Thực đơn giảm cân của bạn đang dần chán ngắt đi vì quanh quẩn chỉ có những món đó. Vậy tại sao bạn không tự làm phong phú hơn thực đơn giảm cân cho chính mình? Hôm nay, Giamcanantoan.com sẽ gợi ý cho bạn một thực đơn giảm cân an toàn với các món xào. Bạn có thể chế biến ngay từ hôm nay nhé!
Thực đơn giảm cân an toàn với các món xào dưới đây đã được khá nhiều người chế biến và ưa chuộng. Chúc bạn giảm cân ngon miệng hơn với thực đơn giảm cân an toàn với các món xào nhé!
Súp lơ xào tôm
Nguyên liệu:
- 1 cái súp lơ
- 300g tôm tươi
- 1 quả ớt tươi, 1 cây sả, 1 nhánh gừng nhỏ, hành lá
- Mắm, muối, hạt tiêu.
Cách làm:
- Súp lơ cắt bỏ bớt phần cứng, thái khúc nhỏ, rửa sạch, để ráo. Ớt tươi bỏ hạt, cắt nhỏ, sả thái lát xéo, gừng gọt vỏ thái nhỏ.
- Tôm bóc bỏ vỏ, chừa lại phần vỏ ở đuôi, rút chỉ đen, rửa sạch, để ráo, ướp vào tôm ít muối và hạt tiêu. Đập quả trứng gà ra bát, đánh trứng nổi bọt, nhúng tôm vào rồi cho lên chảo dầu nóng chiên vàng. Vớt tôm ra đĩa cho ráo bớt dầu.
- Dùng lại chảo chiên, thêm 2 thìa nhỏ dầu ăn, phi thơm xả và gừng rồi đổ súp lơ vào đảo khoảng 5 phút thì cho tôm ở bước 2 vào đảo cùng.
- Nêm gia vị vừa ăn, thêm ớt tươi ở bước 1 vào, dùng thìa gỗ đảo tiếp khoảng 2 phút thì tắt bếp, rắc hành lá thái nhỏ, hạt tiêu lên bề mặt, múc ra đĩa dùng nóng.
Nấm, đậu xào thịt nạc
Nguyên liệu:
- 150g nấm tươi (có thể dùng nấm sồi hoặc nấm bào ngư)
- 2 bìa đậu rán mỏng
- 100g thịt lợn nạc
- 1 củ hành hương nhỏ, dầu ăn, hạt nêm, bột ngô, dầu hào, hạt tiêu.
Cách làm:
- Nếu dùng nấm sồi thì tách các cây nấm cho rời nhau, còn dùng nấm bào ngư thì xẻ dọc thân nấm làm 2 hoặc 3 tùy theo cây nấm to nhỏ.
- Đậu rán cắt ngang thành sợi.
- Thịt nạc cắt thành miếng mỏng vừa ăn, ướp với chút hạt nêm và chút bột ngô để khoảng 10 phút cho thấm.
- Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo chút dầu ăn rồi cho hành củ vào phi thơm, tiếp theo cho thịt nạc vào xào.
- Khi thịt chín thì cho nấm cùng đậu rán vào xào, nêm dầu hào cho vừa ăn, xào khoảng vài phút cho nấm vừa chín tới, các nguyên liệu thấm đều gia vị là được, cuối cùng rắc thêm ít tiêu vào rồi tắt bếp.
Best Slim USA – Người bạn đồng hành cùng bạn
Và nếu như bạn muốn giảm cân nhanh hơn nữa thì tại sao không thử sử dụng kết hợp thêm sản phẩm thuốc giảm cân Best Slim USA.
Thuốc giảm cân Best Slim USA là thương hiệu thuốc giảm cân hàng đầu tại Mỹ và rất được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam hiện nay. Best Slim USA có công dụng chính là đốt cháy nhanh chóng lượng mỡ thừa tích trữ trong cơ thể, giúp bạn hạn chế cơn thèm ăn và ngăn chặn lượng mỡ thừa đi vào cơ thể. Bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được vóc dáng như mình mong muốn.
Và nếu như bạn muốn tìm được cho mình một địa chỉ mua hàng tin cậy thì Giamcanantoan.com là địa chỉ hàng đầu dành cho bạn. Tại giamcanantoan.com chuyên cung cấp, phân phối những dòng sản phẩm thuốc giảm cân chính hãng, qua kiểm duyệt và được dán tem chống giả của Bộ Công An và của chính Giamcanantoan.com.
Bạn hãy gọi nhanh cho chúng tôi theo số điện thoại 0938.098.369 hoặc gọi đến số tổng đài 1900.6229 để chúng tôi có thể phục vụ bạn ngay từ hôm nay nhé!
Xem thêm:
- Giảm cân hấp dẫn với sung muối chua ngọt
- Công dụng giảm cân của quả vú sữa
- Thực đơn giảm cân với đậu bắp
Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
29 Đường 3/2 - Phường 11 - Quận 10 - HCM
86 Phan Văn Trị - Phường 12 - Quận Bình Thạnh - HCM
Tư Vấn Bán Hàng: 028.6270.8888 - 028.6271.8888
Đường Dây Nóng: 0986.960.960 - 0938.098.369
Email: hi@giamcanantoan.com
Website: www.giamcanantoan.com
