Để cơ thể luôn khỏe mạnh và phòng chống được căn bệnh béo phì, bạn cần biết cách kiểm soát cân nặng để luôn duy trì trọng lượng ở mức hợp lí. Nhiều chị em vì nôn nóng muốn lấy lại một thân hình cân đối nên đã áp dụng nhiều phương pháp giảm cân cấp tốc gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Do vậy, giảm cân bằng nguồn thực phẩm tự nhiên là cách an toàn và hiệu quả nhất. Dưới đây là một số loại hoa quả giúp chị em giữ gìn được vóc dáng.
Cam
Cam tươi rất giàu vitamin C, canxi, phốt pho, kali, axit citric caroten, hesperidin, chất xơ...tốt cho sự chuyển hoá đường ruột, đốt cháy chất béo một cách hữu hiệu. Một quả cam chứa chưa đầy 100 calorie, nên bạn không cần phải lo lắng về vấn đề cân nặng khi sử dụng.
Táo
Với nguồn dưỡng chất dồi dào nhưng lại ít calo, táo là một loại trái cây lí tưởng giúp bạn giảm cân. Ăn táo tạo cảm giác no cho cơ thể nên sẽ phần nào ức chế được cảm giác thèm ăn, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Chuối
Do chứa nhiều chất xơ và potassium, chuối giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, tạo ra một lớp mảng bảo vệ trong ruột giúp tiêu diệt các độc tố trong cơ thể, kích thích tiêu hóa tốt và tăng cường khả năng chuyển hóa năng lượng dư thừa. Chỉ cần bổ sung chuối vào khẩu phần ăn hằng ngày, bạn đã có một thực đơn giảm cân lành mạnh và khoa học.
Lê
Lê trở thành món ăn ưa thích của những ai đang thực hiện giảm cân chính bởi vì hàm lượng chất xơ trong lê rất cao, các acid béo không no sẽ giúp lấp đầy dạ dày của bạn, giảm lượng hấp thu chất béo, nhờ vậy mà chị em có thể kiểm soát được trọng lượng của cơ thể.
Một số loại hoa quả giúp phụ nữ giảm cân
Cà chua
Đường citric và acid trong cà chua có thể thúc đẩy sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo. Không chỉ có vậy, chất lycopene còn ức chế tăng trưởng các tế bào mỡ, giúp cơ thể săn chắc và thon gọn hơn. Để giảm cân nhanh, bạn nên ăn cà chua vào buổi tối, có thể cắt cà chua thành lát mỏng để ăn như salad, uống nước ép cà chua, làm nước sốt…
Xem thêm:
Ngoài ra, để công cuộc đi tìm lại một vóc dáng mảnh mai, quyến rũ của chị em trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn, lời khuyên mà các chuyên gia dinh dưỡng dành cho bạn đó chính là hãy lựa chọn cho mình một loại thực phẩm chức năng giảm cân phù hợp với cơ địa để tăng tốc quá trình trao đổi chất.
Best Slim USA (60 viên) là thuốc hỗ trợ giảm cân thế hệ mới nhất của tập đoàn Best Group USA – tập đoàn dược phẩm nổi tiếng về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe con người đặc biệt là chuỗi các sản phẩm giúp giảm cân một cách nhanh chóng và an toàn.
Thành phần chính có trong Best Slim USA (60 viên) bao gồm những thành phần có trong sản phẩm thế hệ thứ nhất Best Slim USA (40viên) và kết hợp với những thành phần mới dưới đây để đẩy nhanh quá trình giảm cân và tăng cường sức khoẻ.
- Raspberry ketone 300mg ( chiết xuất từ quả mâm xôi), Green tea 200mg (chiết xuất từ trà xanh), Caffeine anhydrous (100mg), Magnesium stearate, Silicon dioxide, Rice flour (chiết xuất từ bột gạo).
Tác dụng của Best Slim USA:
- Ngăn ngừa sự thèm ăn nhưng cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu vào trong cơ thể. Tăng cường sự trao đổi chất
- Ngăn ngừa hấp thu chất béo vào trong cơ thể.
- Đánh tan những mô mỡ thừa từ sâu bên trong cơ thể nhờ các hoạt chất có trong tinh dầu tự nhiên.
- Giúp thanh nhiệt giải độc, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể giúp da dẻ hồng hào, tươi trẻ và ngăn cản sự lão hóa của da
- Giúp ngăn chặn việc thúc đẩy và chuyển hóa lipit, giảm lượng cholesterol trong máu - nguyên nhân chính gây nên các bệnh về đường tim mạch
Hãy nhanh tay goi cho chúng tôi theo hotline 0986.960.960 - 0938.098.369 để sở hữu một thân hình mong muốn. Nếu cần thêm bất cứ thông tin gì về việc giảm cân hay về các loại thuốc giảm cân vui lòng truy cập vào www.giamcanantoan.com để biết thêm chi tiết.
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
