Khổ qua, đu đủ xanh, nhãn, rau ngót, sushi là những loại thực phẩm gây hại cho bà bầu. Để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé bạn nên lưu ý những loại thực phẩm này nhé.
- Những loại thực phẩm bảo vệ tốt cho phổi
- Một số thực phẩm nên tránh khi bé yêu bị sốt
- Một số cảm xúc ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Khổ qua
Khổ qua có tác dụng làm kích thích tử cung khiến bạn sinh non, bên cạnh đó còn làm co thắt tử cung, xuất huyết và sẩy thai. Đây là loại thực phẩm bạn nên lưu ý.
Đu đủ xanh
Theo các nhà nghiên cứu thì đu đủ xanh chứa khá nhiều enzymes và mủ, có thể gây nên sự co thắt tử cung dẫn đến hư thai. Trước khi bé yêu ra đời bạn không nên ăn đu đủ xanh.
Nhãn
Đây là loại quả khá ngon bởi vị ngọt và thơm đặc trưng của nó. Tuy nhiên trong thời kì mang thai nếu ăn nhãn nhiều có thể làm bạn bị động thai, đau bụng dưới,... vì nhãn là một loại quá khá nóng đối với cơ thể.
Rau ngót
Rau ngót là một loại thực phẩm chứa khá nhiều dinh dưỡng như vitamin K, đạm thực vật, sắt, vitamin A, mangan...rất bổ cho cơ thể. Tuy nhiên nó còn chứa Papaverin một loại chất được tìm thấy trong cây thuốc phiện làm hạ huyết áp, co thắt tử cung có thể dẫn đến hư thai.
Sushi
Hải sản sống có trong sushi sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi vì đây là nguồn gốc của ký sinh trùng có hại. Do đó hãy ngừng việc ăn sushi trong quá trình mang thai nhé.
Cá có chứa thủy ngân, cà phê, rau răm, rau sam, phô mai, quả đào,...cũng là những loại thực phẩm gây hại cho bà bầu mà bạn nên lưu ý.
