Tôi một cô gái 26 tuổi, chuẩn bị làm cô dâu mới với biết bao mong chờ hạnh phúc. Mẹ tôi dành tặng cho tôi món quà cưới chính là chiếc váy cưới mẹ vừa may xong cách đây 1 tháng và nó sẽ giúp tôi trở thành cô dâu xinh đẹp nhất. Nhưng ai ngờ, 2 tuần sau, khi ướm lại chiếc váy thì tôi đã không thể nào nhét người vào chiếc váy ấy được nữa. Chuyện gì đã xảy ra với tôi, tôi béo lên trông thấy và giờ tôi phải giảm cân để mặc vừa váy cưới như thế nào trong khi thời gian cho phép chỉ có 2 tuần?
“Có lẽ, em nên đi tìm cho mình bộ váy cưới mới” – Đó là câu nói của chồng sắp cưới khi nhìn thấy tôi trong tình trạng này. Mẹ tôi cũng nói với tôi như thế, vì giảm cân nhanh trong 2 tuần là điều khó mà xảy ra được. Nhưng tôi thì chẳng muốn mặc chiếc váy nào khác ngoài bộ váy cưới mẹ đã may.
Thế là tôi kiêng quyết giảm cân cho bằng được. Lên mạng, tìm đủ thứ cách giảm cân để áp dụng ngay, tôi gần như đắm chìm vào các chiến dịch giảm cân trên mạng, nắm vững kiến thức gần như mình là một chuyên gia tư vấn giảm cân vậy. Sau 1 ngày bỏ hết thời gian ngồi tìm hiểu thì cuối cùng, tôi cũng đã chọn được cho mình một cách giảm cân phù hợp. Và kế hoạch bắt đầu.
Ngày thứ nhất, tôi dậy sớm hơn thường lệ, chọn cho mình một bộ đồ thoải mái, một đôi giày vừa chân, tôi bắt đầu chạy bộ. Có lẽ thân hình béo ú của tôi bây giờ khá nặng nề nên vừa chạy có vài phút, tôi đã mệt phờ người ra. Không từ bỏ, tôi uống ít nước để lấy sức rồi tiếp tục chạy. Chạy hết 30 phút, tôi toát hết cả mồ hôi, mệt nhưng cũng vui vì mình đã bắt đầu kế hoạch khá thuận lợi.
Về nhà, tắm rửa và tôi dành cho mình một bữa sáng ăn kiêng “chuẩn”. Thay vì ngủ nướng đợi anh xã tương lai qua nhà rước đi ăn bún bò như mọi hôm thì hôm nay, bữa sáng của tôi chỉ vỏn vẹn là 1 quả trứng luộc và một quả táo. Ui cha, nếu như ngày thường thì nhiêu đây chẳng đủ để tui lót dạ chứ nói chi là ăn sáng.
Rồi bữa trưa, thay vì mẹ chuẩn bị sẵn cho tôi 1 camen cơm ngon lành với đủ món yêu thích thì một lần nữa, đích thân tôi tự xuống bếp, làm cho mình một ít salad xà lách thịt bò để ăn vào bữa trưa. Tôi còn mang theo 1 hũ sữa chua để làm món tráng miệng. Kể ra cũng hấp dẫn phết ấy nhỉ.
Chiều tối đi làm về, anh xã định dẫn tôi đi ăn đồ nướng nhưng vì cuộc chiến giảm cân, nên tôi đành phải nhịn vậy. Thế là chồng sắp cưới của tôi cũng chẳng còn ham hố ăn đồ nướng gì cả mà đưa tôi về nhà, để xem tôi ăn tối giảm cân như thế nào. Biết con gái đang khổ cực giảm cân, mẹ tôi cũng đã chuẩn bị sẵn bữa tối ăn kiêng đúng “chuẩn” cho tôi. Chỉ vỏn vẹn 1 ly nước ép bưởi nguyên chất với ít salad cá ngừ tôi đã có bữa tối “no nê” theo kiểu giảm cân.
Một ngày giảm cân của tôi đã kết thúc vào lúc 10h đêm thay vì thức xem phim… như lúc trước và bắt đầu ngày giảm cân mới vào lúc 6h sáng hôm sau. Những ngày sau đó, tôi tiếp tục hành trình giảm cân của mình như thế. Vẫn kiêng trì chạy bộ 30 phút mỗi ngày, vẫn ăn kiêng hợp lý và thường xuyên thay đổi món ăn, tôi dần cảm nhận được cơ thể mình đang thay đổi.
Mười ngày thực hiện giảm cân trôi qua, tôi nhìn mình qua gương và khá ngạc nhiên vì thân hình của mình hiện tại. Tôi mi nhon hơn nhiều, thế là tôi nhảy vèo lên cái cân – đối thủ mà tôi rất sợ vào 10 ngày trước. Quá đỗi ngạc nhiên, tôi nhảy cẫng lên vui sướng khi nhìn thấy con số trên bàn cân hiện tại là 46kg. Thế là chỉ trong 10 ngày, tôi đã giảm thành công 5kg. Chưa vội khoe với chồng sắp cưới, tôi mặc lại chiếc váy cưới của mình, và thật mừng khi chiếc váy đã vừa vặn với mình hơn nhiều. Chụp 1 tấm hình đang mặc váy cưới, tôi gửi ngay cho anh xã để làm anh bất ngờ. Và thật sự, không chỉ anh, gia đình tôi mà những người bạn thân, họ hàng tôi cũng ngạc nhiên khi nhìn thấy tôi quyến rũ, hấp dẫn hơn trong chiếc váy cưới sexy. Thế là tôi đã giảm cân thành công rồi đấy.
Chỉ cần có động lực, có mục tiêu thì bạn sẽ tìm được cho mình động lực và cách giảm cân hiệu quả nhất. Tôi đã thành công vì muốn mình xinh đẹp trong ngày hạnh phúc nhất đời con gái. Còn bạn thì sao? Đừng tự ti vào bản thân mà hãy tự tin tìm cho mình 1 cách làm đẹp riêng nhé!
Xem thêm:
