
