Trà là thức uống đã tồn tại trong văn hóa lâu đời của người Á Đông, chúng có rất nhiều công dụng khác nhau và giảm cân chỉ là 1 trong số đó. Cùng điểm qua những cái hay ho của trà bên cạnh tác dụng giảm cân các nàng nhé.
- Giúp chị em nội trợ giảm béo dễ dàng hơn ngay tại nhà
- Sở hữu ngay vòng eo thon gọn với chi phí rẻ bèo
- Lời khuyên bổ ích cho những ai đang có ý định giảm cân
Chống lại bức xạ
Đây có thể xem là công dụng tuyệt vời của trà và chúng rất phù hợp với nhân viên văn phòng. Nói xa hơn, nó thậm chí còn có thể giảm các bức xạ năng có thể gây ra ung thư ở người. Các loại trà cũng có thể giúp mọi người giảm bức xạ. Điển hình là polyphenol có trong trà xanh có thể loại bỏ các gốc tự do oxy bên trong cơ thể con người và tăng cường khả năng miễn dịch của con người. Đồng thời, nó có thể hấp thụ các chất phóng xạ và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể thông qua đại tiện, có thể giảm tác hại gây ra bởi x-quang.
Bảo vệ thị lực
Đây là 1 công dụng khác nữa rất tuyệt vời bởi trà có thể bảo vệ thị lực cho nữ nhân viên văn phòng. Việc sử dụng máy tính liên tục, trong thời gian dài có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mắt, ra các triệu chứng như mỏi mắt, giảm thị lực... Các loại trà có hiệu quả có thể giúp bạn đối phó với các triệu chứng như vậy.
Có thể một số chị em sẽ gặp phải rắc rối như bị khô mắt. Lúc này bạn có thể chọn trà hoa cúc, bởi hoa cúc đóng một vai trò quan trọng trong gan nuôi dưỡng và cải thiện thị lực cho cơ thể con người. Hơn nữa, tình trạng khô mắt sẽ được cải thiện. Đồng thời trà cũng có tác dụng nuôi dưỡng cổ họng và cải thiện thị lực.
Loại bỏ độc tố, đẹp da
Hẳn chị em sẽ rất thích công dung này nhỉ? Bởi trà có thể giúp phụ nữ làm đẹp da và loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể. Một phần sắc tố da nảy sinh do ô nhiễm không khí và bức xạ máy tính, nhiều phụ nữ văn phòng luôn luôn bị mụn nhọt và bệnh táo bón tấn công. Trong những trường hợp này bạn có thể chọn trà hoa kim ngân có thể giảm nhiệt bên trong, ngăn chặn tình trạng viêm và loại bỏ các mụn nhọt. Bên cạnh đó, tà hoa oải hương cũng là 1 lựa chọn có thể ngăn ngừa mụn nhọt và làm trắng da, sửa chữa những vết sẹo, cải thiện quá trình trao đổi chất và đẩy nhanh sự chữa lành của những vết sẹo. Trà mật ong là đặc biệt hiệu quả trong thư giãn ruột và làm đẹp da cho cơ thể con người.
Một số lưu ý
Tuy có nhiều công dụng, song trà cũng cần phải được dùng đúng cách. Thực tế bạn không nên uống trà khi đói, khi no, trước khi đi ngủ, uống trà quá nóng, trà để qua đêm.
Đối với những trường hợp bị bệnh như bệnh đường tiết niệu, dạ dày, táo bón, tim mạch và huyết áp… thì bạn không nên uống trà. Đặc biệt, bạn không nên dùng nước trà để uống thuốc hoặc các loại trà uống khi bị sốt hoặc bị bệnh. Trà có thể tương tác với các thành phần trong các loại thuốc, làm giảm hiệu quả của thuốc.
