Bí quyết để có vòng eo thon gọn

Đăng bởi: Tuyền Nguyễn |Ngày: 06-08-2013 |Lượt xem: 2797
(*Hiệu quả của cách giảm cân trong bài viết khác nhau phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người*)

Vòng eo thon gọn là mối quan tâm của rất nhiều chị em, với vòng eo gọn gang, bạn sẽ dễ dàng tự tin với bất kỳ trang phục nào. Nhưng với thời buổi hiện đại ngày nay, khi mà nhu cầu ăn uống tăng cao và thói quen lười vận động thì việc giữ được một vòng eo đẹp là điều không hề dễ. Giảm Cân An Toàn xin được giới thiệu một vài bí quyết để có vòng eo thon gọn, hy vọng nó sẽ giúp ích cho chị em phụ nữ.

Massage bụng

Trước khi ngủ và trong khi tắm bạn nên massage vùng bụng theo đường tròn để vừa giúp tinh thần thoải mái và đánh tan được phần mỡ ở vùng eo. Làm như vậy nhiều lần bạn sẽ thấy dễ chịu và có được vòng eo lý tưởng hơn.

Uống nhiều nước

Một trong những bí quyết để có vòng eo thong gọn là nên uống thật nhiều nước, nước sẽ giúp làm sạch và giải trừ độc tố trong cơ thể rất tốt.

Tập thở bằng bụng

Một bí quyết để có vòng eo thon gọn nữa đó là hãy tập thở bằng bụng. Làm đầy không khí vào bụng và thở ra từ từ. Chăm chỉ tập luyện sẽ rất tốt cho cơ bụng của bạn, nhờ đó bạn sẽ không còn lo lắng việc vòng eo “phát phì” nữa.

Nhảy dây và đi bộ thường xuyên

Hãy chăm chỉ nhảy dây hoặc đi bộ trong vòng 30 phút mỗi ngày, sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất dinh dưỡng, làm giảm mỡ bụng , giúp tiêu hóa dễ dàng hơn và ngăn ngữa tích trữ mỡ ở vòng eo.

Thường xuyên hóp bụng

Trong hoạt động thường ngày, hãy nên nhớ thường xuyên hóp bụng ngay cả khi đang đứng nói chuyện với người khác. Hãy thực hiện thói quen này càng nhiều càng tốt. Đây cũng là một bí quyết để có vòng eo thon gọn và không có mỡ thừa.

Tránh Stress

Trạng thái căng thẳng và lo lắng làm cho cơ thể tiết ra một loại hormone gọi là cortisol là nguyên nhân khuyến khích tăng cân và làm cho vòng eo của bạn ngày càng phát tướng. Vì vậy hãy luôn vui vẻ trong cuộc sống, tránh thức khuya và lo nghĩ quá nhiều nếu bạn muốn có một vòng eo thon gọn.

Tránh ăn khuya

Việc ăn khuya với các thức ăn nhanh có nhiều dầu mỡ và đồ ngọt sẽ làm tăng lượng mỡ tích tụ trong cơ thể bạn đặc biệt là ở vòng eo. Ngoài ra bạn đên ăn đủ chất, ưu tiên rau củ và các đồ luộc, hấp.

Sử dụng thuốc giảm cân Perfect Slim USA

Với Perfect Slim USA bạn sẽ hài lòng với thân hình thon gọn, vóc dáng trẻ trung và vòng eo săn chắc, không ngấn mỡ.Với  thành phần từ thảo dược thiên nhiên :lá sen, hạt mù tạt, tinh bột, hoa lục bình, lá dâu tằm, thảo quyết minh.., các vitamin như (vitamin D,B6,B12..), viên giảm cân Perfect Slim USA không gây tác dụng phụ.

Tác dụng của Perfect Slim USA

  • Đặc trị tác động mỡ vùng bụng và đùi
  • Giảm hấp thụ chất béo vào cơ thể
  • Giảm ăn, cắt cơn thèm ăn, giúp bạn kiểm soát năng lượng nạp vào, tránh dư thừa dẫn đến béo phì.
  • Đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp loại thải các độc tố trong cơ thể.
  • Bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cho cơ thể trong quá trình giảm cân

  

Bạn có thể xem thêm thông tin chi tiết về thuốc giảm cân Perfect Slim USA tại ĐÂY.

Xem thêm:

Với những bí quyết để có vòng eo thon gọn như trên, Giảm Cân An Toàn hy vọng rằng bạn sẽ không còn bị ám ảnh, mất tự tin vì vòng eo “quá khổ” của mình nữa. Thân ái!

Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn

29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM

86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM

Tư Vấn Bán Hàng: 08.6270.8888 - 08.6271.8888

Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369

Email: info@giamcanantoan.vn

Website: www.giamcanantoan.com


Bình Luận

Nhập các ký tự bạn nhìn thấy trong hình trên.

Bình Luận

Nhập các ký tự bạn nhìn thấy trong hình trên.

Thảo Luận Trên FaceBook

Hãy giúp chúng tôi đánh giá thông tin !

Câu chuyện thành công

Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014 Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014"Ngày 25/1/2015 vừa qua, Hệ thống Giảm Cân An Toàn đã vinh dự được nhận Cúp Vàng Thương Hiệu Chất Lượng Cao 2014"
Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến: Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến:"Hệ thống Giảm Cân An Toàn mang phong cách chuyên nghiệp"
Diễn viên Tường Vi: Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam Diễn viên Tường Vi:"Hệ thống Giảm Cân An Toàn – địa chỉ tin cậy hàng đầu tại Việt Nam"
Các câu chuyện giảm cân, làm đẹp thành công khác
Tư Vấn Giảm Cân An Toàn
Nhập các ký tự bạn nhìn thấy trong hình trên.
0938098369