Tình trạng béo phì của trẻ em hiện nay ngày một gia tăng đến báo động. Các chuyên gia đã cho biết, nguyên nhân béo phì ở trẻ em là do ăn nhiều, thiếu hoạt động và lười vận động…
Nhiều phụ huynh cho biết đã cho trẻ đi khám để kiểm soát việc tăng cân nhưng một thời gian rồi đâu lại vào đó, cân nặng không giảm mà có chiều hướng tăng hơn nữa. Vấn đề làm sao để giảm béo hiệu quả đang được rất nhiều phụ huynh quan tâm.
Trẻ bị thừa cân, béo phì đang có dấu hiệu tăng nhanh, làm sao để tránh không cho trẻ thừa cân? Làm sao để duy trì chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng cho trẻ mà không bị dư calo. Giảm béo hiệu quả chống béo phì và giảm cân cho trẻ đang là bài toán khó mà các bậc phụ huynh đang rất lo lắng và tìm mọi cách để phòng ngừa.
Tuy nhiên, nhiều phụ huynh thương con cái đã yêu chiều và đáp ứng mọi nhu cầu ăn uống cho con dù đó là không khoa học. Nhiều phụ huynh quá thương con, cho con em ăn vô tội vạ, ăn sáng, ăn trưa, ăn chiều, ăn xế, ăn tối, ăn chính, ăn phụ...Chính vì lẽ đó mà tỉ lệ trẻ tăng cân, béo phì ngày càng cao và ngày càng mất kiểm soát.
Để tránh tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ tốt nhất bạn nên hình thành cho trẻ chế độ ăn uống khoa học, vận động thường xuyên giúp trẻ giảm cân một cách tự nhiên đồng thời tránh tình trạng tăng cân.
Đầu tiên, các bật phụ huynh phải biết cách kiểm soát chế độ ăn uống cho trẻ từ khi còn bé, nên tập cho trẻ thói quen ăn uống lành mạnh, điều độ, khoa học. Thức ăn phải đủ dinh dưỡng nhưng không quá dư thừa, nên cân bằng, phối hợp nhiều loại thực phẩm sạch, lành mạnh, giảm ăn vặt, quà bánh, nhất là thức ăn nhanh và nước ngọt có ga.
Nên theo dõi cân nặng của trẻ định kỳ cho trẻ để kịp thời thay đổi chế độ ăn uống và phòng tránh béo phì. Ngoài ra, nên thường xuyên tạo điều kiện cho trẻ tham gia các trò chơi vận động tập thể như đá bóng, bóng rổ, chạy nhảy,… vừa giúp cho trẻ phát triển thể chất vừa giúp đốt cháy calo hiệu quả.
Nếu con bạn đã bị béo phì thì các bạn có thể phối hợp thêm 1 số loại thực phẩm chức năng giảm cân tốt, không có tác dụng phụ như: Thuốc giảm cân chính hãng của Mỹ. Tuy nhiên, nếu trẻ dưới 15 tuổi cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ giảm cân bằng thuốc.
Nếu bạn có nhu cầu tư vấn hay đặt mua thuốc giảm cân hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: 0938 098 369 - 0986 960 960 các bạn nhé!
Chúc gia đình bạn luôn khỏe mạnh!
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
Xem thêm:
