Để giảm béo thành công, chị em trên thế giới thường tận dụng tất cả những biện pháp khác nhau. Bên cạnh những biện pháp đã được các chuyên gia kiểm định, vẫn không ít những phương pháp giảm béo vừa nghe đã xanh mặt.
- Ăn đồ ăn nhanh mà không béo, chuyện thật như đùa
- Mẹo giúp giảm mỡ bụng hiệu quả trong thời gian ngắn
- 7 cách giảm mỡ bụng siêu hiệu quả dành cho bạn
Dấm là một phương pháp nhiều cô nàng đã thử
Uống dấm
Phương pháp này đến nay vẫn được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Trong quá khứ, một trường hợp dùng dấm để giảm cân nổi tiếng nhất có thể kể đến là nhà thơ lãng mạn người Anh Lord Byron đã uống thật nhiều dấm để giúp ông giảm cân. Thế nhưng, bởi vì ông uống nước dấm cùng nước mỗi ngày nên thường xuyên bị nôn ói và tiêu chảy. Sau thời đại cảu Lord Byron, từ thế kỷ 19, đến bây giờ, bí quyết này vẫn được nhiều người lưu truyền. Tuy nhiên, họ phải chấp nhận những cơn cồn cào, đau dạ dày, tụt huyết áp, chóng mặt.
Chi phí cho 1 chiếc kính giảm cân chẳng rẻ chút nào
Đeo kính giảm béo
Đây là một phương pháp có vẻ khó tin được ra đời từ đại học Tokyo, Nhật Bản. Một nhóm nghiên cứu đã tiến hành thứ nghiệm loại kính giảm béo đặt biệt trên hai nhóm đối tượng nam và nữ. Khi đeo một cặp kính vào, người béo phì sẽ thấy thức ăn to lên 50% nên rất khó nuốt. Kết quả thật đáng ngạc nhiên, bởi kính giảm béo phóng to 50% chiếc bánh quy thì khiến các đối tượng ăn ít hơn 9,3% so với bình thường. Trong một thí nghiệm tương tự, khi giảm kích thước của bánh quy xuống 33% thì lại khiến đối tượng ăn nhiều hơn 15% so với người không mang kính.
Nhiều phương pháp được các nàng điên cuồng tìm kiếm và sử dụng
Nuốt trứng giun
Một cách giảm béo vừa nghe đã cảm thấy thật đáng sợ đúng không nhỉ? Đây là cách giảm béo được rao bán rầm rộ trên các trang mạng ở Trung Quốc. Trong những người nổi tiếng từng được biết đến, thì ngôi sao ca nhạc Hà Khiết cũng đã dùng trứng giun để khỏi bị chê béo. Trứng giun khi vào dạ dày sẽ hình thành giun đũa, chúng ăn hết dinh dưỡng khiến người ta mảnh mai. Thế nhưng cách giảm béo này lại khiến nhiều người phẫn nộ bởi nó không chỉ rùng rợn, đau đớn mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe lâu dài của bạn.
Trong đó có cả những phương pháp nghe qua có vẻ phản khoa học
Tiêm nước tiểu bà bầu
Một người phụ nữ ở Mỹ đã dùng đến biện pháp vô cùng kinh dị là tiêm nước tiểu bà bầu để “vĩnh biệt” thân hình béo ục ịch đã đeo bám cô nhiều năm nay. Hằng ngày, cô này tự tiêm vào người những chất có trong nước tiểu và cô đã giảm được gần 20kg.
Thần dược này được người thử nghiệm cho biết rất hiệu quả và thân thể cũng nhẹ nhàng đi rất nhiều, nhưng phương pháp sử dụng lại ghê rợn và rất tốn kém.
Để giảm cân an toàn, bạn nên hạn chế ăn uống, tập luyện thường xuyên. Để việc giảm cân đạt hiệu quả nhanh, bạn có thể dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ đã được kiểm nghiệm.
