Chọn Hệ thống Giảm Cân An Toàn - An tâm giảm cân. Cam kết AN TOÀN, hỗ trợ suốt quá trình sử dụng

Cải xoong giúp bạn giảm cân nhanh trong 1 tuần

Giamcanantoan.comNgày đăng: 07/10/2014Phổ biến: 5664

Cải xoong (hay một số vùng còn gọi là xà lách xoong) là thực phẩm khá quen thuộc và gần gũi với chị em nội trợ chúng ta. Là một loại rau khá ngon và dễ chế biến. Nó giúp làm nên nhiều món ăn ngon như: xào, luộc, trộn thịt bò, nấu canh tôm,...Đặc biệt với những ai đang muốn giảm cân thì đây cũng là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn nhé. Cùng tìm hiểu qua bài viết cải xoong giúp bạn giảm cân nhanh trong 1 tuần.

cai xoong giup ban giam can nhanh trong 1 tuan 1

Vừa giảm cân nhanh vừa tốt cho sức khỏe

Thành phần chính có trong cải xoong là chất xơ và vitamin C, bên cạnh đó nó còn chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B3, chất béo. Canxi, chất chống oxy hóa, sắt,....giúp ích nhiều cho việc giảm cân của bạn. Đặc biệt với những phụ nữ sau sinh thì đây là thực phẩm khá tốt bạn nên dùng nhé.

Nhờ lượng chất xơ dồi dào có trong rau sẽ giúp cơ thể mau no, hạn chế thức ăn nạp vào cơ thể. Bên cạnh đó nó còn có tác dụng loại bỏ chất béo ra khỏi cơ thể khá hiệu quả. Lượng vitamin C thì có tác dụng giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn. Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đây là thực phẩm không nên bỏ qua nhé.

cai xoong giup ban giam can nhanh trong 1 tuan 2

Đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn nhờ rau cải xoong

Cải xoong xào

Với món ăn này, bạn sẽ không mất quá nhiều thời gian để chế biến nó đâu. Chỉ cần phi thơm tỏi, cho rau đã rửa sạch vào, xào đều, nêm gia vị vừa ăn là có thể thưởng thức rồi. Ngoài việc xào tỏi, bạn có thể xào chung với thịt bò hay hành tây để đổi vị nhé.

cai xoong giup ban giam can nhanh trong 1 tuan 3

Rau cải xoong xào tỏi

Nấu canh

Sẽ rất ngon cơm nếu có một nồi canh cải xoong với tôm đấy bạn. Ngoài công dụng giúp giảm cân nhanh nó còn là món ăn tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể giải nhiệt tốt. Cách nấu cũng khá đơn giản, chỉ cần cho hành vào nồi, phi thơm rồi đổ tôm vào xào chín. Tiếp đến đổ vào nồi lượng nước vừa ăn, chờ sôi thì cho rau vào, nêm gia vị cho vừa miệng là có thể dùng ngay.

cai xoong giup ban giam can nhanh trong 1 tuan 4

Thanh nhiệt cơ thể với canh cải xoong nấu tôm

Hãy giúp mình giảm cân nhanh hơn với rau cải xoong nhé.

Bài viết liên quan

3 nghệ sỹ Việt chia sẻ giảm cân nhanh trong một thời gian ngắn02/05/2024
Cách giảm cân an toàn mùa dịch COVID-1902/05/2024
Chị Nhung Nguyễn sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công02/05/2024
Chị Minh Thư sử dụng Safety Fat Burner giảm cân thành công02/05/2024
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm cân ầm ầm nhờ bí quyết này02/05/2024
Làm gì để cách ly tại nhà mà vẫn giảm cân?02/05/2024
Bữa trưa mùa dịch COVID-19 ăn gì để không bị tăng cân02/05/2024
Lập kế hoạch giảm cân nhanh sau mùa dịch bằng 4 môn thể thao quen thuộc02/05/2024
Thực đơn tránh tăng cân mùa dịch COVID-1902/05/2024
Khám phá cách Thanh Hằng giữ dáng mùa dịch Covid-1902/05/2024
Giảm cân thần tốc sau mùa dịch bằng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc có nguy cơ suy thận02/05/2024

Sản phẩm mới

1
Viên S.L.I.M Súp Lơ Xanh Hữu Cơ Nhật Bản Hỗ Trợ Detox Xổ Mỡ Đêm
400.000đ
2
Viên Hữu Cơ Xổ Mỡ Tía Tô Ann Pharma Combo 3 Hộp
380.000đ
3
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+2 Giúp Giảm Cảm Giác Thèm Ăn
1.080.000đ
4
Viên Uống SkinClinic SC-ON OB+1 Hỗ Trợ Đào Thải Chất Lỏng
1.080.000đ
5
Viên Uống SkinClinic SC-ON Horaxicut Hỗ Trợ Giảm Cân Dành Cho Người Tập Thể Thao
1.080.000đ
6
Viên Uống SkinClinic SC-ON Glucomanano + Cromo Hỗ Trợ Giảm Cân Và Giảm Sự Thèm Ăn
1.080.000đ
7
Viên Uống Giúp Đốt Chất Béo SkinClinic SC-ON Chitosan+ Của Tây Ban Nha
855.000đ
8
Nhữ Tương Germaine De Capuccini Perfect Forms Slim Precision Out-Solution Silhouette Sculpting Care Giảm Mỡ Thừa Trên Da
2.812.000đ
9
Tinh Dầu Dr.Belter Samtea Body & Balance Lipo Activator Hỗ Trợ Thải Độc, Giảm Mỡ
2.736.000đ
10
Kem SkinClinic Celunight Hỗ Trợ Săn Chắc Da, Tan Mỡ Vùng Bụng, Mông, Bắp Tay, Đùi
1.710.000đ

GCAT VÀ NHỮNG ĐÁNH GIÁ

An Toàn Làm Đẹp, An Tâm Chất Lượng
Safety FAT Burner Sản phẩm vàng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” là giải thưởng nhằm vinh danh các doanh nghiệp...Xem thêm
Người mẫu Bùi Thuý Hạnh - Khách Người mẫu Bùi Thuý Hạnh Người mẫu Bùi Thuý Hạnh chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng trong suốt nhiều năm qua của chị ấy ... Xem thêm
Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi - `Chỉ Sử Dụng Safety Fat Burner 1 Lần Là Thành `Fan` Ruột Luôn` Nghệ Sĩ Ưu Tú Trịnh Kim Chi Nghệ sĩ Trịnh Kim Chi vẫn luôn lo lắng về vấn đề cân nặng của mình nói chung cũng như các sản phẩm hỗ trợ giảm cân nói riêng, nhưng cho đến khi gặp được sản phẩm Safety Fat Burner chị ấy đã hoàn toàn bị chinh phục...Xem thêm
Hệ Thống Giảm Cân An Toàn Đạt Cúp Vàng Sản Phẩm - Dịch Vụ Uy Tín Chất Lượng Năm 2017 Đây là giải thưởng nhằm tôn vinh các dịch vụ chăm sóc khách hàng xuất sắc, sản phẩm chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe được Viet Nam Business Council chứng nhận...Xem thêm
Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014Xem thêm
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệpXem thêm
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt NamXem thêm

XEM TẤT CẢ

1